Tích tụ cao răng là nguyên nhân chính trong việc gây ra các vấn đề về sức khỏe răng miệng. Vì vậy, đánh bật cao răng ở nhà hoặc ở phòng khám đều hết sức quan trọng để duy trì sức khỏe cho răng miệng.
Menu xem nhanh:
1. Lấy cao răng để làm gì?
Lấy cao răng là chăm sóc nha khoa quan trọng đem lại nhiều lợi ích đặc biệt. Dưới đây là những lợi ích của việc lấy vôi răng:
Ngăn chặn sự hình thành của mảng bám: Mảng bám là một lớp màng mỏng chứa vi khuẩn và tạp chất hình thành trên bề mặt răng sau mỗi bữa ăn. Nếu không được loại bỏ, mảng bám có thể gây tổn thương cho men răng và làm tăng khỏe mạnh.
Duy trì hàm răng sạch sẽ: Bằng cách đánh vôi răng đều đặn, người sử dụng có thể giữ cho bề mặt răng luôn trắng sáng. Việc loại cao răng giúp duy trì sự sạch sẽ và ngăn chặn sự hình thành của mảng bám sau này.
Lấy cao răng thường xuyên để ngăn chăn các bệnh về nha chu
Giảm nguy cơ bệnh nướu: Nướu khỏe mạnh là quan trọng để giữ cho răng chắc khỏe và đảm bảo chức năng nhai hiệu quả. Lấy vôi răng đều đặn giúp kiểm soát viêm nướu và giảm nguy cơ mắc các bệnh nha chu.
Ngăn chặn tiến triển của sâu răng: Một bề mặt răng sạch sẽ giúp hạn chế sự tấn công của axit và vi khuẩn, từ đó giảm nguy cơ sâu răng và giữ cho men răng cứng cáp hơn.
Sưng nướu có thể xuất phát từ mảng bám và tạp chất. Việc lấy vôi răng giúp kiểm soát vấn đề sưng nướu, giảm nguy cơ viêm nướu và các vấn đề liên quan đến sức khỏe nướu.
Nhìn chung, việc lấy vôi răng định kỳ không chỉ mang lại lợi ích thẩm mỹ cho nụ cười mà còn quan trọng để bảo vệ sức khỏe nha khoa, ngăn chặn sự phát triển của các vấn đề răng miệng và duy trì sự thoải mái trong việc nhai thức ăn.
2. Đánh bật cao răng tại nhà nhưng hiệu quả như thế nào?
Vôi rănglà một vấn đề nha khoa phổ biến. Nó xuất hiện khi vi khuẩn trong miệng tạo ra một lớp màng dày và cứng, chủ yếu được tạo thành từ khoáng chất và vi khuẩn. Vôi răng thường xuất hiện trên bề mặt răng, đặc biệt là ở các khu vực khó vệ sinh khi đánh răng, như kẽ răng và bên trong cùng.
Ảnh hưởng của vôi răng không chỉ là vấn đề thẩm mỹ khi làm cho răng trở nên xỉn màu, mà còn liên quan đến sức khỏe răng và nướu. Một lớp vôi dày có thể tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, gây ra viêm nướu và nhiễm trùng nướu. Ngoài ra, vôi răng còn làm suy giảm hiệu quả của kem đánh răng và nước súc miệng,
Trong trường hợp vôi răng trở nên nặng nề, việc thăm bác sĩ nha khoa để làm sạch chuyên sâu và tư vấn chăm sóc răng miệng là rất quan trọng. Bảo vệ răng khỏi vôi răng không chỉ giữ cho nụ cười trở nên tươi tắn mà còn đảm bảo sức khỏe toàn diện của hệ thống răng miệng.
Có nhiều cách để loại bỏ cao răng tại nhà nhưng chỉ đối với trường hợp nhẹ
Có nhiều phương pháp để loại bỏ cao răng, khi đến nha khoa, việc lấy cao răng nên được thực hiện mỗi 6 tháng một lần, kèm theo việc kiểm tra sức khỏe răng miệng. Với trường hợp bị cao răng nhẹ, bạn cũng có thể thực hiện các cách đánh bay cao răng ngay tại nhà để làm sạch và giảm mảng bám cao răng.
2.1 Kết hợp chanh và muối để đánh bật cao răng
Kết hợp chanh và muối là một phương pháp tự nhiên hiệu quả để loại bỏ cao răng, giúp làm sáng và làm sạch răng một cách hiệu quả. Việc sử dụng chanh và muối không chỉ mang lại cảm giác sảng khoái mà còn giúp ngăn chặn sự hình thành vôi răng và mảng bám, đồng thời tăng cường sức khỏe nướu.
Để thực hiện phương pháp này, bạn có thể bắt đầu bằng việc trộn một muỗng canh muối với nước ấm, sau đó thêm một lượng nhỏ nước chanh tươi vào hỗn hợp. Hãy nhớ rằng việc sử dụng quá nhiều chanh có thể ảnh hưởng đến men răng, nên kiểm soát lượng chanh để tránh gây hại cho men răng.
Sau khi đã có hỗn hợp, sử dụng bàn chải răng để đánh răng, tập trung vào những vùng có mảng bám và vôi răng nhiều. Hãy đánh nhẹ và theo các đường vòng tròn để bảo vệ nướu và tránh gây tổn thương cho men răng.
Muối có tính chất kháng khuẩn và khử trùng, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây hại trong miệng. Chanh, với axit citric tự nhiên, giúp loại bỏ mảng bám và tăng cường sự trắng sáng cho răng.
Sự kết hợp giữa chanh và muối không chỉ giúp loại bỏ cao răng mà còn mang lại cảm giác sảng khoái sau mỗi lần đánh răng.
2.2 Dùng dầu dừa đánh bật cao răng
Dầu dừa được biết đến là một phương pháp tự nhiên hiệu quả trong việc loại bỏ cao răng. Dầu dừa chứa nhiều axit béo và có tính chất chống vi khuẩn, giúp làm sạch và loại bỏ mảng bám, đồng thời giảm viêm nướu.
Để sử dụng dầu dừa, đầu tiên, lấy một lượng nhỏ dầu dừa (khoảng một hoặc hai muỗng canh) và đưa vào miệng. Sau đó, ngậm dầu trong miệng trong khoảng 15-20 phút.
Khi đó, dầu dừa sẽ đánh tan các độc tố và mảng bám từ bề mặt răng. Tránh nuốt phải dầu dừa và sau khi kết thúc, đừng quên súc miệng bằng nước ngay lập tức.
Tác dụng của việc sử dụng dầu dừa để loại bỏ cao răng không chỉ giúp làm sạch răng mà còn cung cấp dưỡng chất cho nướu và giảm tình trạng nướu sưng, đỏ. Ngoài ra, dầu dừa còn có khả năng làm trắng răng tự nhiên và tăng cường sự chắc khỏe của men răng.
Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất, việc sử dụng dầu dừa nên kết hợp với các biện pháp chăm sóc răng miệng khác như đánh răng đúng cách, sử dụng nước súc miệng và khám răng định kỳ.
Với những trường hợp cao răng nhiều và khó lấy, nên đến các phòng nha để được xử lý
2.3 Vỏ cam chanh dùng để đánh bật cao răng
Vỏ cam chanh là một lựa chọn tự nhiên và hiệu quả để hỗ trợ việc đánh bật cao răng và giữ cho răng trở nên sáng bóng. Vỏ cam chanh chứa nhiều loại axit tự nhiên và dầu chiết xuất từ vỏ có tính chất chống khuẩn, giúp loại bỏ mảng bám và giúp lợi mạnh khỏe hơn.
Làm sạch vỏ cam bằng cách rửa chúng dưới nước để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất. Sau đó, cắt một mảnh vỏ nhỏ. Tiếp theo áp mặt trong (mặt có màng trắng) của vỏ lên răng và nướu. Làm nhẹ nhàng và chải răng bằng vỏ cam trong khoảng 2-3 phút. Mặt trong của vỏ cam sẽ giúp loại bỏ mảng bám và dầu chiết xuất từ vỏ cam cũng có thể giúp làm trắng răng tự nhiên.
Trên đây là những phương pháp đánh bật cao răng tại nhà mà nhiều người đang áp dụng. Mặc dù các phương pháp này có hiệu quả tốt, nhưng nên chỉ sử dụng cho những trường hợp cao răng ít hoặc cao răng chưa bám chặt vào răng. Đối với những trường hợp có nhiều cao răng, khuyến cáo nên đến các phòng mạch nha khoa để thực hiện quá trình lấy cao răng. Hơn nữa, mặc dù áp dụng những cách lấy cao răng tại nhà như đã mô tả, nhưng vẫn nên đến các cơ sở nha khoa để thực hiện quá trình khám răng định kỳ, đảm bảo đạt được hiệu quả tốt nhất.
