Trong hành trình làm mẹ, giai đoạn ở cữ sau sinh đúng cách đóng vai trò quan trọng…
bổ sung vitamin D
Thiếu vitamin D gây bệnh gì: Tác động nguy hiểm đối với sức khỏe
16/05/2025Tình trạng thiếu vitamin D đang trở thành một vấn đề phổ biến trên toàn cầu, đặc biệt ở những khu vực ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc có chế độ ăn uống thiếu cân bằng. Vậy, thiếu vitamin...
Vitamin D có trong thực phẩm nào và tầm quan trọng
15/04/2025Vitamin D là một trong những vitamin thiết yếu đối với cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc hấp thụ canxi, duy trì hệ xương khỏe mạnh và hỗ trợ hệ miễn dịch. Mặc dù cơ thể có thể tự...
