rối loạn giấc ngủ

Trang chủ/rối loạn giấc ngủ

Chứng rối loạn giấc ngủ là gì? Nguyên nhân và cách điều trị

Rối loạn giấc ngủ là chứng bệnh phổ biến, gây trở ngại nghiêm trọng đến các hoạt động thường ngày của bạn cả về thể chất, tinh thần và cảm xúc. Vậy bạn đã biết chứng rối loạn giấc ngủ là gì, nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh ra sao hay chưa? Bài […]

Người bị rối loạn giấc ngủ nên ăn gì để cải thiện bệnh?

Rối loạn giấc ngủ nên ăn gì để cải thiện chất lượng giấc ngủ và đảm bảo sức khỏe ở mức tốt nhất? Đây là câu hỏi được nhiều người mắc chứng rối loạn giấc ngủ quan tâm. Một chế độ dinh dưỡng phù hợp, kết hợp với luyện tập và sử dụng thuốc theo […]

Bệnh lý rối loạn giấc ngủ: Nguyên nhân và phân loại

Rối loạn giấc ngủ là căn bệnh nhiều người mắc phải trong xã hội hiện đại. Giấc ngủ vốn rất quan trọng trong việc phục hồi lại cơ thể sau một ngày bị ảnh hưởng nghiêm trọng cả về thời gian và chất lượng. Vì vậy, chứng bệnh này có ảnh hưởng rất nghiêm trọng […]

Mách nhỏ phụ huynh cách chữa rối loạn giấc ngủ ở trẻ em

Mất ngủ ở trẻ em hiện nay không còn là hiện tượng hiếm thấy. Căn bệnh này là nguyên nhân gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của trẻ. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bậc cha mẹ cách chữa rối loạn giấc ngủ ở trẻ em […]

Trắc nghiệm rối loạn giấc ngủ PSQI của Pittsburgh

Rối loạn giấc ngủ là một bệnh lý thường gặp và gây ảnh hưởng khá nghiêm trọng đến người bệnh. Bệnh không thể tự khỏi nếu không được các bác sĩ điều trị. Và một trong những cách thức xác định mức độ của bệnh là thông qua bài trắc nghiệm rối loạn giấc ngủ […]

Chứng rối loạn giấc ngủ ở trẻ nhỏ và mẹo cải thiện

Chứng rối loạn giấc ngủ ở trẻ nhỏ rất phổ biến, có thể gặp ở 50% trẻ em. Nhận biết sớm các vấn đề bất ổn với giấc ngủ của con giúp cha mẹ ngăn ngừa những hậu quả tiêu cực về lâu dài. Ngủ là thời gian để trẻ tăng trưởng thể chất và […]

Đặc điểm và cách điều trị rối loạn giấc ngủ ở trẻ

Rối loạn giấc ngủ ở trẻ là một loại rối loạn sức khỏe về giấc ngủ. Trẻ bị rối loạn giấc ngủ nếu không được điều trị sớm sẽ gây ảnh hưởng đến hoạt động thể chất, tinh thần, chức năng xã hội và cảm xúc. Vậy điều trị rối loạn giấc ngủ ở trẻ […]

Rối loạn giấc ngủ phải làm sao để cải thiện?

Rối loạn giấc ngủ điển hình nhất là chứng mất ngủ kéo dài sẽ gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng: khiến cơ thể mệt mỏi, suy giảm trí nhớ, làm việc kém năng xuất, nguy cơ mắc bệnh lý tâm thần như trầm cảm, chán ăn, gầy sút,… kéo theo rất nhiều những bệnh […]

Rối loạn giấc ngủ là bệnh gì? Đi tìm nguyên nhân

Hiện nay, rất nhiều người gặp phải tình trạng mất ngủ, ngủ nhiều, ngủ gặp ác mộng hoặc mộng du (rối loạn nhịp giấc ngủ sinh học). Đây là những biểu hiện của bệnh rối loạn giấc ngủ. Để tìm hiểu rối loạn giấc ngủ là bệnh gì, nguyên nhân, triệu chứng và những tác […]

Những điều cần biết về rối loạn giấc ngủ ở người trẻ

Rối loạn giấc ngủ ở người trẻ ngày càng trở thành một vấn đề nhức nhối của cuộc sống hiện đại. Bên cạnh các yếu tố bệnh lý, lối sống và thói quen thiếu lành mạnh gây ảnh hưởng nhiều đến giấc ngủ, khiến rối loạn giấc ngủ ngày càng trẻ hóa. 1. Rối loạn […]

Rối loạn giấc ngủ: Những hệ lụy và giải pháp

Rối loạn giấc ngủ là một căn bệnh phổ biến, thường gặp nhất ở người già và trẻ em. Nữ giới thường dễ mắc hơn nam giới. Có 50% trẻ nhỏ gặp phải những cơn ác mộng trong giấc ngủ. 50-85% người trưởng thành cũng dễ gặp phải ác mộng…Tình trạng này kéo dài sẽ […]

Triệu chứng rối loạn giấc ngủ là gì? trị dứt điểm?

Rối loạn giấc ngủ là bệnh lý khá phổ biến nhất là ở giới trẻ hiện nay. Vậy triệu chứng rối loạn giấc ngủ là gì và biện pháp nào cải thiện giấc ngủ? Triệu chứng rối loạn giấc ngủ là gì? Mất ngủ: không có khả năng ngủ hoặc duy trì giấc ngủ. Mất […]

Chữa rối loạn giấc ngủ bằng cách nào?

Rối loạn giấc ngủ là một bệnh lý nội thần kinh, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe cũng như sinh hoạt thường ngày của người bệnh. Tìm hiểu về rối loạn giấc ngủ và cách điều trị bệnh rất cần thiết cho mọi người. Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc là địa chỉ uy […]