Sau khi thực hiện tán sỏi tiết niệu, nhiều bệnh nhân được chỉ định đặt ống JJ hay…
bổ sung Omega 3
Omega 3 có trong thực phẩm nào – Cùng khám phá
27/03/2025Omega 3 - axit béo thiết yếu được ví như "vàng lỏng" cho sức khỏe con người, đặc biệt là đối với não bộ và tim mạch. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách bổ sung omega 3 một cách hiệu...
Uống mấy viên omega 3 mỗi ngày và những lưu ý khi uống
24/03/2025Omega 3 là một loại chất béo mà cơ thể cần để hoạt động bình thường, tham gia vào nhiều quá trình quan trọng. Tuy nhiên, uống mấy viên omega 3 mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất vẫn là một...
Tác dụng của omega 3 đối với sức khỏe và cách bổ sung hiệu quả
27/03/2025Omega 3 là một dưỡng chất thiết yếu đối với cơ thể, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, não bộ, thị lực và nhiều chức năng quan trọng khác. Trong bài viết dưới, tác dụng của Omega 3 sẽ được cung...
Omega-3 có tác dụng gì: Lợi ích của omega-3 đối với sức khỏe
24/03/2025Omega-3 là một loại axit béo thiết yếu mà cơ thể con người không thể tự tổng hợp được, buộc phải bổ sung qua việc ăn uống. Axit béo này nổi tiếng với nhiều lợi ích đối với sức khỏe não bộ,...
Lợi ích và điều bạn cần biết về Omega 3
06/02/2025Omega 3 là một trong những dạng chất béo có lợi cho sức khỏe, giúp bảo vệ tim mạch, tăng cường trí nhớ và duy trì sức khỏe toàn diện. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết về...
