Cách chữa đại tràng bằng quả sung được nhiều người áp dụng như một cách chữa bệnh dân gian. Vậy phương pháp này có hiệu quả không và cách làm ra sao? Bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây!
Menu xem nhanh:
1. Tác dụng của cách chữa đại tràng bằng quả sung
Không chỉ phổ biến là món ăn dân dã, sung còn được biết đến như vị thuốc dân gian cải thiện nhiều vấn đề của tiêu hóa. Theo Đông y, sung có tính bình, vị ngọt chát. Có khả năng kiện tỳ vị, nhuận tràng, thông huyết, sát trùng… Ăn sung đem lại nhiều tác động tích cực cho hệ tiêu hóa như người mắc bệnh rối loạn tiêu hóa, viêm ruột hay thậm chí là viêm đại tràng.
Theo y học, trong sung có nhiều thành phần hữu ích giảm các triệu chứng do bệnh viêm đại tràng gây ra. Sung có chứa lượng chất xơ hòa tan dồi dào, thúc đẩy tiêu hóa, giảm táo bón, giảm áp lực đại tràng. Trong sung còn có prebiotic nuôi dưỡng nhiều loại lợi khuẩn, có tác dụng cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
Hàm lượng chất xơ hòa tan, probiotic trong sung kích thích nhu động đường ruột, hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh trong hệ tiêu hóa. Lúc này, hệ tiêu hóa hoạt động có hiệu quả hơn, giảm nhanh các triệu chứng như táo bón, chướng bụng, đầy hơi.
Sung cũng giàu vitamin và khoáng chất như canxi, natri, vitamin A, B. Có khả năng bổ sung các vi chất và giúp tăng đề kháng cơ thể. Người bệnh có thể áp dụng các cách chữa đại tràng bằng quả sung để cải thiện tình trạng bệnh hàng ngày.
Sử dụng sung đúng cách có thể cải thiện tiêu hóa
2. Cách chữa đại tràng bằng quả sung
Sung nên chọn quả còn xanh, sung bánh tẻ không quá già hoặc quá non để tăng hiệu quả chữa viêm đại tràng. Người bệnh có thể dùng sung để chữa các triệu chứng của viêm đại tràng như táo bón, đau bụng do rối loạn tiêu hóa…
2.1 Ăn trực tiếp là cách chữa đại tràng bằng quả sung
Đây là phương pháp đơn giản và tiết kiệm thời gian nhất mà ai cũng có thể làm được. Bạn thực hiện bằng cách cắt bỏ cuống sung tươi. Rửa sạch và ngâm khoảng 15 phút với nước muối loãng rồi vớt ra để ráo. Nên ăn kèm với các bữa ăn hàng ngày.
2.2 Cách chữa đại tràng bằng quả sung bằng bột sung
Vì sung chỉ có theo mùa nên không phải lúc nào cũng có sung tươi để sử dụng. Bạn có thể áp dụng bảo quản sung bằng cách sơ chế thành bột để dùng dần. Cách thực hiện như sau:
– Bỏ cuống sung tươi, rửa sạch và ngâm với nước muối loãng 15 phút. Vớt ra để ráo.
– Thái sung thành từng lát mỏng sau đó đem phơi hoặc sấy khô.
– Sau khi lát sung đã khô, đem xay hoặc nghiền nát để thu lấy bột sung. Bảo quản ở lọ kín
– Mỗi ngày sử dụng 3 lần, mỗi lần pha 10g bột sung cùng 200ml nước nóng. Đợi nguội đến khi còn ấm thì uống hàng ngày.
2.3 Cách chữa đại tràng bằng quả sung với trà sung
Trà sung cũng là cách sử dụng sung để cải thiện bệnh tiêu hóa nói chung và viêm đại tràng nói riêng hiệu quả. Cách làm như sau:
– Mỗi lần lấy 3 quả sung tươi, rửa sạch và ngâm nước muối.
– Nướng sung trên bếp cho tới khi thấy vỏ hơi cháy xém là được.
– Cho sung đã nướng vào ấm, chế thêm khoảng 20ml nước sôi. Để 20 phút là được.
– Nếu khó uống có thể pha thêm chút mật ong hoặc đường phèn. Uống mỗi ngày.
2.4 Kết hợp sung với ruột già
Cách làm kết hợp sung với ruột già nấu thành món ăn được đánh giá là có hiệu quả cao trong cải thiện táo bón, rối loạn tiêu hóa do viêm đại tràng gây ra. Cách thực hiện như sau:
– Chuẩn bị khoảng 10 quả sung, 250g ruột già lợn và nửa củ gừng
– Sung rửa sạch, bỏ cuống, ngâm nước muối loãng. Sau khi vớt ra cắt từng miếng nhỏ.
– Làm sạch ruột già với nước muối pha loãng và gừng để khử nhớt và mùi hôi.
– Bỏ sung và ruột già đã sơ chế qua vào nồi với nửa lít nước. Thêm gia vị rồi hầm cho chín.
– Ăn với cơm khi còn nóng.
Có thể chế biến quả sung thành nhiều cách khác nhau để cải thiện bệnh
Bên cạnh những cách dùng như bài thuốc kể trên, người bệnh có thể dùng sung để chế biến thành món ăn. Các món từ quả sung cải thiện vấnd dề tiêu hóa gồm: Cháo sung nấu đường phèn, sung om lươn nghệ, sung kho thịt ba chỉ… Áp dụng những cách chế biến món ăn này là cách đơn giản để cải thiện bệnh mà không bị ngán hay khó chịu.
3. Cách chữa đại tràng bằng quả sung có hiệu quả không?
Sử dụng sung chữa bệnh đại tràng là phương pháp dân gian an toàn, tuy nhiên thường chỉ có hiệu quả đối với các trường hợp bệnh nhẹ, chưa có biến chứng. Ngoài ra, tùy theo mức độ phù hợp và cơ địa mà kết quả ở từng người là không giống nhau.
Bởi vậy nên mỗi người bệnh cần thực hiện trong thời gian dài, kết hợp cùng chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý. Phương pháp này cũng chỉ hỗ trợ làm giảm các triệu chứng mà không chữa khỏi bệnh. Người bệnh không nên quá lệ thuộc hoặc đặt kỳ vọng quá lớn vào các phương pháp dân gian này.
4. Lưu ý khi sử dụng sung để chữa đại tràng
Để đảm bảo an toàn và các bài thuốc với cách chữa đại tràng bằng quả sung phát huy hiệu quả, cần lưu ý một vài điều sau khi thực hiện:
– Làm sạch sung cẩn thận, ngâm nước muối kỹ càng để loại bỏ bụi bẩn và các loại tạp chất trên sung, đặc biệt là với sung tươi.
– Sử dụng quả sung với liều lượng hợp lý, không sử dụng quá 10 quả sung mỗi ngày. Dùng quá nhiều sung có thể gây tiêu chảy, phân lỏng.
– Người có tiền sử dị ứng phấn hoa, mủ quả sung cần hết sức thận trọng khi áp dụng biện pháp này.
– Người có các bệnh về túi mật, bệnh thận, bệnh đường huyết thấp không nên dùng sung vì có thể làm xương khớp suy yếu, suy giảm trí nhớ.
– Khi chữa bệnh đại tràng nói chung, người bệnh nên kiêng các thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ.
– Nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế việc căng thẳng quá độ.
Một số người cần lưu ý cân nhắc khi áp dụng chữa đại tràng bằng sung
Trên đây là cách chữa đại tràng bằng quả sung để bạn tham khảo. Trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp trị đại tràng nào, người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để có lời khuyên tốt nhất.
