Sau kỳ nghỉ đầu năm, đã đến lúc các runner khởi động lại bản thân, sẵn sàng chinh phục những cột mốc mới! Hãy cùng tham gia giải chạy bộ online TCI Run for Health để nâng cao sức khỏe và lan tỏa tinh thần thể thao tích cực đến cộng đồng. Đây sẽ là cơ hội tuyệt vời để thử thách bản thân và nhận về những phần thưởng ý nghĩa.
TCI Run for Health tháng 3-4: Mùa chạy mới – Thành tích mới
TCI Run for Health đã trở lại với giải chạy bộ online hấp dẫn, tiếp tục đồng hành cùng các runners trong hành trình nâng cao sức khỏe, lan tỏa lối sống tích cực đến cộng đồng! Dưới đây là thể lệ của giải chạy:
Menu xem nhanh:
1. Thời gian diễn ra
– Thời gian bắt đầu: 00h00 ngày 15/03/2025
– Thời gian kết thúc: 23h59 ngày 30/04/2025
2. Đối tượng tham gia
– Giải chạy dành cho tất cả những ai có đủ sức khỏe.
– Người tham gia giải chạy cần tự chịu trách nhiệm về tình trạng sức khỏe cá nhân trong suốt quá trình thi đấu.
3. Giải thưởng hấp dẫn
50 huy chương phiên bản đặc biệt 2025 dành cho 10 nhóm xuất sắc nhất. Thiết kế huy chương năm nay mang đến sự đột phá:
– Chất liệu: Hợp kim mạ bạc cao cấp.
– Màu sắc: Xanh – cam nổi bật, thể hiện năng lượng và nhiệt huyết.
– Hình ảnh: Biểu tượng runner vượt qua địa hình đồi núi đầy thử thách, thể hiện tinh thần “bứt phá giới hạn”.
– Mỗi chi tiết trên huy chương đều mang một ý nghĩa sâu sắc, tạo nguồn cảm hứng cho các runner không ngừng vượt qua giới hạn bản thân và chinh phục những cung đường mới đầy thử thách.
TCI Run for Health hi vọng việc chạy bộ sẽ trở thành một thói quen không thể thiếu trong cuộc sống, đồng thời mang theo tinh thần dũng cảm khám phá trên hành trình rèn luyện sức khỏe mỗi ngày.
4. Điều kiện nhận thưởng
Các thành viên đăng ký giải chạy theo nhóm, giải thưởng sẽ được dành cho những nhóm may mắn nhất:
– Nhóm có ít nhất 5 thành viên.
– Tổng thành tích chạy của ít nhất 5 thành viên trong nhóm đạt tối thiểu 150km và duy trì chạy trong ít nhất 30 ngày.
– Huy chương ưu tiên trao cho những runner chưa từng nhận huy chương trước đó.
– Mỗi thành viên cần đăng bài chia sẻ hành trình tập luyện trên group TCI Run for Health: https://www.facebook.com/groups.
*Lưu ý đặc biệt:
Do số lượng huy chương có hạn nên nếu có nhiều nhóm đủ điều kiện, Ban tổ chức sẽ livestram bốc thăm may mắn sau ngày 30/04/2025 để chọn ra 10 đội chiến thắng!
5. Hướng dẫn đăng ký
Bước 1: Tải và đăng ký tài khoản trên app Strava.
Bước 2: Truy cập Giải chạy bộ Online run.tcihospital.vn, tạo tài khoản trên website.
Bước 3: Kết nối tài khoản với app Strava (Các VĐV đã thực hiện các bước này từ tháng trước, vui lòng bỏ qua).
Bước 4: Chọn tci run for health tháng 3-4 và nhấn Kết nối Strava -> Tham gia ngay (bước này áp dụng với những thành viên mới, chưa kết nối Strava trước đó).
– Tại mục: Bạn là thành viên của TCI -> Chọn: ĐÚNG và nhập mã nhân viên Nếu bạn không phải là thành viên TCI -> Chọn: KHÔNG.
-Tại mục: Hình thức tham gia -> chọn Cá nhân hoặc Nhóm Nếu là nhóm: chọn Tạo mới và đặt tên cho nhóm chạy của bạn (VD: Chạy đi chờ chi) -> Click thêm nhóm (Trường hợp nhóm của bạn đã được tạo thì chỉ cần chọn đúng tên nhóm).
Bước 6: Chọn cự ly mục tiêu.
Bước 7: Đồng ý miễn trừ trách nhiệm.
Bước 8: Click Tham gia để hoàn thành. Lưu ý: Khi chạy, các thành viên cần bật app Strava (đã bật chế độ Public lịch sử chạy), chọn Record và ghi lại quá trình chạy của mình.
* Lưu ý:
▪️ Chỉ những kết quả chạy bộ được ghi nhận sau khi người dùng kết nối với Strava mới hợp lệ. Các thành tích trước thời điểm kết nối sẽ không được tính.
▪️ Vận động viên cần lưu lại thành tựu của mình qua ứng dụng để tham chiếu khi nhận kết quả.
▪️ Kết quả chỉ hợp lệ khi lịch sử chạy trên Strava được đặt ở chế độ Public.
▪️ Mỗi user chỉ được đăng ký bằng một số điện thoại duy nhất, tránh nhầm lẫn kết quả khi dùng chung số cho nhiều người.
▪️ Các hành động nhập thủ công trên Strava hoặc sử dụng nhiều thiết bị cùng lúc để ghi nhận thành tích đều không được công nhận.
▪️ Các hoạt động chạy có gắn thẻ (tag) trên Strava sẽ không được tính số kilomet cho những người được tag.
▪️ Mọi dấu hiệu gian lận sẽ bị BTC hủy kết quả ngay lập tức mà không cần thông báo trước.
▪️ Trong mọi tình huống, quyết định của BTC là quyết định cuối cùng và có hiệu lực duy nhất.
Còn chần chờ gì nữa? Tag ngay đồng đội của bạn để cùng lên kế hoạch chinh phục mùa chạy mới! Hãy kết nối, nỗ lực và cùng nhau tạo nên những kỷ lục đáng nhớ nhé!
———————–
Giải chạy bộ Online miễn phí TCI Run For Health
Đơn vị tổ chức/Organizer: TCI
Website:https://run.tcihospital.vn/
Hotline: 0936058950
Email: tcirunforhealth@gmail.com
Group: https://bom.so/Ts8
