Trong 3 tháng cuối thai kỳ, nhiều mẹ bầu thường xuyên rơi vào tình trạng mất ngủ hoặc ngủ không sâu. Đây là giai đoạn thai nhi phát triển nhanh, cơ thể mẹ thay đổi mạnh mẽ, cộng thêm nỗi lo lắng về ca sinh sắp tới. Không ít mẹ cho rằng mất ngủ là […]
Mang thai là một hành trình đặc biệt đối với phụ nữ, đi kèm với nhiều thay đổi thể chất và tinh thần. Một trong những thay đổi phổ biến mà nhiều chị em nhận thấy chính là sự thay đổi khẩu vị. Chính vì vậy, câu hỏi “thèm đồ ngọt có phải dấu hiệu […]
Bước sang tuần 39, thai nhi đã phát triển hoàn chỉnh và sẵn sàng chào đời. Đây cũng là giai đoạn mẹ bầu bước vào trạng thái “chờ sinh”, nên bất kỳ thay đổi nào trong cơ thể đều dễ khiến mẹ lo lắng. Một trong những tình huống thường gặp là ra dịch màu […]
Tuần 38 là giai đoạn cuối của thai kỳ, chỉ còn ít ngày nữa mẹ sẽ được gặp bé. Lúc này, cơ thể mẹ thay đổi rõ rệt để chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Một trong những tình trạng khiến nhiều mẹ lo lắng là ra dịch nâu nhưng không kèm đau bụng. […]
Mang thai là hành trình thiêng liêng nhưng cũng đầy thử thách đối với phụ nữ. Ở 3 tháng cuối thai kỳ, mẹ bầu phải đối diện với nhiều vấn đề khó chịu, trong đó đau đầu là một tình trạng khá phổ biến. Không ít mẹ bầu cảm thấy lo lắng khi tình trạng […]
Khi mang thai, cơ thể phụ nữ thay đổi nhanh chóng để thích nghi với sự phát triển của thai nhi. Một trong những vấn đề khiến nhiều mẹ bầu lo lắng là đau bụng bên phải. Có người chỉ thấy đau thoáng qua, có người lại đau dữ dội và kéo dài, đôi khi […]
Ba tháng giữa thai kỳ được xem là “thời điểm vàng” để mẹ bầu bồi bổ, vì đây là giai đoạn thai nhi phát triển nhanh chóng cả về cân nặng lẫn trí não. Bên cạnh chế độ ăn uống đa dạng với đủ nhóm chất, trái cây là nguồn dinh dưỡng tự nhiên không […]
Trong giai đoạn chuẩn bị mang thai hoặc nghi ngờ có thai, bất kỳ thay đổi nào trên cơ thể cũng có thể khiến chị em chú ý và lo lắng. Một trong những dấu hiệu thường gặp là đau núm ty. Rất nhiều người đặt câu hỏi: “Đau núm ty có phải có thai […]
Thấy đau bụng lâm râm khi bầu 4 tháng (khoảng 15 – 17 tuần) là tình trạng nhiều mẹ bầu lo lắng nhưng rất thường gặp. Mức độ và tính chất cơn đau là yếu tố quan trọng để phân biệt giữa bình thường và bất thường. Bài viết này tập trung phân tích vấn […]
Tam cá nguyệt thứ ba là giai đoạn thai nhi tăng trưởng nhanh về kích thước và tích trữ mỡ. Mẹ cần đủ năng lượng, protein, vitamin (đặc biệt folate, vitamin C), khoáng chất (kali, canxi, sắt) và chất xơ để hỗ trợ hệ tiêu hóa. Trái cây cung cấp nhiều vi chất cần thiết, […]
Tuần thứ 7 là giai đoạn phôi thai phát triển mạnh, cơ thể mẹ cũng có nhiều thay đổi. Trong thời điểm này, không ít mẹ gặp hiện tượng ra dịch nâu và cảm thấy lo lắng cho sức khỏe thai nhi. Thực tế, đây có thể chỉ là phản ứng sinh lý bình thường, […]
Đau lưng khi mang thai là một trong những than phiền phổ biến nhất của phụ nữ mang thai: Có báo cáo cho thấy khoảng một nửa đến ba phần tư sản phụ từng trải qua triệu chứng này trong thai kỳ. Triệu chứng có thể từ nhẹ, thoáng qua đến nặng, ảnh hưởng lớn […]
Trong những ngày đầu tiên sau thụ thai, nhiều chị em nhận thấy sự xuất hiện của những đốm máu hồng hoặc nâu. Chúng được gọi là máu báo thai – dấu hiệu sớm cho biết trứng đã thụ tinh và làm tổ trong tử cung. Tuy nhiên, một thắc mắc phổ biến khiến nhiều […]
Trong thai kỳ, giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của mẹ và sự phát triển toàn diện của thai nhi. Tuy nhiên, rất nhiều chị em than phiền về tình trạng mất ngủ 3 tháng đầu, khiến cơ thể mệt mỏi, tinh thần suy sụp, ảnh hưởng lớn […]
Đối với phụ nữ, nắm rõ thời điểm rụng trứng là vô cùng quan trọng. Bởi đấy là “cửa sổ vàng” để tinh trùng gặp trứng, tạo nên sự thụ tinh thành công. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng biết rụng trứng diễn ra khi nào, kéo dài bao lâu và làm sao […]
3 Tháng đầu là giai đoạn then chốt trong thai kỳ: Phôi thai hình thành các cơ quan quan trọng, ống thần kinh đóng lại và nhiều quá trình phát triển diễn ra nhanh. Vì vậy, ăn thực phẩm tốt cho bà bầu trong 3 tháng đầu không đơn giản chỉ là ăn cho hai […]
