Ợ nóng là một hiện tượng mà nhiều người gặp phải, nhưng khi tình trạng này xảy ra…
trị chứng mất ngủ
Các phương pháp trị chứng mất ngủ bạn cần biết
29/12/2023Mất ngủ xảy ra do nhiều nguyên nhân, yếu tố tác động khác nhau. Tùy thuộc vào tình trạng của mỗi người mà sẽ có cách trị chứng mất ngủ phù hợp. Cùng tham khảo bài viết sau để hiểu hơn về...
Cách trị chứng mất ngủ do bệnh lý và các nguyên nhân khác
18/01/2023Mất ngủ có thể do bệnh lý, các thói quen sinh hoạt không khoa học hoặc những tác nhân khác. Căn cứ vào nguyên nhân sẽ có cách trị chứng mất ngủ phù hợp. Nếu mất ngủ do thói quen xấu, bạn...