Kali có trong thực phẩm nào và vai trò dinh dưỡng

Kali là một khoáng chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và sự cân bằng của cơ thể. Mặc dù không được nhắc đến thường xuyên như canxi hay sắt, kali lại là yếu tố...