Trứng gà, thịt nạc, các loại hạt, quả bơ, ngũ cốc, bơ đậu phộng, pho mát, chuối, sữa, trái cây khô… là những thực phẩm giúp tăng cân cho người gầy hiệu quả. Những thực phẩm giúp tăng cân cho người gầy 1. Trứng gà Trong trứng gà có chứa nhiều protein, canxi, vitamin A, […]
Bộ Y tế yêu cầu 3 công ty dược phẩm hỗ trợ phương tiện cứu hộ, thuốc, ứng cứu các tỉnh miền Trung bị mưa lũ những ngày qua. Ngày 16/10, Bộ Y tế hỗ trợ Sở Y tế các tỉnh Quảng Bình, Hà Tĩnh, Nghệ An và Thanh Hóa; mỗi tỉnh 200 phao tròn […]
Động mạch bị tắc, y khoa gọi là xơ cứng động mạch hoặc xơ vữa động mạch, đề cập đến một tình trạng mà trong đó chất béo được gọi là cholesterol tích tụ trong thành mạch máu. Theo Medline Plus tắc nghẽn ở động mạch là một tình trạng khá phổ biến và nguyên […]
Động mạch sẽ bị tắc nghẽn khi các mảng bám tích tụ trên thành động mạch. Các mảng bám này thường được hình thành từ canxi, chất béo, cholesterol và các chất thải tế bào. Những người bị tắc nghẽn động mạch do chế độ ăn uống không hợp lý, có nguy cơ cao bị […]
Mỡ máu cao nên ăn gì và không nên ăn gì là vấn đề được những người mỡ máu cao đặc biệt quan tâm tìm hiểu. Vậy, mỡ máu cao nên ăn gì và không nên ăn gì? Cùng tìm hiểu vấn đề này qua bài viết dưới đây. Mỡ máu cao nên ăn gì? […]
Hành tây, giá đỗ, táo, đậu phộng, cá hồi, cá chép, rau xanh, rong biển, ngũ cốc… là những thực phẩm tốt cho người mỡ máu. Thực phẩm tốt cho người mỡ máu Hành tây Hành tây làm tăng lượng cholesterol tốt trong cơ thể. Hành tây là một trong số rất ít những loại […]
Sinh ra với phần bụng dính liền, cuộc đời Maria Clara và Maria Eduarda Santana (Brazil) thay đổi hoàn toàn sau ca mổ tách thành công mới đây. Maria Clara và Maria Eduarda Santana sinh ra không giống những bé gái khác. Các em ra đời với phần bụng dính liền và có cùng một […]
Cảm cúm, viêm phổi, đau mắt đỏ, đau nhức xương khớp, dị ứng da, viêm xoang, suy tim… là những bệnh dễ mắc khi thời tiết giao mùa. Những bệnh dễ mắc khi thời tiết giao mùa Cảm cúm Cảm cúm là một trong những bệnh dễ mắc khi thời tiết giao mùa. Nguyên nhân […]
Móng tay có sự thay đổi bất thường về màu sắc, kích cỡ, độ dày, đó là những dấu hiệu báo trước về sức khỏe, trong đó có các vấn đề về thận. Sự tích tụ của chất thải nito xảy ra trong cơ thể của những người bị bệnh thận, có thể dẫn đến […]
Xét nghiệm nước tiểu được thực hiện để kiểm tra, hỗ trợ chẩn đoán nhiều bệnh lý như nhiễm trùng đường tiết niệu, bệnh tiểu đường hoặc để xác định xem một người có mang thai hay không. Bởi vì nhiều chất lưu hành trong máu cuối cùng cũng sẽ đi vào nước tiểu, nồng […]
Người cao huyết áp không nên ăn gì là vấn đề được rất nhiều người quan tâm tìm hiểu. Vậy, người cao huyết áp không nên ăn gì? Dưới đây là những thực phẩm người cao huyết áp nên loại bỏ khỏi thực đơn ăn uống của mình. 1. Trà đặc Người bị cao huyết […]
Khô miệng là một rối loạn đặc trưng bởi tình trạng không đủ nước bọt để giữ cho miệng ẩm ướt. Đây là tác dụng phụ có thể gặp của nhiều loại thuốc kê đơn và không kê đơn, thuốc hóa trị hoặc xạ trị ở vùng đầu, cổ cũng như thói quen hút thuốc […]
Củ cải được coi là thực phẩm hàng đầu mang lại những lợi ích dinh dưỡng và sức khỏe không thể bỏ qua trong thực đơn của bạn. Theo thuyết thực dưỡng Ấn Độ, củ cải là một trong những “thực phẩm vàng” nắm bí quyết chữa bệnh và hồi phục sức khỏe hàng đầu. […]
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 10 tháng tuổi cần cung cấp đủ từ 800-1000 calo/ngày. Giai đoạn này trẻ cần ăn từ 3-4 bữa chính, mỗi bữa ăn cần cung cấp đủ 4 nhóm chất cơ bản (bột, đạm, chất béo và vitamin). Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 10 tháng tuổi Các chuyên […]
Óc lớn – lòng đỏ trứng gà; thịt bò – thịt lợn; tôm – cải bó xôi; thịt – đậu nành; cà rốt – củ cải; thịt bò – lươn; thịt bò – hải sản… là những thực phẩm tuyệt đối không được kết hợp khi nấu cháo cho bé. Trong thịt và đậu nành […]
Thời kỳ ăn dặm của bé là trải nghiệm vô cùng thú vị, ý nghĩa với cả mẹ và bé. Làm thế nào để nấu các món cháo dinh dưỡng vừa thơm ngon, bổ dưỡng, vừa hợp với từng giai đoạn phát triển của con luôn là trăn trở của hầu hết các bà mẹ […]
