Tin tức y khoa

Làm gì để giảm bớt các triệu chứng đau vai gáy?

Đau vai gáy là một trong những bệnh lý cơ xương khớp điển hình, có thể gặp ở nhiều lứa tuổi. Đặc biệt hiện nay, bệnh lý này ngày càng trẻ hóa. Các triệu chứng đau vai gáy thường gặp nhất là ở dân văn phòng, tài xế lái xe, những người làm các công việc ít phải vận động tay chân. Vậy làm gì để giảm bớt các triệu chứng đau vai gáy? bài viết sau đây sẽ cung cấp các thông tin hữu ích dành cho bạn.

Bạn có thắc mắc vì sao mình bị đau vai gáy?

nguyên nhân gây đau mỏi vai gáy

Bệnh đau mỏi vai gáy ngày càng trẻ hóa và thường gặp chủ yếu ở dân văn phòng, những người làm các công việc ít phải vận động tay chân nhiều. (ảnh minh họa)

Triệu chứng đau vai gáy là tình trạng đau, nhức, gây co cứng vùng cơ phía cổ, khiến bạn có cảm giác đau nhức vùng cổ, cánh tay khó cử động, gây hạn chế hoạt động. Các triệu chứng đau vai gáy thường xuất hiện vào buổi sáng, khi mới ngủ dậy.

Có nhiều nguyên nhân gây ra triệu chứng đau vai gáy, tuy nhiên nguyên nhân chính là do sự chèn ép của dây thần kinh vùng vai gáy. Tình trạng này có thể xuất hiện một cách tự phát hoặc xuất hiện sau khi người bệnh hoạt động nặng, mệt mỏi, căng thẳng hay nằm hoặc ngồi quá lâu.

Đặc biệt hiện nay các triệu chứng đau vai gáy thường hay gặp ở đối tượng là dân văn phòng. Đo đặc thù công việc ít phải đi lại, ngồi máy tính nhiều giờ, đa phần chỉ cử động cổ tay, ngón tay còn các vị trí như vai, bả vai, ít phải cử động nhiều, đo đó cũng dễ gây đau mỏi vai gáy.

Triệu chứng đau mỏi vai gáy là như thế nào?

triệu chứng đau mỏi vai gáy

Đau mỏi vai gáy gây ra rất nhiều “phiền toái” cho người bệnh bởi những cơn đau nhức khắp vùng vai, sau gáy, cổ và có thể lan xuống hai cánh tay. (ảnh minh họa)

Các biểu hiện đau mỏi vai gáy nếu để ý bạn sẽ rất dễ nhận ra. Các triệu chứng đau nhức lan xuống bả vai, làm cho cánh tay, cẳng tay và ngón tay có cảm giác tê cứng, nhức mỏi, rất khó chịu. Các triệu chứng đau sẽ tăng lên khi bạn đứng dậy, đi lại hoặc khi thay đổi tư thế.

Khi bạn sờ hoặc ấn nhẹ vùng ngoài da sẽ có cảm giác đau rõ rệt. Tuy nhiên khi bạn thực hiện các hoạt động xoa bóp, mát xa nhẹ sẽ có cảm giác dễ chịu hơn mặc dù ban đầu sẽ cảm thấy hơi đau. Các biểu hiện này có thể chỉ diễn ra một lúc nhưng cũng có người chỉ cần đi lại nhẹ nhàng cũng khiến các triệu chứng này đau tăng lên nhiều hơn.

Đau vai gáy tuy không quá nguy hiểm nhưng các biểu hiện này diễn ra gây khó chịu, ản hưởng đến hoạt động sinh hoạt, và giấc ngủ của người bệnh.

Làm gì để giảm bớt các triệu chứng đau vai gáy?

điều trị đau mỏi vai gáy

Chuyên khoa Cơ xương khớp tại Hệ thống Y tế Thu Cúc là địa chỉ thăm khám uy tín giúp điều trị các bệnh lý cơ xương khớp trong đó có đau mỏi vai gáy rất hiệu quả. (ảnh minh họa)

Khi bị đau vai gáy, các biện pháp như chườm ấm, mát xa hay xoa bóp nhẹ tại vùng bị đau có thể chỉ giúp làm giảm nhẹ các triệu chứng đau vai gáy tạm thời. Tuy nhiên để có thể chẩn đoán và điều trị hiệu quả triệu chứng đau vai gáy, bạn nên đi thăm khám với bác sĩ để được chẩn đoán và có biện pháp điều trị hiệu quả.

Một số biện pháp có thể được bác sĩ sử dụng để giảm bớt các triệu chứng đau vai gáy như:

– Sử dụng thuốc giảm đau, chống viêm theo chỉ định của bác sĩ.

– Một số người có thể sử dụng miếng dán có chứa chất chống viêm để làm giảm bớt triệu chứng đau. Tuy nhiên việc làm này đa số chỉ giúp làm giảm tạm thời chứ không điều trị được đúng nguyên nhân gây đau mỏi vai gáy.

– Đối với các trường hợp nặng, bác sĩ có thể sử dụng các thuốc ức chế dẫn truyền thần kinh để tạm thời cắt đứt các cơn đau và làm mềm cơ. Hoặc sử dụng biện pháp châm cứu để giúp điều hòa lại hoạt động của các dây thần kinh.

Tuy nhiên việc thực hiện châm cứu phải xác định chính xác vị trí bị tổn thương, đồng thời việc sử dụng các loại thuốc viêm cần phải được thăm khám và chỉ định từ bác sĩ.

Hiện nay, chuyên khoa Cơ xương khớp tại Hệ thống y tế Thu Cúc quy tụ đội ngũ bác sĩ giỏi, nhiều năm kinh nghiệm, trang thiết bị hiện đại xứng đáng là địa chỉ uy tín để thăm khám các bệnh lý về cơ xương khớp hiện nay.

Bạn cần tư vấn hay muốn đặt lịch khám tại Thu Cúc, xin vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 để được hỗ trợ tốt nhất.

Từ ngày 05/8/2019, Hệ thống y tế Thu Cúc ưu đãi đặc biệt khi khách hàng đăng ký gói khám sức khỏe và tầm soát ung thư theo nhóm:

  • Giảm 10% với nhóm 3 người
  • Giảm 15% với nhóm 5 người

Liên hệ 1900 55 88 96 hoặc Hotline 0904 970 909 để được đăng ký!

Chuyên mục: Tin tức y khoa
Từ khóa:
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Hỏi đáp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn... Xem thêm

Thời gian trả kết quả xét nghiệm tại bệnh viện Thu Cúc

Chào chuyên mục tư vấn - bệnh viện Thu Cúc. Tôi có một vài thắc mắc mong được chuyên mục giải đáp giúp. Tôi đang muốn tới bệnh viện Thu Cúc làm một số xét nghiệm y tế để tầm soát bệnh và kiểm tra sức khỏe. Tôi được biết,... Xem thêm

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con... Xem thêm

Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện... Xem thêm

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn... Xem thêm

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 55 88 96

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24: 0243 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính: 0243 728 6699

Hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa - Hỗ trợ lấy máu tại nhà, LH: 1900558896

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật
Thời gian: 6:30 đến 20:00
Trực cấp cứu: 24/24
Xem chi tiết