Chủ động phòng ngừa vấn đề sức khỏe tiềm ẩn từ lối sống

Tham vấn bác sĩ
Thạc sĩ, Bác sĩ

Nguyễn Thị Phương Thảo

Trưởng phòng Khám sức khỏe

Thời gian gần đây, anh T.D nhận thấy có một số dấu hiệu bất thường về sức khỏe. Chính vì vậy, anh đã quyết định thực hiện gói khám sức khỏe tổng quát chuyên sâu tại Thu Cúc TCI. Quyết định này đã giúp anh phát hiện được một số vấn đề bất ngờ về tình trạng sức khỏe.

1. Những thói quen của D ảnh hưởng xấu đến sức khỏe

Với lịch trình làm việc dày đặc T.D, 31 tuổi, thường xuyên phải đối mặt với các deadline căng thẳng, ảnh hưởng tới việc chú ý chăm sóc bản thân mình.

1.1. Làm việc quá sức và thiếu ngủ

Áp lực deadline liên tục khiến anh D thường xuyên làm việc muộn, dẫn đến tình trạng thiếu ngủ kéo dài. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến khả năng tập trung mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và rối loạn chuyển hóa.

1.2. Chế độ ăn uống thiếu khoa học

Do bận rộn, D thường xuyên ăn vội vàng, lựa chọn thức ăn nhanh hoặc đồ ăn chế biến sẵn. Thói quen này có thể dẫn đến tình trạng rối loạn lipid máu và các vấn đề về đường tiêu hóa.

1.3. Ít vận động

Công việc bận rộn khiến anh D thiếu thời gian cho các hoạt động thể chất. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe xương khớp mà còn làm tăng nguy cơ béo phì và các bệnh chuyển hóa.

1.4. Chủ quan với sức khỏe

Tâm lý “còn trẻ khỏe mạnh” khiến nhiều người trẻ như anh D bỏ qua việc khám sức khỏe định kỳ, dẫn đến việc bỏ lỡ cơ hội phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Tuy nhiên, gần đây anh thấy mình gặp phải các dấu hiệu bất thường đối với sức khỏe. Đôi khi anh cảm thấy mệt mỏi, khó tập trung và có cảm giác khó chịu ở vùng bụng. Ngoài ra, do tính chất công việc, anh cũng rất lo ngại về tình trạng xương khớp của mình.

Những thói quen xấu ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe

Nhận thấy một vài bất thường, anh D đến ngay Thu Cúc TCI thăm khám

2. Phát hiện nhiều bệnh lý sau buổi khám sức khỏe tổng quát

Những yếu tố này đã thúc đẩy anh lựa chọn gói Khám sức khỏe Tổng quát Chuyên sâu tại Thu Cúc TCI để có cái nhìn tổng quát và chi tiết về tình trạng sức khỏe hiện tại.

2.1. Danh mục khám sức khỏe của T.D

Gói khám tổng quát chuyên sâu được xây dựng bởi đội ngũ y bác sĩ đầu ngành của Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI, với đa dạng các danh mục khám từ cơ bản đến nâng cao. Với tổng cộng 48 danh mục khám chi tiết, anh D có thể dễ dàng nắm được tình trạng sức khỏe tổng quát thông qua một buổi thăm khám.

– Khám lâm sàng: Khám nội, tai mũi họng, răng hàm mặt, mắt và khám chuyên khoa dinh dưỡng.

Xét nghiệm máu với 24 chỉ số bao gồm: phân tích tế bào máu ngoại vi, xét nghiệm đông máu, định lượng Ure, Creatinin, hoạt độ ALT, AST, GGT, định lượng Bilirubin, Glucose, HbA1c,….

– Xét nghiệm nước tiểu tổng quát.

– Điện tim thường.

– Siêu âm tuyến giáp.

– Siêu âm Doppler tim.

– Siêu âm ổ bụng.

– Chụp X-quang ngực thẳng.

– Đo mật độ xương.

– Nội soi ống mềm thực quản, dạ dày và tá tràng.

– Nội soi đại tràng.

Quá trình thăm khám của T.D diễn ra nhanh chóng và thuận lợi. Sau khi thăm khám anh D được quay trở lại phòng khám ban đầu để bác sĩ đọc kết quả, chẩn đoán bệnh và tư vấn cách điều trị.

Đội ngũ y tế TCI tận tình thăm khám

Anh D được thăm khám với các thiết bị y tế hiện đại

Đội ngũ y tế TCI giàu kinh nghiệm

Công nghệ nội soi tiên tiến tại TCI

2.2. Các vấn đề sức khỏe của anh D

Với các danh mục trên, sau khi được thăm khám tận tình từ đội ngũ y tế Thu Cúc TCI, anh D phát hiện ra những bệnh lý mà anh không ngờ đến:

Viêm dạ dày

Polyp đại tràng

– Rối loạn chuyển hóa lipid máu

– Giảm mật độ xương vùng cột sống thắt lưng

Nhờ việc thăm khám định kỳ lần này mà anh D phát hiện ra tình trạng dạ dày – đại tràng đang diễn biến nặng. Bác sĩ thăm khám đã kê thuốc để anh D về nhà điều trị bệnh và tư vấn thêm về chế độ chăm sóc sức khỏe sinh hoạt để cải thiện tình trạng bệnh hiện tại.

Những phát hiện này cho thấy, mặc dù còn trẻ, cơ thể anh D đã bắt đầu có nhiều dấu hiệu cảnh báo về các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Điều này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc khám sức khỏe tổng quát định kỳ, ngay cả đối với người trẻ tuổi.

Lối sống thiếu khoa học ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể

Bác sĩ tư vấn phương pháp chăm sóc hiệu quả sau thăm khám

2.3. Lời khuyên từ bác sĩ

Dựa trên kết quả khám, bác sĩ tại TCI đã đưa ra một số lời khuyên quan trọng:

– Điều chỉnh chế độ ăn: Giảm thức ăn giàu chất béo và đường, tăng cường rau xanh và trái cây

– Tăng cường vận động: Duy trì chế độ tập luyện đều đặn, ít nhất 30 phút mỗi ngày

– Kiểm soát cân nặng: Duy trì cân nặng hợp lý

– Hạn chế rượu bia và đồ uống có cồn

– Thực hiện điều trị theo đơn của bác sĩ đối với các vấn đề cụ thể

– Tái khám định kỳ để theo dõi sát sao tình trạng sức khỏe

Anh D chia sẻ: “Tôi thực sự bất ngờ và lo lắng khi biết mình có nhiều vấn đề sức khỏe như vậy. Tuy nhiên, tôi cảm thấy may mắn vì đã phát hiện sớm và được các bác sĩ tại Thu Cúc TCI tư vấn, hướng dẫn phương pháp để có cơ hội để cải thiện.”

Nội soi tiêu hóa tại Thu Cúc TCI không đau, không khó chịu

Anh D lo lắng về tình hình sức khỏe của mình

3. Lý do nên lựa chọn khám sức khỏe tổng quát định kỳ tại Thu Cúc TCI

Khi đăng ký gói khám sức khỏe tổng quát tại Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI, khách hàng sẽ được trải nghiệm trọn vẹn những tiện ích thăm khám cao cấp gồm:

– Khám với hệ thống thiết bị y tế hiện đại như hệ thống xét nghiệm tự động bằng robot, máy chụp cộng hưởng từ MRI nguyên lý H2, máy chụp cắt lớp vi tính MSCT đa dãy, máy đo loãng xương, hệ thống siêu âm màu 4D, điện tim 3 cần, nội soi NBI, MCU,…

– Quy tụ đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm chuyên môn, sẵn sàng tư vấn phương pháp chăm sóc sức khỏe hiệu quả, đồng thời giải đáp thắc mắc, lo lắng của khách hàng về tình trạng sức khỏe của mình.

– Đội ngũ nhân viên, điều dưỡng chuyên nghiệp, tận tình sẵn sàng hỗ trợ xuyên suốt quá trình thăm khám.

– Bên cạnh đó là các tiện ích như cung cấp bữa ăn nhẹ sau khi lấy máu, hỗ trợ tư vấn đặt lịch trực tuyến nhanh chóng và tiện lợi,…

Trường hợp của anh Đ.T.D là một minh chứng cho tầm quan trọng của việc kiểm tra sức khỏe định kỳ, ngay cả khi còn trẻ. Việc phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn không chỉ giúp can thiệp kịp thời mà còn là cơ hội để điều chỉnh lối sống, hướng tới một tương lai khỏe mạnh hơn. Liên hệ với chúng tôi để được tư vấn chi tiết!

Lưu ý, các thông tin trên chỉ dành cho mục đích tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý thực hiện theo nội dung bài viết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Chia sẻ:
Từ khóa:

Tin tức mới
Đăng ký nhận tư vấn
Vui lòng để lại thông tin và nhu cầu của Quý khách để được nhận tư vấn
Connect Zalo TCI Hospital