Chào bác sĩ! Cháu 22 tuổi, cháu đang là sinh viên năm cuối, gần đây cháu hay bị đau đầu vùng trán, đau 2 bên thái dương vào giữa trán, cơn đau thường âm ỉ nhưng cảm giác rất khó chịu khiến cháu không thể tập trung cho học tập, hay sinh hoạt bình thường được, đầu lúc nào cũng có cảm giác nặng. Cháu muốn hỏi đau đầu vùng trán khắc phục thế nào?
Kim Ngân (Gia Lâm, Hà Nội)
Trả lời:
Chào bạn, cảm ơn bạn đã quan tâm và gửi câu hỏi về hòm thư: contact@thucuchospital.vn của chúng tôi. Với câu hỏi của bạn chúng tôi xin được giải đáp như sau:
Đau đầu vùng trán khiến người bệnh mất khả năng tập trung ảnh hưởng tới công việc
Đau đầu là một trạng thái bệnh lý phổ biến có thể gặp ở bất kỳ ai,đau đầu do nhiều nguyên nhân gây ra. Đau đầu cũng có thể là triệu chứng cảnh báo của các bệnh mạch máu não, u não, viêm nhiễm vùng đầu, mặt, cổ, hội chứng giao cảm cổ, rối loạn thần kinh chức năng… Và tùy nguyên nhân mà biểu hiện đau đầu và mức độ đau cũng như vùng khởi phát đau khác nhau. Nếu đau đầu do vận mạch: người bệnh thấy đau vùng trán, thái dương lan ra ổ mắt kèm chảy nước mắt, nước mũi; nếu bị đau đầu do căng thẳng thần kinh: người bệnh có cảm giác đau kiểu nặng, đè ép như thấy có sợi dây thắt chặt quanh đầu, đau tăng khi có xúc cảm, lo âu nguồn, trầm cảm… Theo thư bạn mô tả thì có thể bạn mắc chứng đau đầu do tâm lý, học hành căng thẳng. Tuy nhiên, để tìm nguyên nhân chính xác gây đau đầu vùng trán bạn nên đến bệnh viện để được các bác sĩ thăm khám.
Tập thư giãn là cách tốt nhất để điều trị và ngừa bệnh
Ngoài ra,bạn có thể áp dụng một số phương pháp sau nhằm giảm triệu chứng đau đầu: khi cơn đau xuất hiện bạn nên ngừng bất cứ việc gì đang làm và ngồi yên một lúc, nhắm mắt lại, tập thư giãn, hít vào và thở ra từ từ, có thể thực hiện một số động tác xoa bóp nhẹ rồi mạnh dần ở vùng cổ, chườm nóng hoặc tắm nước nóng, hoặc đắp khăn lạnh lên trán. Bạn cần có thời gian biểu khoa học, đảm bảo thời gian học và ngủ đủ 8 giờ/ngày. Tập thiền và yoga có tác dụng điều trị chứng đau đầu rất tốt.
Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc có thắc mắc cần giải đáp, bạn vui lòng liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ:
BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC
Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
Email: contact@thucuchospital.vn
Liên hệ khám chữa bệnh: 1900 55 88 92
Hotline: 0936 388 288
0936 388 288
Website: www.benhvienthucuc.vn
