Vắc-xin rất quan trọng với sức khỏe người cao tuổi. Hệ miễn dịch suy giảm theo thời gian, người già dễ mắc các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm. Bài viết này cung cấp thông tin chi tiết về vấn đề người già nên tiêm vắc-xin gì và hướng dẫn tiêm vắc-xin an toàn cho người già, đọc ngay bạn nhé.
Menu xem nhanh:
1. Tầm quan trọng của vắc-xin đối với người cao tuổi
Càng cao tuổi, hệ miễn dịch càng suy yếu, chúng ta càng dễ mắc các bệnh truyền nhiễm. Tiêm vắc-xin là biện pháp hiệu quả giúp tăng cường sức đề kháng và phòng ngừa nhiều bệnh nguy hiểm.
Tiêm vắc-xin không chỉ bảo vệ bản thân người cao tuổi mà còn góp phần bảo vệ cộng đồng. Ngoài ra, tiêm vắc-xin còn giúp giảm gánh nặng cho hệ thống y tế bằng cách giảm số ca nhập viện và tử vong do các bệnh có thể phòng ngừa bằng vắc-xin.
Tiêm vắc-xin là biện pháp hiệu quả giúp tăng cường sức đề kháng và phòng ngừa nhiều bệnh nguy hiểm.
2. Giải đáp chi tiết thắc mắc: Người già nên tiêm vắc-xin gì?
2.1. Vắc-xin cúm
Cúm là một trong những bệnh nguy hiểm đối với người cao tuổi, có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng như viêm phổi. Tiêm vắc-xin cúm giúp giảm nguy cơ mắc bệnh cũng như hạn chế các biến chứng nặng nếu mắc bệnh.
Thời điểm tiêm vắc-xin cúm thích hợp là đầu mùa cúm (thường là tháng 10 hoặc tháng 11). Cần lưu ý rằng virus cúm thường xuyên biến đổi, do đó vắc-xin cúm được cập nhật hàng năm để đối phó với các chủng virus mới. Người cao tuổi cần tiêm vắc-xin cúm mỗi năm để đảm bảo được bảo vệ tối ưu.
2.2. Người già nên tiêm vắc-xin gì? – Vắc-xin phế cầu
Bệnh do phế cầu khuẩn gây ra có thể dẫn đến viêm phổi, nhiễm trùng máu và viêm màng não ở người cao tuổi. Có hai loại vắc-xin phế cầu:
– PCV13 (Prevnar 13): Bảo vệ chống lại 13 chủng phế cầu khuẩn phổ biến nhất.
– PPSV23 (Pneumovax 23): Bảo vệ chống lại 23 chủng phế cầu khuẩn.
Người từ 65 tuổi trở lên nên tiêm cả hai loại vắc-xin này, cách nhau ít nhất 1 năm.
Tiêm cả hai loại vắc-xin phế cầu giúp tăng cường khả năng chống lại nhiều chủng phế cầu khuẩn. Tuy nhiên, cần tuân thủ khoảng cách giữa hai lần tiêm để đảm bảo hiệu quả tối ưu.
2.3. Vắc-xin zona (Shingles)
Bệnh zona do virus Varicella zoster gây ra, thường xuất hiện ở người cao tuổi và người có hệ miễn dịch suy yếu. Vắc-xin zona giúp giảm nguy cơ mắc bệnh và giảm mức độ nghiêm trọng của triệu chứng nếu mắc bệnh.
Người từ 50 tuổi trở lên nên tiêm vắc-xin zona, bất kể đã từng mắc bệnh hay chưa.
Hiện nay có hai loại vắc-xin zona: Shingrix và Zostavax. Shingrix được khuyến cáo sử dụng vì có hiệu quả cao hơn và bảo vệ lâu dài hơn. Vắc-xin này cần tiêm hai liều, cách nhau 2-6 tháng.
2.4. Người già nên tiêm vắc-xin gì? – Vắc-xin bạch hầu-ho gà-uốn ván (Tdap)
Mặc dù thường được tiêm cho trẻ em, nhưng người lớn và người cao tuổi cũng cần tiêm nhắc vắc-xin này mỗi 10 năm một lần để duy trì khả năng miễn dịch.
Đặc biệt, nếu người cao tuổi thường xuyên tiếp xúc với trẻ nhỏ, việc tiêm vắc-xin Tdap còn giúp bảo vệ trẻ khỏi nguy cơ mắc bệnh ho gà, một bệnh có thể gây nguy hiểm cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
2.5. Vắc-xin viêm gan B
Viêm gan B là bệnh nguy hiểm có thể dẫn đến xơ gan và ung thư gan. Người cao tuổi có nguy cơ cao mắc bệnh này nếu chưa được tiêm phòng.
Nếu chưa từng tiêm, người cao tuổi nên tiêm đủ 3 mũi vắc-xin viêm gan B. Lịch tiêm thường là 0, 1 và 6 tháng. Sau khi tiêm đủ 3 mũi, hầu hết mọi người sẽ có miễn dịch suốt đời với viêm gan B.
Nếu chưa từng tiêm, người cao tuổi nên tiêm đủ 3 mũi vắc-xin viêm gan B.
3. Hướng dẫn tiêm vắc-xin an toàn cho người cao tuổi
– Tham khảo ý kiến bác sĩ: Trước khi tiêm bất kỳ loại vắc-xin nào, người cao tuổi nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng sức khỏe, bệnh lý nền và lịch sử tiêm chủng để đưa ra lời khuyên phù hợp.
– Kiểm tra sức khỏe trước khi tiêm: Người cao tuổi cần được kiểm tra sức khỏe tổng quát trước khi tiêm vắc-xin. Nếu đang mắc bệnh cấp tính hoặc có các triệu chứng như sốt, ho, khó thở, nên hoãn tiêm cho đến khi khỏe mạnh hoàn toàn. Việc kiểm tra sức khỏe trước khi tiêm không chỉ giúp đảm bảo an toàn mà còn giúp xác định xem có cần điều chỉnh liều lượng hoặc loại vắc-xin hay không.
– Thông báo tiền sử dị ứng: Nếu có tiền sử dị ứng với bất kỳ thành phần nào của vắc-xin hoặc đã từng có phản ứng sau khi tiêm vắc-xin, cần thông báo cho nhân viên y tế trước khi tiêm. Điều này giúp nhân viên y tế có biện pháp phòng ngừa phù hợp, như theo dõi chặt chẽ hơn sau tiêm hoặc sử dụng loại vắc-xin thay thế nếu cần.
– Theo dõi sau tiêm: Sau khi tiêm vắc-xin, người cao tuổi nên ở lại cơ sở y tế ít nhất 30 phút để theo dõi. Nếu có bất kỳ triệu chứng bất thường nào, cần báo ngay cho nhân viên y tế. Trong những ngày đầu sau tiêm, người cao tuổi và người thân cần chú ý theo dõi các triệu chứng bất thường như sốt cao, khó thở, hoặc phát ban… và liên hệ ngay với bác sĩ nếu các triệu chứng này xuất hiện.
– Chăm sóc sau tiêm: Uống nhiều nước để giữ cơ thể đủ nước. Nghỉ ngơi và tránh các hoạt động gắng sức trong 1-2 ngày sau tiêm. Có thể dùng thuốc hạ sốt giảm đau nếu cần thiết, theo hướng dẫn của bác sĩ. Ngoài ra, có thể chườm lạnh vùng tiêm để giảm đau và sưng tấy.
Có thể dùng thuốc hạ sốt giảm đau nếu cần thiết, theo hướng dẫn của bác sĩ.
Phía trên là câu trả lời cho câu hỏi “Người già nên tiêm vắc-xin gì?”. Tiêm vắc-xin là biện pháp quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe người cao tuổi. Tuân thủ lịch tiêm chủng với sự hướng dẫn của bác sĩ, người cao tuổi có thể tăng cường sức đề kháng và phòng ngừa nhiều bệnh nguy hiểm. Tuy nhiên, tiêm vắc-xin chỉ là một phần trong chăm sóc sức khỏe tổng thể. Người cao tuổi vẫn cần duy trì lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục đều đặn.
Cuối cùng, tiêm vắc-xin không chỉ tốt cho bản thân mà còn tốt cho cả cộng đồng. Hãy chủ động tìm hiểu và tiêm các loại vắc-xin cần thiết để bảo vệ sức khỏe của bản thân và những người xung quanh.
