Thai nhi 22 tuần tuổi phát triển như thế nào là bình thường?

Bước vào tháng thứ 5 của thai kỳ, nhiều mẹ bầu háo hức muốn biết thai nhi 22 tuần tuổi phát triển như thế nào. Lúc này, em bé đã có những bước tiến lớn về cả kích thước lẫn kỹ năng. Việc theo dõi sự phát triển thai nhi 22 tuần tuổi giúp mẹ an tâm và có kế hoạch chăm sóc sức khỏe phù hợp nhất.

1. Chỉ số phát triển của thai nhi 22 tuần tuổi và hình thái bên ngoài

Về số đo thai nhi 22 tuần, em bé nặng khoảng 0,45kg đến gần 478g và dài khoảng 27,9cm đến 29cm tính từ đỉnh đầu đến gót chân. Kích thước này to khoảng bằng quả đu đủ xanh nhỏ.

Vậy về hình thái bên ngoài, thai 22 tuần tuổi phát triển như thế nào?

• Em bé đã có tỷ lệ cơ thể giống như một em bé sơ sinh, nhưng vóc dáng vẫn còn khá gầy do lớp mỡ dưới da mới bắt đầu hình thành.
• Tóc tơ đã xuất hiện rõ trên đầu và em bé cũng đã có lông mày.
• Một lớp lông tơ mềm mịn bao phủ trên trán, vai, lưng và tai của bé.
• Dù mí mắt vẫn nhắm chặt, bé đã có thể nhận biết được ánh sáng và bóng tối. Đôi mắt đã hình thành đầy đủ cấu trúc nhưng tròng đen (mống mắt) vẫn chưa có màu sắc hoàn chỉnh.

2. Sự phát triển các cơ quan của thai nhi 22 tuần

Nhiều mẹ thắc mắc hệ cơ quan của em bé 22 tuần phát triển như thế nào. Ở giai đoạn này, hệ thần kinh đang hoàn thiện 5 giác quan, giúp thị giác, thính giác và xúc giác trở nên nhạy bén hơn. Bé có thể nghe được tiếng nhịp tim, nhịp thở, tiếng sôi bụng từ hệ tiêu hóa và cả giọng nói của mẹ.

Theo thông tin trên trang Babycenter của Anh, hệ tiêu hóa của bé cũng đang “thực hành” thông qua việc nuốt nước ối và hấp thụ lượng nhỏ đường từ chất lỏng này. Lượng nước thừa sẽ được bài tiết ra ngoài dưới dạng nước tiểu. Các chất thải từ quá trình tiêu hóa bắt đầu tích tụ trong ruột tạo thành phân su – lớp phân đầu tiên bé thải ra sau sinh. Nếu mẹ mang thai bé gái, tuyến vú của bé cũng đang tiếp tục phát triển.

3. Kích thước và cử động của thai nhi 22 tuần

3.1. Kích thước thai nhi 22 tuần trong bụng mẹ

Vị trí thai nhi 22 tuần trong bụng mẹ tương ứng với kích thước tử cung đang ngày một mở rộng. Lúc này, tử cung của mẹ đã phát triển và vượt lên trên rốn khoảng 1 inch (hơn 2,5cm). Do đó, bụng bầu của mẹ đã lộ rõ ràng và gồ lên trông thấy.

3.2. Thai nhi 22 tuần cử động như thế nào?

Ở tuần 22, xúc giác của bé phát triển mạnh mẽ và bé cử động tay chân rất nhiều. Em bé học cách sử dụng đôi bàn tay bé xíu để nắm lấy các bộ phận xung quanh như tai, mũi và thậm chí cầm nắm rất chặt vào dây rốn. Mẹ có thể an tâm vì dây rốn đủ độ dẻo dai và chắc chắn để chịu được những lực kéo này.

4. Bầu 22 tuần phát triển như thế nào: Sự thay đổi của mẹ

Ngoài em bé, cơ thể bầu 22 tuần phát triển như thế nào? Mẹ sẽ nhận thấy nhiều sự thay đổi thể chất đặc trưng:

• Rốn lồi và rạn da: Áp lực từ tử cung có thể khiến rốn nhô ra ngoài, đồng thời các vết rạn da bắt đầu xuất hiện trên bụng.
• Bàn chân to ra và sưng phù: Hormone relaxin làm nới lỏng các dây chằng xương khớp, kết hợp với tình trạng giữ nước (phù nề) khiến bàn chân mẹ có thể tăng lên nửa hoặc trọn một size giày.
• Cơn gò Braxton Hicks: Tử cung thỉnh thoảng có những cơn co thắt nhẹ, không đau. Đây là cách cơ thể “tập dượt” cho ngày chuyển dạ.
• Các triệu chứng khác: Mẹ có thể gặp phải tình trạng táo bón, khó tiêu, ợ nóng, chóng mặt, nổi mụn nhọt, giãn tĩnh mạch mạng nhện, đau nhức vùng xương chậu hoặc chuột rút ở chân (đặc biệt vào ban đêm).

5. Thai 22 tuần cần siêu âm và kiểm tra gì?

Khi đi khám để đánh giá thai nhi 22 tuần phát triển như thế nào, bác sĩ sẽ thực hiện các bước kiểm tra sức khỏe thai kỳ tiêu chuẩn. Nếu mẹ có tiền sử hoặc nguy cơ sinh non (ví dụ như cổ tử cung ngắn), bác sĩ có thể chỉ định thêm xét nghiệm fetal fibronectin (fFN) nhằm dự đoán nguy cơ.

6. Mẹ bầu cần lưu ý gì để thai nhi 22 tuần phát triển tốt?

• Bổ sung đủ dinh dưỡng: Tăng cường thực phẩm giàu sắt hoặc uống viên bổ sung sắt để giúp cơ thể tăng thể tích máu và ngăn ngừa thiếu máu. Bổ sung magie từ hạt bí, hạnh nhân, hạt chia để hỗ trợ phát triển xương, răng cho bé và giảm chứng chuột rút cho mẹ.
• Vận động và thư giãn: Vận động nhẹ nhàng và tập thể dục đều đặn không chỉ giúp mẹ khỏe mà còn hỗ trợ phát triển trí não cho thai nhi. Mẹ nên thực hành các bài tập hít thở sâu hoặc thư giãn cơ bắp để đối phó với những mệt mỏi thai kỳ.
• Sử dụng đồ dùng phù hợp: Hãy chuyển sang đi giày bệt có không gian rộng rãi, thoải mái. Mẹ cũng có thể dùng đai đỡ bụng bầu để giảm áp lực lên lưng và vùng xương chậu.

Hy vọng bài viết đã giúp mẹ giải đáp trọn vẹn thắc mắc thai nhi 22 tuần tuổi phát triển như thế nào. Đây là giai đoạn thai kỳ ổn định với những bước tiến rõ rệt của em bé. Để hành trình mang thai diễn ra suôn sẻ, mẹ có thể tham khảo dịch vụ Thai sản trọn gói tại Thu Cúc TCI, nơi có đội ngũ bác sĩ sản khoa hàng đầu đồng hành theo dõi sát sao sức khỏe của cả mẹ và bé.