Khi trẻ bị sốt, nhiều bố mẹ cảm thấy vô cùng lo lắng và bối rối, không biết phải làm sao để con nhanh chóng hạ sốt. Vậy khi trẻ bị sốt nên làm gì để con bớt mệt mỏi, khó chịu và phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra? Cùng chúng tôi tìm hiểu 7 mẹo hạ sốt an toàn và hiệu quả tại nhà với bài viết ở bên dưới đây nhé.
Menu xem nhanh:
1. Trẻ bị sốt nên làm gì? Cho con uống nhiều nước
Sốt có thể khiến con bị mất nước. Do đó, bố mẹ hãy cố gắng khuyến khích trẻ nạp vào cơ thể các chất lỏng như nước ép trái cây, cháo loãng, súp, nước lọc, sữa, các loại trà thảo dược,… Hơn nữa, bố mẹ cũng nên cho con uống thêm các loại nước bù chất điện giải bằng đường uống như hydrite và oresol,… Những loại nước này có tác dụng bù nước và thanh lọc cơ thể, giúp con yêu mau hạ sốt và cảm thấy đỡ khó chịu.
Với những trẻ sơ sinh còn quá nhỏ và đang bú mẹ, cách hạ sốt hiệu quả và an toàn nhất là mẹ nên cho con bú nhiều hơn, thường xuyên hơn. Còn với những trẻ đã bắt đầu ăn dặm, bố mẹ nên tìm hiểu thêm cách chế biến các món ăn dặm ngon miệng để bé ăn nhiều hơn và mau lành bệnh.
Bố mẹ hãy cho con uống nhiều nước khi trẻ bị sốt
2. Giữ nhiệt độ trong phòng con ở mức vừa phải
Khi con bị sốt, bố mẹ nên duy trì nhiệt độ trong phòng của con ở mức vừa phải, tức là không quá lạnh cũng không quá nóng. Tốt nhất, bố mẹ hãy mở cửa sổ và bật quạt để không khí lưu thông, làm thoáng mát không gian ở trong phòng, giúp con yêu không bị bí bách và cảm thấy dễ chịu.
3. Cho trẻ mặc quần áo rộng rãi và thoáng mát
Trong trường hợp trẻ bị sốt nhưng vẫn ăn tốt, chơi đùa linh hoạt, uống đủ nước và đi tiểu, đi tiêu bình thường thì bố mẹ không cần cho con uống thuốc. Lúc này, bố mẹ hãy cho con mặc quần áo rộng rãi và thoáng mát để cơ thể giảm bớt nhiệt, giúp con hạ sốt nhanh chóng. Bên cạnh đó, bố mẹ cũng có thể dán miếng hạ sốt cho con để giúp bé bớt khó chịu.
Cho con mặc quần áo rộng rãi và thoải mái
4. Lau mát người cho con bằng nước ấm
Lau mát người cho con bằng nước ấm cũng là một trong những cách hạ sốt an toàn và hiệu quả tại nhà. Lúc này, bố mẹ hãy cởi bỏ hết quần áo của con rồi lấy khoảng 5 chiếc khăn nhỏ nhúng vào trong chậu nước ấm. Sau đó, vắt hơi ráo nước rồi đặt vào 2 bên háng và 2 bên nách của trẻ. Tiếp đến, bố mẹ lấy những chiếc khăn còn lại nhúng vào nước ấm để lau khắp người cho con.
Vì nước ấm sẽ bốc hơi và làm giãn mạch máu giúp cơ thể trẻ mát hơn. Do đó, bố mẹ nên tiếp tục lau người cho con tới khi nhiệt độ bé hạ xuống 37 độ C. Về cơ bản, nhiệt độ cơ thể của trẻ sẽ hạ trong khoảng từ 30 – 45 phút. Ngoài ra, những trẻ trong độ tuổi từ 6 tháng tới 5 tuổi khi sốt quá cao có thể dẫn tới co giật nên bố mẹ phải tích cực hạ sốt cho con.
5. Lau người cho con bằng giấm táo
Mặc dù ít được phổ biến rộng rãi hơn những cách trên, nhưng lau người cho con bằng giấm táo cũng là một trong những mẹo hay giúp trẻ hạ sốt nhanh chóng tại nhà. Khi thân nhiệt của con tăng cao, bố mẹ pha loãng giấm táo với nước theo tỷ lệ 1:2. Sau đó, nhúng khăn sạch vào hỗn hợp này rồi đắp lên bụng và trán của trẻ. Ngoài ra, bố mẹ cũng có thể sử dụng khăn thấm giấm táo rồi quấn xung quanh lòng bàn chân của con.
6. Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C khi trẻ bị sốt cao
Các loại nước ép trái cây chứa nhiều vitamin C như cam, quýt, bưởi,… là những thức uống vô cùng tốt giúp con yêu tăng sức đề kháng để chống lại những tác nhân gây bệnh từ bên ngoài. Bên cạnh đó, các loại trái cây như dưa hấu, nho, thanh long,… ướp lạnh cũng cung cấp nước giúp trẻ hạ sốt một cách nhanh chóng.
Cho con uống nước cam để bổ sung vitamin C
7. Bổ sung canxi cho trẻ khi con bị sốt
Theo các bác sĩ, canxi có khả năng làm giảm thời gian trẻ bị sốt. Trên thực tế, loại khoáng chất này được hấp thụ tốt nhất từ thực phẩm hoặc thuốc chuyên dụng. Tốt nhất, bố mẹ nên bổ sung canxi cho con qua khẩu phần ăn hàng ngày bằng việc cho trẻ ăn thêm những món ăn được chế biến từ các loại rau có màu xanh đậm, cá, yến mạch,…
Hy vọng bài viết của chúng tôi trên đây đã giúp bố mẹ giải đáp được thắc mắc “Trẻ bị sốt nên làm gì?”. Tuy nhiên, để giúp con mau chóng khỏi bệnh, ngay khi trẻ có dấu hiệu bị sốt, bố mẹ nên nhanh chóng đưa bé tới bệnh viện để bác sĩ chuyên khoa Nhi thăm khám và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.
