Nóng dạ dày là vấn đề thường gặp ở dạ dày gây cảm giác khó chịu, bồn chồn, không yên. Tình trạng này diễn ra là do chế độ ăn uống không hợp lý. Dưới đây là một số thực phẩm giúp khắc phục nóng dạ dày. Thường xuyên sử dụng những thực phẩm này có thể giúp cải thiện dần tình trạng sức khỏe.
Menu xem nhanh:
Chuối
Chuối sẽ giúp giảm chứng nóng dạ dày hiệu quả. Lý do là bởi chuối giúp trung hòa axit trong dạ dày. Bạn có thể ăn chuối chín hoặc nghiền với sữa cũng rất tốt cho dạ dày.
Dưa hấu
Là loại trái cây giúp giải nhiệt cho dạ dày rất tốt. Bạn có thể ăn trực tiếp dưa hấu, xay thành nước sinh tố hoặc trộn salat để ăn.
Dưa chuột
Dưa chuột chứa 95 % nước nên nó sẽ giúp dạ dày của bạn mát một cách tự nhiên.
Bơ
Bơ là loại trái cây dễ tiêu hóa và giúp làm giảm tình trạng nóng dạ dày một cách tự nhiên. Với quả bơ bạn có thể ăn quả bơ tươi hoặc uống nước ép để điều trị chứng nóng dạ dày.
Nước ép bắp cải
Bắp cải chứa nhiều nước nên việc xay bắp cải thành nước uống sinh tố sẽ có công dụng điều trị nóng dạ dày.
Nước dừa
Nước dừa có tính mát cũng giúp khắc phục tình trạng nóng dạ dày nhanh chóng, hiệu quả.
Sữa tươi
Sữa tươi có thể giảm nhiệt cho dạ dày. Nó tạo ra cảm giác dịu mát với tình trạng nóng dạ dày.
Sữa chua
Sữa chua là một trong những biện pháp giúp điều trị nóng dạ dày và làm giảm cảm giác nóng.
Để tìm hiểu thêm về thực phẩm giúp khắc phục nóng dạ dày, độc giả vui lòng liên hệ tổng đài 1900 558892 hoặc hotline 0936 388 288 để được tư vấn kỹ lưỡng.
