bong gân cổ chân
Giải phẫu xương cổ chân và các chấn thương thường gặp
30/01/2024Xương cổ chân có cấu tạo giải phẫu khá phức tạp, một đầu nối với bàn chân, một đầu nối với xương mác và xương chày. Sự cấu tạo liên kết hài hòa này giúp cơ thể vận động dễ dàng, dẻo...
Cách xử trí khi bị bong gân bảo vệ khớp xương
18/01/2021Gân là một tổ chức mềm, đàn hồi gọi là dây chằng nối liền hai đầu xương hoặc nối cơ với xương. Những dây chằng này là những sợi bao bọc, bảo vệ khớp xương. Bong gân là một trong những tổn...
Sai lầm khi xử trí bong gân, trật khớp khiến bệnh nặng thêm
22/02/2021Bong gân, trật khớp là tai nạn khá phổ biến và nhiều người dễ mắc sai lầm cho rằng đây là những thương tích nhẹ, có thể tự điều trị xử lý không đúng dẫn đến hậu quả có thể rất nặng...
Chữa bong gân mắt cá chân chữa trị đúng cách bệnh
08/09/2021Bong gân khớp cổ chân là tình trạng thường gặp trong đời sống sinh hoạt hàng ngày. Bệnh tuy không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng nếu để bệnh kéo dài không được chữa trị đúng cách bệnh có...
Bong gân chân phải làm sao?chữa trị hiệu quả tránh gây tổn thương
18/01/2021Bong gân chân là hiện tượng khá phổ biến nhiều người mắc phải trong sinh hoạt hàng ngày. Vì vậy, tìm hiểu bong gân chân phải làm sao để chữa trị hiệu quả tránh gây tổn thương nghiêm trọng là nhu cầu...
Bong gân cổ chân bao lâu thì khỏi
28/10/2021Bong gân cổ chân bao lâu thì khỏi là thắc mắc của rất nhiều người. Mỗi khi gặp phải các chấn thương như ngã, tai nạn, va đập vùng cổ chân sẽ gây tình trạng bong gân. Nếu xử lý sai cách...
Chăm sóc, giảm đau cho người bị bong gân, căng cơ, bầm tím
03/12/2020Bong gân là chấn thương dây chằng (mô nối hai hay nhiều xương tại một khớp). Khi bị bong gân, một hoặc hay dây chằng bị giãn hoặc bị rách. Trong khi đó căng cơ là tình trạng các thớ cơ căng...