Cấp cứu:0901793122
English
Bệnh viện đa khoa Quốc Tế Thucuc | Hệ thống y tế TCI Hospital
Chăm sóc sức khoẻ trọn đời cho bạn
Tổng đài1900558892
Những loại thực phẩm khó tiêu hóa nên hạn chế ăn

Những loại thực phẩm khó tiêu hóa nên hạn chế ăn

Đồ chiên rán, thức ăn chế biến sẵn, socola, cam…là những thực phẩm khó tiêu hóa mà ít người biết. Hạn chế tiêu thụ những thực phẩm này sẽ giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.

Những loại thực phẩm khó tiêu hóa nên hạn chế ăn

Thực phẩm chiên, rán chứa nhiều chất béo rất khó tiêu hóa nên cần phải hạn chế ăn để tránh chứng khó tiêu, đầy bụng.

Những loại thực phẩm khó tiêu hóa nên hạn chế ăn

Những thực phẩm từ sữa như phô mai, kem…cũng gây khó tiêu, đầy bụng nên cần hạn chế ăn.

Những loại thực phẩm khó tiêu hóa nên hạn chế ăn

Ăn rau sống, hành sống có thể gây khó chịu dạ dày

Những loại thực phẩm khó tiêu hóa nên hạn chế ăn

Thực phẩm nhiều gia vị, như tiêu, ớt là các loại thực phẩm khó tiêu hóa vì chúng gây ra chứng ợ nóng, gây ra sự khó chịu, kích ứng niêm mạc ở đường tiêu hóa.

thuc-pham-axit

Các loại thực phẩm có tính axit như cà chua, chanh, cam…có thể làm  trầm trọng thêm vấn đề tiêu hóa, gây khó chịu ở dạ dày và khiến bạn khó tiêu.

Những loại thực phẩm khó tiêu hóa nên hạn chế ăn

Thường xuyên ăn socola có thể gây khó chịu dạ dày. Chất Theobromine có trong cà phê, ca cao còn gây ra tình trạng trào ngược axit dạ dày, thực quản…

 

Lưu ý, các thông tin trên chỉ dành cho mục đích tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý thực hiện theo nội dung bài viết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Liên hệ ngay: 0936388288 để được tư vấn chi tiết!

Slider – Banner Nội soi Tiêu hóa
Bài viết liên quan
5 lý do khiến bé còi xương và cách phòng tránh hiệu quả

5 lý do khiến bé còi xương và cách phòng tránh hiệu quả

Bé còi xương không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với trí tuệ và sức khỏe lâu dài của trẻ. Việc phát hiện sớm các dấu hiệu còi xương và hiểu rõ nguyên nhân giúp cha mẹ có hướng can thiệp kịp thời, hỗ […]
1900558892
zaloChat