Vừa qua, các bạn đã trải qua một kỳ nghỉ Tết vui vẻ bên gia đình phải không? Cùng với đó chắc hẳn không thể thiếu sự góp mặt của đồ ăn ngon và những giờ phút buông xõa, nghỉ ngơi thoải mái. Bây giờ đã đến lúc chúng ta quay trở lại bắt nhịp với những bài tập chạy bộ thường nhật rồi. 
Menu xem nhanh:
1. Thời gian
Từ 0h00 ngày 6/3 đến 23h59 ngày 21/4/2024
2. Đối tượng tham gia
– Những người có đủ sức khỏe. Người chơi sẽ tự chịu trách nhiệm với tình trạng sức khỏe của bản thân khi tham gia cuộc thi.
3. Giải thưởng
* Phần thưởng cá nhân
Tặng áo phông giải chạy TCI Run For Health Các vận động viên:
– Chưa từng nhận áo trước đó
– Kết quả chung cuộc tối thiểu 150km/thời gian diễn ra giải chạy tháng
– Thời gian chạy tối thiểu là 30 ngày/thời gian diễn ra giải chạy tháng
– Mỗi tuần VĐV có 1 bài đăng chia sẻ lên group tci run for health
* Phần thưởng nhóm chạy
Tặng 15 huy chương của TCI Run For Health cho 3 nhóm chạy may mắn nhất. Huy chương được thiết kế riêng độc đáo:
– Huy chương được đúc khuôn hợp kim mạ bạc với thiết kế màu chủ đạo cam – xanh, thể hiện sự tươi trẻ, khỏe khoắn, nhiều năng lượng.
– Huy chương khắc họa hình ảnh vận động viên bứt phá mọi rào cản, không giới hạn, với tinh thần chạy bền bỉ, rèn luyện hàng ngày . Đó cũng chính là thông điệp mà BTC muốn lan tỏa tới cộng đồng về thói quen chạy bộ mỗi ngày, nhằm nâng cao sức khỏe.
Hình thức chọn nhóm chạy may mắn:
– Nhóm có tối thiểu 5 thành viên.
– Nhóm đặt tên nhóm rõ ràng.
– Mỗi thành viên trong nhóm đạt tổng thành tích chạy trong thời gian thi đấu là 150km
– Mỗi thành viên đều có bài đăng giới thiệu nhóm, chia sẻ về quá trình tập luyện trên group tci run for health: https://www.facebook.com/groups/1317234119167906
– Cá nhân nhóm chạy chưa từng nhận huy chương trước đó
– Những nhóm chạy đã đạt các yêu cầu trên sẽ được BTC bốc thăm chọn ra 3 nhóm may mắn nhất nhận phần thưởng dựa trên kết quả bốc thăm may mắn sẽ được livestream ngày 25/4/2024 trên group của TCI Run For Health
* Lưu ý:
– Giải thưởng chỉ được trao tặng khi các VĐV đã cung cấp đầy đủ thông tin gồm size áo, số điện thoại, địa chỉ qua website/link đăng ký của ban tổ chức.
4. Cách đăng ký
– Bước 1: Tải app Strava trên điện thoại làm theo hướng dẫn để đăng ký tài khoản.
– Bước 2: Vào website run.tcihospital.vn, đăng ký tài khoản riêng trên web.
– Bước 3: Vào mục Cá nhân trên website, điền đầy đủ thông tin, và Kết nối app Strava, đăng nhập app Strava.
(Các VĐV đã thực hiện các bước này từ tháng trước, vui lòng bỏ qua).
– Bước 4: Tại link: tci run for health tháng 3 click Kết nối Strava >>Tham gia ngay (bước này áp dụng với những thành viên mới, chưa kết nối Strava trước đó).
– Bước 5:
a. Tại mục: Bạn là thành viên của TCI -> Chọn: ĐÚNG và nhập mã nhân viên Nếu bạn không phải là thành viên TCI -> Chọn: KHÔNG.
b. Tại mục: Hình thức tham gia -> chọn Cá nhân hoặc Nhóm Nếu là nhóm: chọn Tạo mới và đặt tên cho nhóm chạy của bạn (Lưu ý tên nhóm có 2 số may mắn kèm tên, VD: 02 – Chạy đi chờ chi) -> Click thêm nhóm (Trường hợp nhóm của bạn đã được tạo thì chỉ cần chọn đúng tên nhóm).
– Bước 6: Chọn cự ly mà bạn muốn đạt được.
– Bước 7: Đồng ý xác nhận miễn trừ trách nhiệm.
– Bước 8: Click Tham gia để hoàn thành Khi chạy, các thành viên cần bật app Strava (đã bật chế độ Public lịch sử chạy), chọn Record và ghi lại quá trình chạy của mình.
* Lưu ý:
▪️ Chỉ những kết quả chạy sau khi user đã kết nối strava mới được ghi nhận. Mọi thành tích chạy trước khi user kết nối strava đều không hợp lệ.
▪️ VĐV lưu lại các thành tựu của mình qua app để làm tham chiếu khi nhận kết quả.
▪️ Kết quả của VĐV chỉ hợp lệ khi đã bật chế độ Public lịch sử chạy trên Strava.
▪️ Mỗi user chỉ đăng ký bằng 1 số điện thoại, không dùng 1 số để đăng ký cho nhiều người, dễ nhầm lẫn kết quả.
▪️ Những hành động thực hiện nhập thủ công trên Strava hay sử dụng nhiều thiết bị trong cùng một thời điểm để ghi nhận thành tích sẽ được coi là không hợp lệ.
▪️ Các hoạt động chạy trên Strava có tag sẽ không được tính số kilomet cho bạn bè đã được tag vào.
▪️ Mọi hành vi có dấu hiệu gian lận sẽ lập tức bị BTC hủy bỏ kết quả mà không cần báo trước.
▪️ Trong mọi trường hợp, quyết định từ phía BTC là quyết định cuối cùng và duy nhất có hiệu lực.
———————–
Giải chạy TCI Run For Health
Đơn vị tổ chức/Organizer: TCI
Website:https://run.tcihospital.vn/
Hotline: 0936058950
Email: tcirunforhealth@gmail.com
Group: https://bom.so/Ts8
