Trang chủ » Sống khỏe » Bệnh tai mũi họng » 5 bí quyết chữa viêm xoang hiệu quả

5 bí quyết chữa viêm xoang hiệu quả

Viêm xoang là bệnh lý xảy ra ở xoang mũi- nguyên nhân gây bệnh chủ yếu là do nhiễm trùng vùng khoang mũi. Để điều trị bệnh hiệu quả bên cạnh việc thực hiện đúng theo chỉ định của bác sĩ bạn có thể tham khảo bí quyết chữa viêm xoang hiệu quả dưới đây:
Nghỉ ngơi

Biện pháp khắc phục đơn giản và hiệu quả nhất khi bị viêm xoang là nghỉ ngơi. Bạn cần bảo đảm ngủ đủ giấc từ 6-8 giờ mỗi đêm. Nghỉ ngơi đầy đủ có thể giúp cơ thể chống lại các chứng viêm nhiễm và phục hồi bệnh.

Biện pháp khắc phục đơn giản và hiệu quả nhất khi bị viêm xoang là nghỉ ngơi. Bạn cần bảo đảm ngủ đủ giấc từ 6-8 giờ mỗi đêm. Nghỉ ngơi đầy đủ có thể giúp cơ thể chống lại các chứng viêm nhiễm và phục hồi bệnh.


Làm ẩm xoang
Hít hơi tỏa ra từ một bát nước nóng được hòa với vài giọt tinh dầu bạch đàn, hoặc bạn có thể trùm một chiếc khăn ướt lên mặt và hít hơi nước qua mũi, giúp làm làm sạch các chất nhầy trong mũi và giảm nhẹ các triệu chứng khi bị viêm xoang.

Hít hơi tỏa ra từ một bát nước nóng được hòa với vài giọt tinh dầu bạch đàn, hoặc bạn có thể trùm một chiếc khăn ướt lên mặt và hít hơi nước qua mũi, giúp làm làm sạch các chất nhầy trong mũi và giảm nhẹ các triệu chứng khi bị viêm xoang.


Bổ sung nước
Khi bị viêm xoang, bạn nên uống nước ép trái cây và nước. Biện pháp này rất hiệu quả trong việc loại bỏ các chất nhầy trong mũi - tác nhân làm nghẹt đường hô hấp. Tuy nhiên, bạn cần tránh uống rượu vì có thể làm các triệu chứng thêm trầm trọng.

Khi bị viêm xoang, bạn nên uống nước ép trái cây và nước. Biện pháp này rất hiệu quả trong việc loại bỏ các chất nhầy trong mũi – tác nhân làm nghẹt đường hô hấp. Tuy nhiên, bạn cần tránh uống rượu vì có thể làm các triệu chứng thêm trầm trọng.


Lá bạc hà
Đun sôi một ít lá bạc hà khô khoảng mười phút, sau đó, lọc hỗn hợp này lấy nước súc miệng. Phương pháp này có tác dụng giúp giảm hiệu quả các triệu chứng viêm xoan

Đun sôi một ít lá bạc hà khô khoảng mười phút, sau đó, lọc hỗn hợp này lấy nước súc miệng. Phương pháp này có tác dụng giúp giảm hiệu quả các triệu chứng viêm xoang.


Chườm ấm
Khi bị viêm xoang, bạn có thể sử dụng chếc khăn đã thấm nước ấm trùm lên đầu, mặt, mũi và mắt để giảm đau và loại bỏ các chất nhầy trong mũi, giúp giảm triệu chứng nghẹt mũi.

Khi bị viêm xoang, bạn có thể sử dụng chếc khăn đã thấm nước ấm trùm lên đầu, mặt, mũi và mắt để giảm đau và loại bỏ các chất nhầy trong mũi, giúp giảm triệu chứng nghẹt mũi.


Nếu cần tư vấn về bệnh viêm xoang, bạn có thể đến trực tiếp Bệnh viện Đa khoa quốc tế Thu Cúc hoặc liên hệ  theo số 0936 388 288 hoặc 1900 55 88 92 để được tư vấn.

Từ khóa:
Bài viết liên quan
Dịch vụ liên quan