Nếp là món ăn nằm trong sở thích của nhiều người. Tuy nhiên, sau sinh mổ mẹ bầu phải cân nhắc chế độ dinh dưỡng của mình để phù hợp với tình trạng sức khỏe và đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng nuôi con. Sinh mổ bao lâu được ăn đồ nếp? Các mẹ cùng theo dõi nội dung dưới đây để biết thêm thông tin.sinh mổ bao lâu được ăn nếp
Đồ nếp có tác dụng như thế nào với mẹ sau sinh?
Menu xem nhanh:
Sinh mổ xong có được ăn đồ nếp?
Nếp là một trong những loại thức ăn cung cấp năng lượng tốt cho cơ thể. Ngoài ra, sau khi sinh người mẹ mất nhiều máu nên cần được bù đắp các chất dinh dưỡng để hồi phục sức khoẻ và tạo sữa nuôi con.sinh mổ bao lâu thì ăn được đồ nếp
đẻ mổ bao lâu ăn được đồ nếp là một trong những loại thức ăn cung cấp năng lượng tốt cho cơ thể
Trong 100g gạo nếp thì có đến 1,2mg sắt. Đây cũng là lý do nhiều người khuyên các mẹ sau sinh nên ăn đồ nếp để tốt cho sức khỏe và đảm bảo đầy đủ hàm lượng sắt cung cấp cho bé yêu thông qua nguồn sữa mẹ.
Ngoài ra, gạo nếp còn chứa nhiều chất xơ không hòa tan, giúp mẹ sau sinh phòng ngừa được một số bệnh lý như ung thư tuyến tính, trực tràng…
Gạo nếp cũng có tính ấm, vị ngọt, dễ tiêu hóa, có tác dụng làm ấm bụng. Do vậy, việc sinh mổ kiêng đồ nếp bao lâu còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố như tình trạng sức khỏe của sản phụ, vết mổ có nhanh lành hay không…
Nếp là thực phẩm giúp mẹ tăng tiết sữa sinh mổ bao lâu ăn được đồ nếp
Đối với người mẹ cho con bú, một món ăn tăng tiết sữa là cháo gạo nếp nấu với móng giò, đỗ xanh giúp tăng cường năng lượng, chất đạm và các vitamin, chất khoáng giúp tuyến sữa của người mẹ được thông lại.
Sinh mổ bao lâu được ăn nếp?
Mặc dù đồ nếp mang lại nhiều lợi ích, nhiều dưỡng chất cho cơ thể nhưng khi dùng, các mẹ cũng cần chú ý. Những đồ nếp thường chứa nhiều amilopectin tạo nên độ dẻo đặc trưng của cơm nếp, chất này có thể gây nên chứng khó tiêu. Vì thế, trẻ nhỏ, người già, người mới ốm dậy không nên ăn quá nhiều đồ nếp. sanh mổ bao lâu được ăn nếp
Mẹ mới trải qua ca phẫu thuật nên kỵ đồ nếp, chỉ ăn sau khi vết thương hồi phục sanh mổ bao lâu được ăn nếp
Đặc biệt, những người mới trải qua ca phẫu thuật, người đang bị sưng viêm nên kỵ đồ nếp nếu không sẽ gây mưng mủ. Đẻ mổ bao lâu thì ăn được nếp còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cơ địa của chị em, tình trạng vết mổ…
Những ngày đầu tiên sau khi mổ, các mẹ cần lưu ý đến chế độ ăn uống. Lúc này chỉ nên uống nước lọc, nước đường và ăn cháo loãng để cơ thể phục hồi lại nhanh nhất và tổn thương ở vết mổ trở về trạng thái ổn định.
Chế độ dinh dưỡng của mẹ có thể ảnh hưởng trực tiếp đến con
Những ngày sau trở đi các mẹ được ăn uống bình thường nhưng do cơ thể vẫn yếu và đnag trong thời gian phục hồi, hơn nữa những thực phẩm mẹ ăn ảnh hưởng trực tiếp tới nguồn sữa nuôi con nên mẹ phải hết sức chú ý. Mẹ nên ăn nhiều đạm, các thực phẩm chứa nhiều canxi. Bên cạnh đó, các chị em nên uống nhiều nước để có sữa cho con bú.
Lắng nghe tư vấn của bác sĩ
Không có một con số thời gian chính xác cho vấn đề đẻ mổ bao lâu thì ăn được nếp. Đối với sự nhạy cảm về tình trạng sức khỏe sau sinh yêu cầu các chị em cần vừa ăn “vừa nghe ngóng” để điều tiết thích hợp chế độ dinh dưỡng phù hợp cho bản thân và dinh dưỡng nuôi con.
Sinh mổ bao lâu được ăn đồ nếp? với BÁC SĨ KHOA SẢN
Muốn có được những lời khuyên chính xác và khoa học nhất cho vấn đề đẻ mổ bao lâu thì ăn được nếp, các chị em nên lắng nghe lời tư vấn của các bác sĩ cho trường hợp của mình.
Trên đây là những chia sẻ về giá trị dinh dưỡng và giải đáp thắc mắc sinh mổ bao lâu được ăn đồ nếp, hi vọng các mẹ có chế độ ăn uống thật hợp lý để nhanh chóng hồi phục. Mọi thắc mắc kiến thức liên quan, vui lòng liên hệ Tổng đài Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc 1900 55 88 92 để được giải đáp miễn phí.
