Tinh dầu hoa anh thảo đã được chứng minh là một phương pháp tự nhiên hiệu quả để giúp giảm thiểu các triệu chứng rối loạn kinh nguyệt. Bài viết này sẽ giới thiệu về tác dụng và cách chữa rối loạn kinh nguyệt uống tinh dầu hoa anh thảo để giúp các chị em phụ nữ chăm sóc tốt cho sức khỏe sinh sản của mình.
Menu xem nhanh:
1. Công dụng điều hòa kinh nguyệt của tinh dầu hoa anh thảo
Dầu hoa anh thảo là loại tinh dầu được chiết xuất từ hạt của cây cùng tên, một loài hoa đẹp chỉ nở vào ban đêm có nguồn gốc từ nơi khí hậu lạnh Bắc Mỹ. Hiện nay, hoa anh thảo đang được trồng ở nhiều nơi trên Thế giới. Bên cạnh đó, tinh dầu hoa anh thảo còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe đặc biệt là cho chị em phụ nữ.
Tinh dầu hoa anh thảo rất tốt cho sức khỏe của chị em phụ nữ
– Điều hòa kì kinh và cân bằng nội tiết tố:
Tinh dầu hoa anh thảo có chứa hoạt chất kháng viêm và cân bằng hormone giúp giảm thiểu các triệu chứng trước khi bước vào kì kinh nguyệt như đau đầu, đau bụng, lo âu, trầm cảm, cáu gắt, nổi mụn,… Sử dụng dầu hoa anh thảo mỗi ngày sẽ giúp “kì dâu” của bạn trải qua dễ dàng hơn.
– Hỗ trợ khả năng sinh sản:
Tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng làm tăng dịch nhờn cho âm đạo, giúp cho tinh trùng khi vào âm đạo sẽ sống lâu hơn bình thường và tăng tỷ lệ thụ thai. Ngoài ra, Axit Gamma Linoleic trong dầu cũng được sử dụng để làm mềm cổ tử cung, giúp cổ tử cung giãn nở hỗ trợ cho quá trình sinh đẻ dễ dàng hơn. Tuy nhiên, công dụng hỗ trợ khả năng sinh sản còn tùy theo cơ địa hấp thu của từng người, mẹ bầu không nên quá lạm dụng để tránh làm ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể.
2. Cách điều hòa kinh nguyệt uống tinh dầu hoa anh thảo
2.1. Rối loạn kinh nguyệt uống tinh dầu hoa anh thảo vào lúc nào?
Để đạt được kết quả tốt khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo, việc lựa chọn thời điểm uống là rất quan trọng. Theo chuyên gia, nên uống tinh dầu hoa anh thảo ngay sau khi ăn trong ngày. Bạn cũng có thể dùng tinh dầu hoa anh thảo trong chế biến nước ép, nấu ăn hàng ngày để nạp dưỡng chất vào cơ thể. Tuy nhiên, việc duy trì việc uống tinh dầu hoa anh thảo mỗi ngày là rất quan trọng để đạt được hiệu quả tối đa.
2.2. Lưu ý khi chữa kinh nguyệt không đều bằng tinh dầu hoa anh thảo
Về liều lượng sử dụng, người lớn và phụ nữ khỏe mạnh nên dùng 3 viên mỗi ngày, 1 viên / lần.
Phụ nữ mắc hội chứng tiền mãn kinh (PMS): 2 viên / 2 lần / ngày, 1 viên / lần.
Phụ nữ có hội chứng tiền kinh nguyệt, nên phân chia uống tinh dầu hoa anh thảo như sau: uống mỗi ngày 3 viên trước kỳ kinh nguyệt khoảng 10 ngày, tiếp tục sử dụng 3 viên mỗi ngày trong 3-4 ngày đầu “rụng dâu”, giảm liều lượng xuống còn 2 viên mỗi ngày như bình thường.
Uống tinh dầu hoa anh thảo đều đặn, đúng liều lượng để chữa kinh nguyệt không đều
Tuy nhiên, trước khi chữa rối loạn kinh nguyệt bằng tinh dầu hoa anh thảo, bạn nên tìm hiểu kỹ về sản phẩm và hỏi ý kiến bác sĩ để đảm bảo sử dụng đúng liều lượng, tránh các tác dụng phụ có thể gây hại cho sức khỏe.
Đồng thời, nếu bạn chọn phương pháp này thì hãy lưu ý đến nguồn gốc của tinh dầu hoa anh thảo trước khi nạp vào cơ thể. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều hàng giả, hàng nhái kém chất lượng của các hãng bán tinh dầu hoa anh thảo nổi tiếng. Khi mua, bạn hãy cẩn trọng và tìm hiểu kĩ nơi bán uy tín để tránh tiền mất tật mang.
2.3. Nên dùng dầu hoa anh thảo trong bao lâu?
Để đảm bảo sử dụng tinh dầu hoa anh thảo đúng cách, tránh các tác dụng phụ có hại cho sức khỏe, chúng ta cần tuân thủ liều lượng, thời gian sử dụng được đề xuất.
Mặc dù tinh dầu hoa anh thảo có nhiều lợi ích cho cơ thể, nhưng không vì thế mà bạn sử dụng quá liều lượng hoặc vượt quá thời gian được quy định. Thời gian sử dụng cũng phụ thuộc vào mục đích, đối tượng sử dụng.
– Người muốn sử dụng tinh dầu hoa anh thảo để làm đẹp da, thì nên sử dụng tối đa trong vòng 12 tuần.
– Chị em trong thời kỳ tiền mãn kinh nên sử dụng tối đa trong 10 tháng, bắt đầu với từng liều nhỏ nhất và tăng dần khi cần thiết để giảm các triệu chứng khó chịu.
– Phụ nữ bị đau ngực, nên uống mỗi ngày tối đa 6 tháng.
– Người hay bị nóng trong người, nên sử dụng 2 lần mỗi ngày, tối đa trong 6 tuần.
3. Tác dụng phụ thường gặp khi dùng tinh dầu hoa anh thảo
Tinh dầu hoa anh thảo là sản phẩm có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, được sử dụng phổ biến. Tuy nhiên, khi sử dụng, người dùng cần lưu ý một số tác dụng phụ có thể xảy ra, bao gồm:
– Đau đầu
– Chóng mặt
– Đau bụng
– Buồn nôn
– Hạ huyết áp
Nếu ghi nhận những tình trạng dị ứng trên, bạn nên ngừng sử dụng sản phẩm ngay.
Có thể nói, rối loạn kinh nguyệt là biểu hiện thường gặp của các chị em phụ nữ ở bất kì giai đoạn nào. Tuy nhiên, kinh nguyệt không đều lại xuất phát từ nhiều nguyên nhân, trong đó, nó có thể là dấu hiệu của các bệnh lý phụ khoa nguy hiểm: u nang buồng trứng, u xơ tử cung,.. Vì vậy, nếu chị em chỉ đơn thuần sử dụng tinh dầu hoa anh thảo tự điều trị tại nhà sẽ không xử lý dứt điểm được tình trạng bệnh và thậm chí khiến bệnh có dấu hiệu tiến triển nhanh, phức tạp hơn.
Khám và chữa rối loạn kinh nguyệt bằng phương pháp y khoa được các bác sĩ khuyên chị em nên thực hiện
Thăm khám và điều trị phụ khoa là một trong những phương pháp ưu tiên nên được chị em lựa chọn thực hiện khi gặp bất kì vấn đề nào về sức khỏe sinh sản. Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI sở hữu đội ngũ bác sĩ chuyên môn hàng đầu cả nước hiện nay, sẽ giúp chị em tìm ra được căn nguyên của bệnh và lên phác đồ điều trị phù hợp nhất.
Trang thiết bị máy móc, vật tư y tế hiện đại cùng phòng khám phụ khoa xây dựng khép kín, riêng tư cũng là một điểm cộng được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn Thu Cúc TCI. Hãy liên hệ với chúng tôi nếu bạn đang gặp vấn đề “khó nói”.
