Trào ngược dạ dày và viêm họng tưởng chừng như là hai bệnh lý không liên quan, nhưng thực tế chúng lại có mối liên hệ chặt chẽ với nhau. Hiện tượng acid từ dạ dày trào ngược lên thực quản và hầu họng có thể gây tổn thương niêm mạc họng, dẫn đến viêm họng kéo dài, ho khan, thậm chí khàn giọng. Nhiều người không nhận ra rằng, nguyên nhân gây viêm họng mãn tính của mình có thể đến từ chính dạ dày. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng trào ngược dạ dày viêm họng, các cách chẩn đoán và điều trị hiệu quả.
Menu xem nhanh:
1. Mối quan hệ giữa trào ngược dạ dày và viêm họng
Bạn có biết? Trào ngược dạ dày không chỉ gây khó chịu ở dạ dày mà còn là thủ phạm giấu mặt gây viêm họng. Hiện tượng trào ngược dạ dày xảy ra khi acid từ dạ dày bị đẩy ngược lên thực quản, thậm chí lên đến vùng hầu họng. Sự hiện diện của acid ở những vùng này gây tổn thương niêm mạc họng, dẫn đến tình trạng viêm họng kéo dài.
Nhiều người không nhận ra mối liên hệ giữa trào ngược dạ dày và viêm họng, thường chỉ nghĩ rằng viêm họng là do nhiễm trùng thông thường. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, viêm họng kéo dài mà không rõ nguyên nhân thực ra có liên quan trực tiếp đến tình trạng trào ngược dạ dày.
Trào ngược dạ dày không chỉ gây khó chịu ở dạ dày mà còn là thủ phạm giấu mặt gây viêm họng
2. Những dấu hiệu không thể bỏ qua của trào ngược viêm họng
Có một số dấu hiệu quan trọng có thể giúp bạn nhận biết trào ngược gây viêm họng, bao gồm:
– Cảm giác nóng rát, đau họng vào buổi sáng: Đây là một dấu hiệu điển hình khi acid từ dạ dày trào ngược lên họng trong lúc ngủ.
– Ho khan không dứt: Nhiều người nhầm lẫn triệu chứng này với các bệnh viêm họng hoặc cảm lạnh, nhưng thực ra, đây có thể là dấu hiệu của trào ngược dạ dày gây viêm họng.
– Cảm giác nghẹn ở cổ họng: Cảm thấy khó nuốt hoặc cảm giác có gì đó vướng trong cổ.
– Khàn giọng, mất tiếng: Acid từ dạ dày cũng có thể ảnh hưởng đến dây thanh quản, gây khàn giọng.
Ợ hơi, ợ chua thường xuyên: Đây là một trong những dấu hiệu phổ biến nhất của trào ngược, và nó cũng là nguyên nhân gây viêm họng.
3. “Thủ phạm” đứng sau gây trào ngược gây viêm họng
Có nhiều yếu tố dẫn đến trào ngược dạ dày, từ đó gây viêm họng:
– Chế độ ăn uống không lành mạnh: Ăn nhiều đồ cay, chua, béo khiến dạ dày dễ bị kích thích sản sinh quá nhiều acid.
– Stress và thói quen sinh hoạt không khoa học: Căng thẳng kéo dài và lối sống không lành mạnh làm yếu cơ thắt thực quản dưới, khiến acid dễ dàng trào ngược.
– Mắc bệnh lý tiêu hóa: Các bệnh như viêm loét dạ dày, thoát vị hoành cũng là nguyên nhân phổ biến dẫn đến trào ngược dạ dày gây viêm họng.
Căng thẳng kéo dài và lối sống không lành mạnh làm yếu cơ thắt thực quản dưới, khiến acid dễ dàng trào ngược.
4. Chẩn đoán: Làm sao biết mình có trào ngược dạ dày gây viêm họng?
Để xác định liệu trào ngược có phải là nguyên nhân gây ra tình trạng viêm họng của bạn hay không, các phương pháp chẩn đoán dưới đây có thể được áp dụng:
4.1. Khám tổng quát chẩn đoán trào ngược dạ dày viêm họng
Bước đầu tiên là thăm khám lâm sàng, bác sĩ sẽ hỏi chi tiết về các triệu chứng mà bạn đang gặp phải, như cảm giác nóng rát, đau họng, ho khan hay ợ chua. Việc này giúp bác sĩ nắm được tình trạng ban đầu và định hướng các bước kiểm tra tiếp theo.
4.2. Nội soi tiêu hóa
Đây là phương pháp quan trọng và hiệu quả để đánh giá tình trạng thực quản, dạ dày và tá tràng. Bác sĩ sẽ sử dụng một ống soi mềm có gắn camera nhỏ để quan sát trực tiếp niêm mạc dạ dày và thực quản, từ đó phát hiện các tổn thương do acid gây ra như viêm, loét, hoặc biến đổi cấu trúc tế bào.
4.3. Đo pH thực quản 24 giờ chẩn đoán trào ngược dạ dày viêm họng
Đây là một phương pháp đo lượng acid trào ngược lên thực quản trong 24 giờ. Một thiết bị nhỏ sẽ được đặt vào thực quản qua đường mũi để theo dõi mức độ và tần suất trào ngược. Kết quả đo pH giúp bác sĩ biết rõ mức độ nghiêm trọng của tình trạng trào ngược.
4.4. Đo áp lực nhu động thực quản (HRM)
Phương pháp này giúp kiểm tra chức năng cơ thắt thực quản và nhu động của thực quản. Bác sĩ sẽ dùng một ống mềm mỏng đưa vào thực quản để đo áp lực của các cơ khi bạn nuốt. Điều này giúp xác định xem cơ thắt thực quản dưới có hoạt động tốt không và có phải nguyên nhân gây ra tình trạng trào ngược hay không.
Những phương pháp trên không chỉ giúp xác định chính xác bệnh lý trào ngược dạ dày mà còn giúp đưa ra phương án điều trị phù hợp, đảm bảo tình trạng viêm họng của bạn được kiểm soát hiệu quả.
5. Các phương pháp “đánh bại” trào ngược viêm họng
5.1. Uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ
Các loại thuốc giúp điều trị trào ngược gây viêm họng mà bác sĩ có thể kê đơn bao gồm:
– Thuốc kháng acid: Giúp trung hòa acid trong dạ dày, làm giảm cảm giác nóng rát.
– Thuốc ức chế bơm proton (PPI): Ngăn chặn quá trình sản xuất acid trong dạ dày, bảo vệ thực quản và họng khỏi tác động của acid.
5.2. Điều chỉnh lối sống: Biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả
Điều chỉnh lối sống là một phần quan trọng trong việc kiểm soát trào ngược dạ dày:
– Ăn ít hơn trong mỗi bữa: Không ăn quá no sẽ giúp giảm áp lực lên dạ dày.
– Tránh xa thực phẩm gây kích thích: Đồ ăn chiên xào, rượu, cà phê là những tác nhân có thể làm tăng sản sinh acid.
– Nâng cao đầu giường: Khi ngủ, hãy nâng cao phần đầu giường để tránh acid trào ngược lên thực quản và họng.
5.3. Phẫu thuật
Nếu trào ngược gây viêm họng không thể kiểm soát bằng các phương pháp thông thường, bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật để điều trị.
Nâng cao đầu giường: Khi ngủ, hãy nâng cao phần đầu giường để tránh acid trào ngược lên thực quản và họng.
6. Điều gì có thể xảy ra nếu bỏ qua trào ngược viêm họng
Nếu không điều trị kịp thời, trào ngược viêm họng có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng:
– Viêm họng mãn tính: Viêm họng do trào ngược có thể kéo dài, gây khó chịu và làm giảm chất lượng cuộc sống.
– Barrett thực quản: Tình trạng nguy hiểm khi niêm mạc thực quản bị biến đổi do tiếp xúc với acid lâu dài, làm tăng nguy cơ ung thư thực quản.
– Ung thư thực quản: Đây là biến chứng nguy hiểm nhất nếu trào ngược không được điều trị đúng cách.
7. Bí quyết bảo vệ họng và dạ dày từ những thói quen hàng ngày
Phòng ngừa trào ngược gây viêm họng là điều hoàn toàn có thể thực hiện được nếu bạn thay đổi một số thói quen hàng ngày:
– Uống đủ nước mỗi ngày: Nước giúp làm loãng acid và rửa trôi chúng khỏi thực quản.
– Ăn chậm, nhai kỹ: Điều này giúp giảm áp lực lên dạ dày và hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn.
– Tập thể dục đều đặn: Thể dục giúp cải thiện chức năng tiêu hóa và giảm stress.
– Thư giãn và giảm căng thẳng: Căng thẳng không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà còn làm tình trạng trào ngược dạ dày trở nên tồi tệ hơn.
Trào ngược dạ dày viêm họng là một tình trạng phức tạp nhưng có thể kiểm soát tốt nếu được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Đừng để những triệu chứng nhỏ gây ra hậu quả lớn. Hãy chăm sóc sức khỏe tiêu hóa và bảo vệ cổ họng của bạn từ hôm nay!
