Trào ngược dạ dày là gì? Dấu hiệu và cách phòng chống

Tham vấn bác sĩ
Bác sĩ CKI

Nguyễn Thu Hằng

Bác sĩ Gây mê hồi sức

Trào ngược dạ dày là tình trạng mà khá nhiều người gặp phải và nó gây ảnh hưởng lớn đến đời sống sinh hoạt hằng ngày. Vậy trào ngược dạ dày là gì? Có nguy hiểm không và cách phòng chống ra sao, cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé

Menu xem nhanh:

1. Trào ngược dạ dày là gì?

Trào ngược dạ dày là hiện tượng tràn dịch axit tại dạ dày lên vùng thực quản, họng. Từ đó gây ra các cảm giác khó chịu cũng như ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Trong trạng thái bình thường khi ăn uống, thức ăn được đưa vào miệng xuống thực quản. Tại đây các cơ thắt thực quản giãn ra để thức ăn xuống dạ dày rồi đóng lại. Tuy nhiên, đối với người bị trào ngược sẽ gặp tình trạng dịch vị trào ngược từ dạ dày lên thực quản, khiến lớp niêm mạc ở đây bị kích thích, gây ra nhiều triệu chứng khó chịu.

Trào ngược dạ dày là gì?

Trào ngược dạ dày là hiện tượng tràn dịch axit tại dạ dày lên vùng thực quản, họng.

2. 7 Dấu hiệu trào ngược dạ dày phổ biến thường gặp

Các dấu hiệu trào ngược dạ dày phổ biến mà người bệnh gặp phải bao gồm:

2.1. Dấu hiệu trào ngược dạ dày là gì? – Ợ hơi, ợ chua, ợ nóng

Đây là dấu hiệu đặc trưng nhất mà phần lớn người bệnh gặp phải. Thông thường, các cơn ợ chua thường gặp phải vào sáng sớm khi vừa ngủ dậy. Còn ợ nóng là cảm giác nóng rát lan theo hướng từ ngực lên đến cổ. Các triệu chứng ợ có xu hướng tăng hơn khi bạn ăn no.

2.2. Đau rát vùng thượng vị

Nguyên nhân gây ra hiện tượng này là do lượng acid trào ngược lên thực quản khiến các đầu mút thần kinh tại niêm mạc thực quản bị kích thích. Từ đó sẽ xuất hiện các cơn đau tức ở vùng thượng vị, thậm chí có thể lan rộng ra lưng hoặc hai cánh tay.

2.3. Khó nuốt

Khi bị trào ngược dạ dày, người bệnh sẽ gặp phải tình trạng khó nuốt hoặc đau khi nuốt. Nguyên nhân là do thực quản chịu nhiều tổn thương, gây phù nề khi liên tục phải tiếp xúc với axit dạ dày.

2.4. Dấu hiệu trào ngược dạ dày là gì? – Buồn nôn

Một dấu hiệu tiếp theo mà người trào ngược dạ dày dễ gặp phải là buồn nôn. Đặc biệt là khi người bệnh ăn quá no hoặc nằm luôn ngay sau khi ăn.

2.5. Đắng miệng, hôi miệng

Nguyên nhân chính là do ảnh hưởng của acid trào ngược lên khiến người bệnh cảm thấy đắng. Đồng thời, trong dạ dày cũng là nơi trú ngụ của nhiều vi khuẩn, dẫn đến tình trạng hôi miệng.

2.6. Ho, khàn giọng bất thường

Khi dịch dạ dày có chứa acid trào ngược lên sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới dây thanh quản. Điều này gây ra hiện tượng ho và khàn giọng. Khi bệnh ở mức độ nghiêm trọng, người bệnh trở nên khó nói và khàn giọng hơn do dây thanh quản bị phù nề nặng.

2.7. Tiết nước bọt nhiều hơn

Nếu bạn nhận thấy tình trạng tiết nước bọt trở nên nhiều hơn bình thường thì đây có thể là dấu hiệu trào ngược dạ dày cần được chú ý. Đây là phản xạ của cơ thể khi axit từ dạ dày trào ngược lên thực quản và để trung hòa, cơ thể sẽ điều tiết nước bọt nhiều hơn bình thường.

dấu hiệu trào ngược dạ dày phổ biến thường gặp

Trào ngược dạ dày gây ảnh hưởng lớn đến đời sống sinh hoạt hằng ngày

3. Nguyên nhân do đâu xảy ra hiện tượng trào ngược dạ dày?

Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến gây tình trạng trào ngược dạ dày mà bạn cần chú ý:

– Sử dụng thuốc Tây kéo dài trong một thời gian dẫn đến các tác dụng phụ gây ảnh hưởng tới dạ dày, đặc biệt là các loại thuốc: giảm đau, chống viêm,….

– Người có tiền sử mắc các bệnh lý liên quan đến dạ dày như viêm loét dạ dày, trợt niêm mạc dạ dày,…

– Sử dụng các loại rượu bia hay các chất kích thích với tần suất thường xuyên .

– Người có thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống không khoa học.

– Người có tình trạng stress, căng thẳng kéo dài, bị tăng cân, thừa cân.

4. Trào ngược dạ dày có nguy hiểm không, gây ra những biến chứng gì?

Trào ngược dạ dày nếu được phát hiện và điều trị sớm thì sẽ không gây nguy hiểm. Tuy nhiên nếu chủ quan để kéo dài, không thăm khám và điều trị có thể sẽ xảy ra những biến chứng sau:

– Các bệnh lý liên quan đến đường hô hấp do trào ngược gây ra như viêm thanh quản, hen suyễn, viêm xoang, viêm họng,….

– Hẹp thực quản xảy ra do lớp niêm mạc bị tổn thương liên tục và phù nề lên. Tình trạng này kéo dài khiến người bệnh gặp phải tình trạng khó nuốt, đau khi nuốt, thậm chí là chảy máu, tức ngực.

– Barrett thực quản là tình trạng tiền ung thư, nó sẽ xảy ra khi lớp niêm mạc thực quản thay đổi do tiếp xúc với axit dạ dày lâu dài.

– Ung thư thực quản. Ung thư thực quản do trào ngược thường gặp ở những người bệnh trên 50 tuổi. Giai đoạn đầu thường sẽ khó nhận biết được bởi các triệu chứng không rõ ràng. Khi đến giai đoạn phát triển, xuất hiện các tình trạng đau ở xương ức, khàn tiếng, sụt cân, nuốt nghẹn…là những dấu hiệu nghiêm trọng, có thể gây nguy hiểm đến tính mạng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

5. Các cách phòng ngừa và giảm thiểu trào ngược dạ dày hiệu quả

Điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống sinh hoạt

Việc điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp bạn phòng ngừa hiệu quả tình trạng trào ngược dạ dày. Cụ thể như sau:

– Không nên ăn quá no trong một bữa, đặc biệt là vào bữa tối, không ăn đêm.

– Hạn chế tối đa tình trạng uống rượu bia, cafe, đồ uống có chất kích thích, nước có gas.

– Hạn chế ăn Socola, đồ uống socola.

– Không nên ăn thực phẩm hoa quả có vị chua, đồ cay, đồ tái sống. Bạn cũng nên hạn chế tiêu thụ đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn sẵn, chế biến chiên xào…

– Nghỉ ngơi và không vận động sau khi ăn no, nên đi lại nhẹ nhàng để tiêu hóa thức ăn.

Thay đổi tư thế nằm ngủ giúp phòng ngừa và giảm hiện tượng trào ngược

– Nên nằm ngủ tư thế nghiêng sang bên trái.

– Nâng cao đầu khi ngủ: sử dụng gối chuyên dụng cho người trào ngược hoặc nâng đầu giường lên 20cm.

Các cách phòng ngừa và giảm thiểu trào ngược dạ dày hiệu quả

Khi ngủ nên sử dụng gối chuyên dụng cho người trào ngược hoặc nâng đầu giường lên 20cm.

6. Thực hiện thăm khám và chẩn đoán đúng bệnh trào ngược dạ dày thực quản

Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI triển khai thực hiện các kỹ thuật thăm dò rối loạn vận động và chức năng đường tiêu hóa gồm có:

– Đo áp lực và nhu động thực quản độ phân giải cao HRM là tiêu chuẩn vàng chẩn đoán các rối loạn vận động thực quản.

– Đo pH trở kháng thực quản 24h là tiêu chuẩn vàng chẩn đoán xác định bệnh lý trào ngược dạ dày thực quản.

Trong trường hợp bạn bị ợ hơi, ợ chua, nuốt khó, nuốt vướng, nghẹn khi ăn hoặc điều trị nội khoa bằng thuốc chống trào ngược nhưng không khỏi thì cần thực hiện thăm khám để được chẩn đoán đúng bệnh và tiến hành điều trị đúng phác đồ. 

Bài viết trên đã cung cấp thông tin trả lời cho câu hỏi trào ngược dạ dày là gì?. Hy vọng với những kiến thức này sẽ giúp bạn biết cách bảo vệ dạ dày và hệ tiêu hóa luôn được khỏe mạnh. Nếu thấy xuất hiện những dấu hiệu trào ngược bạn nên nhanh chóng thăm khám tại các cơ sở y tế uy tín để tránh những biến chứng trở nặng. Liên hệ hotline 0936 388 288 để được tư vấn chi tiết.

Lưu ý, các thông tin trên chỉ dành cho mục đích tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý thực hiện theo nội dung bài viết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Chia sẻ:

Tin tức mới
Đăng ký nhận tư vấn
Vui lòng để lại thông tin và nhu cầu của Quý khách để được nhận tư vấn
Connect Zalo TCI Hospital