Thai 31 tuần phát triển như thế nào – Giải đáp cho mẹ bầu
Tháng thứ 7 của thai kỳ và câu hỏi thai 31 tuần phát triển như thế nào là điều nhiều mẹ bầu thắc mắc. Ở giai đoạn này, cơ thể bé yêu đang có những bước hoàn thiện mạnh mẽ để sẵn sàng cho cuộc sống bên ngoài bụng mẹ, đồng thời cơ thể mẹ cũng có những thay đổi rõ rệt để thích nghi. Hãy cùng TCI tìm hiểu kỹ hơn về giai đoạn này để trang bị cho mình thêm nhiều kiến thức hữu ích cho hành trình mang thai của mình.
1. Sự phát triển các cơ quan của thai nhi 31 tuần
Ở tuần 31, não bộ của bé đang phát triển với tốc độ vô cùng nhanh chóng, tạo ra hàng tỷ kết nối giữa các tế bào thần kinh. Bé đã có khả năng xử lý thông tin, theo dõi ánh sáng và nhận biết các tín hiệu từ cả năm giác quan. Vị giác của bé lúc này đã đủ trưởng thành để nếm được các hương vị khác nhau thông qua việc nuốt nước ối.
Bên cạnh não bộ, phổi của bé cũng đang phát triển nhanh, mặc dù hệ hô hấp sẽ chưa thực sự sẵn sàng để tự hít thở không khí bên ngoài cho đến khoảng tuần thứ 36. Lúc này, cơ thể bé đang cần thêm thời gian để sản xuất surfactant – một chất quan trọng giúp giữ cho phổi luôn căng phồng.
2. Sự phát triển hình thái bên ngoài của thai nhi 31 tuần
Để hình dung thai nhi 31 tuần tuổi phát triển như thế nào về mặt vóc dáng, mẹ có thể tưởng tượng bé lúc này đang to bằng một quả dừa. Về số đo thai nhi 31 tuần, bé nặng khoảng 1,5 – 1,8kg và có chiều dài từ đỉnh đầu đến gót chân đạt khoảng 41,1 – 41,8cm.
Lớp mỡ dưới da của bé đang bắt đầu tích tụ dày hơn, giúp cơ thể trở nên đầy đặn, làn da bớt nhăn nheo và mang dáng vẻ trông ngày càng giống với một em bé sơ sinh.
3. Thai 31 tuần nằm ở vị trí nào trong bụng mẹ?
Khi tìm hiểu quá trình thai nhi phát triển ở tuần 31, vị trí nằm của con là điều nhiều phụ huynh quan tâm. Do không gian trong tử cung ngày càng trở nên chật hẹp, vị trí thai nhi tuần 31 phổ biến nhất là bé sẽ co hai chân lên sát ngực, cuộn tròn theo tư thế thai nhi cổ điển.
Tại thời điểm này, một số bé đã xoay đầu xuống dưới khung chậu để chuẩn bị cho việc chào đời. Tuy nhiên, nếu em bé của bạn vẫn đang ở tư thế ngôi mông (đầu hướng lên trên) thì mẹ cũng đừng quá lo lắng, vì bé vẫn còn thời gian để tự xoay người vào đúng vị trí trước ngày dự sinh.
4. Mẹ bầu thay đổi như thế nào khi thai 31 tuần?
Sự phát triển nhanh chóng của thai nhi cũng kéo theo nhiều thay đổi trên cơ thể mẹ. Tử cung lúc này đã nhô cao khoảng hơn 10cm tính từ rốn, đẩy các cơ quan nội tạng lên trên và chèn ép vào cơ hoành cũng như phổi của mẹ. Điều này làm hạn chế không gian giãn nở của phổi, khiến mẹ thường xuyên cảm thấy khó thở hoặc hụt hơi.
Bên cạnh đó, mẹ có thể cảm nhận rõ các cơn co thắt giả (Braxton Hicks). Đây là hiện tượng bụng căng cứng lên trong khoảng 20 – 30 giây rồi tự thư giãn, thường không gây đau đớn và hoàn toàn bình thường. Ngoài ra, mẹ cũng dễ gặp phải tình trạng đi tiểu thường xuyên, đau mỏi lưng và khó ngủ.
5. Thai 31 tuần cần siêu âm và kiểm tra gì?
5.1. Kiểm tra sự phát triển và vị trí thai nhi
Trong thời gian này, mẹ bầu vẫn tiếp tục được theo dõi các chỉ số về chiều cao, cân nặng, huyết áp cơ bản. Khi đi khám thai, bác sĩ sẽ tiến hành đo kích thước tử cung (từ đỉnh xương mu đến đỉnh chóp bụng) để ước tính sự phát triển của em bé. Bên cạnh đó, việc xét nghiệm nước tiểu sẽ được tiến hành đều đặn để tầm soát tình trạng viêm nhiễm cũng như tiểu đường thai kỳ.
Khi siêu âm, ngoài theo dõi các vấn đề về kích thước thai nhi, lượng nước ối, các dị tật muộn (nếu có), thì bác sĩ cũng sẽ xem xét việc thai nhi đang ở tư thế nào. Tuy nhiên, dù lúc này thai nhi vẫn chưa quay đầu thì mẹ cũng không nên quá lo lắng vì ngôi thai vẫn có thể thay đổi ở các tuần tiếp theo.
5.2. Tiêm phòng các mũi quan trọng
Nếu chưa tiêm, đây là thời điểm mẹ cần trao đổi với bác sĩ về việc tiêm phòng vaccine ho gà và vaccine RSV (virus hợp bào hô hấp). Việc tiêm phòng sẽ giúp tạo ra kháng thể, giảm thiểu nguy cơ bé mắc các bệnh lý hô hấp nghiêm trọng như viêm tiểu phế quản ngay sau khi chào đời.
6. Mẹ bầu cần lưu ý gì để thai nhi 31 tuần phát triển tốt?
Khi đã hiểu rõ thai nhi 31 tuần phát triển như thế nào, mẹ bầu cần bắt tay vào việc chuẩn bị tổ ấm nhưng tuyệt đối tránh làm các công việc nhà nặng nhọc như khuân vác đồ đạc hay sử dụng hóa chất tẩy rửa mạnh. Mẹ nên bắt đầu xem xét việc sắp xếp đồ đạc và chuẩn bị sẵn túi đồ đi sinh mang theo đến bệnh viện.
Để khắc phục tình trạng khó thở, mẹ hãy cố gắng đứng thẳng lưng nhất có thể, chia nhỏ các bữa ăn trong ngày và nằm ngủ nghiêng sang tư thế bên trái để tạo thêm không gian cho phổi hoạt động. Mẹ cũng đừng quên tập các bài giãn cơ nhẹ nhàng giúp giảm đau lưng và thư giãn cơ thể. Để an tâm hơn trong chặng đường nước rút, mẹ có thể tham khảo các gói thai sản trọn gói tại Thu Cúc TCI để được đội ngũ bác sĩ chuyên khoa theo dõi sát sao, đảm bảo mẹ tròn con vuông.
Nhìn chung, đáp án cho câu hỏi thai 31 tuần phát triển như thế nào là bé đã hình thành đầy đủ các giác quan, tiếp tục tích mỡ và hoàn thiện chức năng phổi. Mẹ hãy giữ tinh thần thật lạc quan, duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng và thăm khám đúng lịch để chuẩn bị sức khỏe tốt nhất đón con yêu chào đời.
