Chạy bộ

  • Chạy bộ bao lâu một ngày và có nên chạy hằng ngày không?

    Chạy bộ bao lâu một ngày và có nên chạy hằng ngày không?

    06/05/2024

    Chạy bộ là hình thức vận động đơn giản, dễ thực hiện mà vẫn mang lại những lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Với bộ môn này bạn sẽ cần tìm hiểu về việc chạy bộ bao lâu một ngày là tốt...

  • Chạy bộ vào buổi tối: Nên hay không?

    Chạy bộ vào buổi tối: Nên hay không?

    13/05/2024

    Chạy bộ vào buổi tối là lựa chọn yêu thích của nhiều người nhất là những người bận rộn hoặc nhân viên văn phòng. Điều mọi người cùng quan tâm là có nên chạy bộ vào buổi không và cần lưu ý...

  • Tác dụng của chạy bộ giúp giảm cân bền vững

    Tác dụng của chạy bộ giúp giảm cân bền vững

    21/05/2024

    Chạy bộ là một bộ môn thể thao sức bền rất phổ biến giúp đốt cháy lượng lớn calo dư thừa và cải thiện sức khỏe tổng thể. Vì vậy nhiều người lựa chọn bộ môn này vì chạy bộ giúp giảm...

  • Giải đáp băn khoăn liệu bệnh trĩ có nên chạy bộ

    Giải đáp băn khoăn liệu bệnh trĩ có nên chạy bộ

    12/03/2024

    Bệnh trĩ có nên chạy bộ là câu hỏi mà nhiều bệnh nhân bị trĩ thắc mắc. Trong bài viết này, Thu Cúc TCI sẽ cùng với các bạn đi tìm lời giải đáp cho câu hỏi trên cùng những thông tin...

  • Thu Cúc TCI tham gia chung kết giải chạy báo Hà Nội mới

    Thu Cúc TCI tham gia chung kết giải chạy báo Hà Nội mới

    12/03/2024

    Sáng ngày 20/9, những cán bộ của Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI đã có mặt tại sân vận động Trung tâm Văn hóa - Thông tin và thể thao quận Tây Hồ, Hà Nội để tham gia chung kết giải...

  • Phòng ngừa và xử trí viêm cân gan bàn chân khi chạy bộ

    Phòng ngừa và xử trí viêm cân gan bàn chân khi chạy bộ

    12/03/2024

    Viêm cân gan bàn chân là tổn thương cơ xương khớp thường xảy ra sau tuổi 40. Những người thường xuyên chạy bộ hoặc làm các công việc sử dụng nhiều đến gân cơ bàn chân là những đối tượng có nguy...

  • Phát động giải chạy trực tuyến tháng 5-6 – TCI Run for Health

    Phát động giải chạy trực tuyến tháng 5-6 – TCI Run for Health

    06/05/2024

    Hè đã về, đây là thời điểm lý tưởng để hòa mình vào không khí sôi động của các sự kiện thể thao ngoài trời. Trong đó, các giải chạy bộ là một trong những hoạt động đang rất được hưởng ứng...

  • Hệ thống y tế Thu Cúc đồng hành cùng giải chạy

    Hệ thống y tế Thu Cúc đồng hành cùng giải chạy

    12/03/2024

    Sáng ngày 13/10, rất nhiều cán bộ nhân viên, Y Bác sĩ thuộc Hệ thống y tế Thu Cúc đã có mặt từ rất sớm tại phố đi bộ Hồ Gươm – Hà Nội để tham dự Giải chạy “Chuyển động cùng...

Tin tức mới
Đăng ký nhận tư vấn
Vui lòng để lại thông tin và nhu cầu của Quý khách để được nhận tư vấn
Connect Zalo TCI Hospital