Tin tức y khoa

Tăng mỡ máu và tăng men gan cần có chế độ ăn như nào để đảm bảo sức khỏe?

Tăng mỡ máu và tăng men gan là 2 tình trạng phổ biến mà nhiều người trung tuổi hiện nay thường hay mắc phải. Vậy, cần làm gì để có sức khỏe tốt và nên xây dựng chế độ ăn như nào để đảm bảo các chỉ số được ổn định? Để trả lời cho câu hỏi này, bạn hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé!

Tăng mỡ máu và tăng men gan ở người trung tuổi có nguy hiểm không?

Nam giới thường hay có thói quen sử dụng rượu bia, hút thuốc lá và có thời gian sinh hoạt thất thường không điều độ khiến tình trạng sức khỏe bị giảm sút. Đến khi bước vào giai đoạn trung niên sức đề kháng của nam giới thường không được tốt như trước và có nguy cơ cao mắc các bệnh phổ biến như: gan nhiễm mỡ, tăng mỡ máu, tăng men gan… Mặc dù những bệnh này không quá nguy hiểm nhưng nếu để lâu sẽ gây nên nhiều biến chứng và có thể dẫn đến tử vong.

Tăng mỡ máu và tăng men gan

Bác Đinh Văn Thành luôn hình thành thói quen thăm khám sức khỏe theo định kỳ

Với tình trạng tăng mỡ máu tuy không trực tiếp dẫn tới tử vong nhưng lại là nguyên nhân dẫn tới các bệnh lý nguy hiểm khác như: xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, đột quỵ não… Bởi mỡ máu tăng cao sẽ là tạo điều kiện thuận lợi hình thành các mảng xơ vữa ở thành mạch máu, từ đó sẽ gây hẹp lòng mạch, thiếu máu cơ tim, tăng huyết áp, thiếu máu não…

Bên cạnh đó, người trung tuổi khi bị tăng men gan sẽ gặp nhiều bất thường về sức khỏe. Theo các chuyên gia y tế, các chỉ số AST và ALT trong men gan cao dự báo sẽ giảm dần tuổi thọ, tăng tỷ lệ tử vong từ 21 – 78%. Nếu chỉ số AST tăng gấp đôi thì sẽ tăng 32% nguy cơ tử vong, nếu tăng hơn gấp đôi thì nguy cơ tử vong sẽ lên đến 78%. Khi chỉ số ALT gấp đôi sẽ tăng 21% nguy cơ tử vong và khi tăng hơn gấp đôi, nguy cơ sẽ là 59%.

Tăng mỡ máu

Đo thể lực là bước kiểm tra ban đầu để có những thông số chung về cơ thể

Nhận thấy sức khỏe có nhiều giảm sút và đặc biệt ở người trung tuổi có nhiều nguy cơ mắc các bệnh phổ biến như: viêm phế quản, gan nhiễm mỡ, tăng men gan… Bác Đinh Văn Thành (47 tuổi) đã hình thành thói quen thăm khám sức khỏe định kỳ. Và đến với Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc, bác Thành đã đăng ký gói khám sức khỏe cơ bản với các danh mục: Khám Nội tổng quát, xét nghiệm, siêu âm, điện tim, chụp X – quang.

hinh-anh-tang-mo-mau-va-tang-men-gan-can-co-che-do-an-nhu-nao-de-dam-bao-suc-khoe-1 (1)

Siêu âm ổ bụng là danh mục thăm khám cần thiết nhằm phát hiện sớm những bất thường trong ổ bụng

Mặc dù có nhiều bệnh mới bắt đầu phát hiện không quá nguy hiểm. Thế nhưng theo các chuyên gia y tế, mọi người nên hình thành thói quen thăm khám định nhằm bảo vệ cơ thể tránh xa mầm mống bệnh để từ đó phát hiện bệnh sớm và điều trị kịp thời.

Người trung tuổi cần có chế độ ăn như nào để đảm bảo các chỉ số được ổn định?

Hầu hết mọi người khi phát hiện bị tăng mỡ máu và tăng men gan ở giai đoạn nhẹ thường xuất phát chủ yếu là do chế độ ăn uống. Bởi vậy, để kịp thời ngăn chặn những biến chứng nguy hiểm từ những căn bệnh này gây ra, mọi người nên cân bằng chế độ dinh dưỡng bằng cách:

  • Tích cực ăn các loại rau xanh, hoa quả tươi
  • Không nên ăn quá nhiều trong bữa chính mà nên chia làm nhiều bữa nhỏ trong ngày
  • Nên chọn các loại nước có lợi cho gan như atiso, trà nụ vối, lá sen…
  • Hạn chế sử dụng chất béo, mỡ động vật
  • Tránh ăn những thực phẩm giàu cholesterol
  • Kiêng gia vị cay nóng
  • Tránh các chất kích thích, đồ uống chứa cồn
hinh-anh-tang-mo-mau-va-tang-men-gan-can-co-che-do-an-nhu-nao-de-dam-bao-suc-khoe-1 (4)

Bác Thành phát hiện nhiều bất thường trong cơ thể sau khi kết thúc quá trình thăm khám

Sau khi được trải nghiệm thăm khám đầy đủ các danh mục trong gói khám cơ bản tại Bệnh viện Thu Cúc, bác Đinh Văn Thành đã vô cùng ngạc nhiên vì phát hiện ra hàng “tá bệnh” : viêm phế quản, tăng men gan, tăng mỡ máu, gan nhiễm mỡ. Chia sẻ về những nguyên nhân gây nên bệnh mà bác đang gặp phải, bác Thành chia sẻ: “Do bác ăn nhiều đồ có mỡ, có tinh bột, ăn uống không điều độ. Thỉnh thoảng bác có uống thêm bia rượu nên gây gan nhiễm mỡ thôi”.

hinh-anh-tang-mo-mau-va-tang-men-gan-can-co-che-do-an-nhu-nao-de-dam-bao-suc-khoe-1 (6)

Thu Cúc là địa chỉ thăm khám uy tín được bác Thành tin tưởng lựa chọn

Với kết quả thăm khám có được, bác Thành đã được bác sĩ tư vấn nên cân bằng chế độ dinh dưỡng đồng thời nên duy trì khám sức khỏe định kỳ để kịp thời phát hiện mầm mống bệnh và bảo vệ sức khỏe tốt hơn. Qua tình trạng sức khỏe đang gặp phải, bác Thành muốn nhắn gửi đến tất cả mọi người: “Ăn uống nên điều độ, hạn chế ăn đồ tinh bột và hạn chế uống bia rượu thì sẽ đỡ thôi. Mọi người nên chịu khó đi khám và khám thường xuyên theo định kỳ 6 tháng hoặc 1 năm 1 lần để phát hiện bệnh sớm và điều trị cho tốt”.

Nếu bạn đang muốn đăng ký khám sức khỏe định kỳ, bạn muốn được tư vấn và đăng ký gói khám phù hợp. Bạn vui lòng liên hệ theo số 1900 55 88 96 để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất.

Bệnh viện Thu Cúc chung tay ngăn chặn dịch bệnh COVID-19, bảo vệ sức khỏe người dân:

  • Tổ chức sàng lọc, phân luồng người bệnh ngay khi người bệnh đến đăng ký khám bệnh. Không để xảy ra nguy cơ lây nhiễm cho nhân viên y tế và các người bệnh khác. Theo đó, người bệnh bắt buộc phải đeo khẩu trang, sát khuẩn tay, đo thân nhiệt và khai báo y tế. Sau đó, tùy vào tình trạng sức khỏe và yếu tố dịch tễ, người bệnh sẽ được hướng dẫn đi theo các cổng riêng biệt.
  • 100% cán bộ, nhân viên bệnh viện thực hiện nghiêm túc việc đeo khẩu trang.
  • Tăng cường tần suất vệ sinh khử khuẩn.
  • Mỗi bệnh nhân đến khám, chỉ được tối đa 1 người nhà đi cùng vào bệnh viện. Đối với bệnh nhân nằm viện và sản phụ đi sinh, chỉ được 1 người nhà ở lại. Người nhà phải đăng ký với bệnh viện.
  • Khuyến cáo người bệnh chủ động mang theo hộ chiếu khi đi thăm khám để bệnh viện phân luồng kiểm tra hành trình di chuyển.
  • Triển khai hình thức tư vấn khám bệnh qua điện thoại để hỗ trợ sàng lọc bệnh ban đầu cho mọi người bệnh, đặc biệt khuyến khích với những trường hợp đang theo dõi bệnh mạn tính ngoại trú của bệnh viện.
  • Tích cực tuyên truyền, giáo dục sức khỏe phòng chống dịch bệnh.
Chuyên mục: Tin tức y khoa
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc người bệnh chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Hỏi đáp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn... Xem thêm

Thời gian trả kết quả xét nghiệm tại bệnh viện Thu Cúc

Chào chuyên mục tư vấn - bệnh viện Thu Cúc. Tôi có một vài thắc mắc mong được chuyên mục giải đáp giúp. Tôi đang muốn tới bệnh viện Thu Cúc làm một số xét nghiệm y tế để tầm soát bệnh và kiểm tra sức khỏe. Tôi được biết,... Xem thêm

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con... Xem thêm

Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện... Xem thêm

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng người bệnh nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn... Xem thêm

Thủ tục mua bảo hiểm y tế tự nguyện

Tôi có tìm hiểu và được biết, bệnh viện Thu Cúc có áp dụng khám, chữa bệnh theo bảo hiểm y tế tự nguyện. Vậy xin hỏi, những đối tượng nào được khám, chữa bệnh theo bảo hiểm y tế tự nguyện tại bệnh viện Thu Cúc và thủ tục... Xem thêm

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 55 88 96

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24: 0243 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính: 0243 728 6699

Hỗ trợ book phòng cho người bệnh ở tỉnh xa - Hỗ trợ lấy máu tại nhà, LH: 1900558896

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật
Thời gian: 6:30 đến 20:00
Trực cấp cứu: 24/24
Xem chi tiết