7 dấu hiệu cảm cúm ở bà bầu

Trong thai kỳ, hệ thống miễn dịch của người mẹ trải qua những thay đổi sinh lý tự nhiên, khiến khả năng phòng vệ trước các tác nhân gây bệnh suy giảm. Điều này làm tăng nguy cơ thai phụ bị virus cúm tấn công với diễn biến bệnh thường phức tạp và kéo dài hơn so với người bình thường. Do đó, việc nắm vững các dấu hiệu cảm cúm ở bà bầu là yếu tố tiên quyết để bảo vệ an toàn cho cả mẹ và thai nhi.

1. Phân tích chi tiết các dấu hiệu cảm cúm ở bà bầu

Khác với cảm lạnh thông thường, cúm mùa thường khởi phát cấp tính và đột ngột. Các triệu chứng không chỉ khu trú ở đường hô hấp trên mà còn gây ảnh hưởng toàn thân nghiêm trọng.

1.1. Biểu hiện đặc thù khi nhiễm bệnh

Cúm là bệnh truyền nhiễm cấp tính lây lan qua đường hô hấp, thường bùng phát mạnh vào thời điểm giao mùa đông xuân. Thai phụ cần đặc biệt cảnh giác với 7 dấu hiệu nhận biết điển hình sau:

Sốt: Đây là triệu chứng phổ biến, thân nhiệt có thể tăng từ mức trung bình đến cao (trên 37.8°C). Tuy nhiên, cần lưu ý rằng không phải mọi trường hợp nhiễm cúm đều có biểu hiện sốt.
Ho khan: Cơn ho thường kéo dài, không có đờm và gây cảm giác đau rát, khó chịu vùng ngực.
Đau nhức cơ thể dữ dội: Cảm giác đau mỏi cơ bắp, ê ẩm toàn thân là dấu hiệu đặc trưng giúp phân biệt cúm với các bệnh hô hấp khác.
Ớn lạnh: Người bệnh thường xuyên cảm thấy rét run, gai người, đi kèm với các cơn sốt.
Suy nhược cơ thể kéo dài: Tình trạng mệt mỏi, kiệt sức có thể kéo dài đến hai tuần, ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hàng ngày của mẹ bầu.
Đau đầu và đau họng: Cảm giác đau đầu âm ỉ hoặc dữ dội, kèm theo đau rát họng thường xuất hiện ngay từ giai đoạn khởi phát.
Các triệu chứng hô hấp khác: Bao gồm nghẹt mũi và chảy nước mũi (hắt hơi, sổ mũi).

dấu hiệu cảm cúm ở bà bầu — Các dấu hiệu lâm sàng điển hình và đặc điểm khởi phát cấp tính của bệnh cúm ở phụ nữ mang thai

Theo hướng dẫn từ Cleveland Clinic (Mỹ), các triệu chứng này thường xuất hiện rất nhanh chóng. Đáng chú ý, virus cúm có khả năng lây lan từ 1 ngày trước khi các triệu chứng bộc lộ và nguy cơ lây nhiễm kéo dài từ 5 đến 7 ngày sau đó.

1.2. Phân biệt dấu hiệu cảm cúm và cảm lạnh

Nhiều mẹ bầu thường nhầm lẫn giữa cúm và cảm lạnh, dẫn đến tâm lý chủ quan trong điều trị. Theo Cổng thông tin Bộ Y tế (2019), sự khác biệt nằm ở mức độ nghiêm trọng và tốc độ tiến triển của bệnh:

Cảm lạnh: Thường do hệ miễn dịch phản ứng nhẹ với virus. Triệu chứng tiến triển từ từ, chủ yếu là hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi, hiếm khi sốt cao và người bệnh vẫn có thể duy trì sinh hoạt tương đối bình thường.
Cảm cúm: Các dấu hiệu cảm cúm ở bà bầu diễn ra dồn dập và nặng nề hơn. Sốt cao đột ngột, đau nhức mình mẩy dữ dội và ho khan là những tín hiệu cảnh báo rõ rệt nhất của cúm.

2. Bà bầu cần làm gì khi có các dấu hiệu mắc cảm cúm?

Khi cơ thể xuất hiện những bất thường nghi ngờ là cúm, mẹ bầu cần giữ bình tĩnh và tuân thủ các nguyên tắc xử trí khoa học sau để đảm bảo an toàn thai kỳ.

2.1. Giai đoạn tối ưu để thăm khám và can thiệp y tế

Ngay khi nhận thấy các dấu hiệu nghi ngờ, mẹ bầu nên liên hệ với bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt. Theo khuyến cáo từ Medline Plus, việc điều trị bằng thuốc kháng virus mang lại hiệu quả tối ưu nhất khi được bắt đầu trong vòng 48 giờ đầu tiên kể từ khi xuất hiện triệu chứng.

Thuốc kháng virus khi được sử dụng kịp thời sẽ giúp ngăn chặn diễn tiến nặng của bệnh và rút ngắn thời gian hồi phục. Tuy nhiên, mẹ bầu tuyệt đối không được tự ý mua thuốc, đặc biệt là thuốc kháng sinh, vì kháng sinh hoàn toàn không có tác dụng tiêu diệt virus cúm.

2.2. Chế độ sinh hoạt và cách tự chăm sóc mẹ bầu tại nhà

Song song với phác đồ của bác sĩ, chế độ chăm sóc tại nhà đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao thể trạng. Theo Cổng thông tin Bộ Y tế (2019), mẹ bầu có thể áp dụng các phương pháp lành tính sau để giảm nhẹ triệu chứng:

Liệu pháp xông hơi: Sử dụng các loại thảo dược chứa tinh dầu tự nhiên như tía tô, kinh giới, sả, lá bưởi,.. nấu nước xông giúp thông thoáng đường thở và thư giãn tinh thần.
Vệ sinh mũi họng: Duy trì thói quen nhỏ mũi và súc miệng bằng nước muối sinh lý 0.9% hàng ngày để làm sạch, sát khuẩn đường hô hấp.
Sử dụng thảo dược giảm ho: Hỗn hợp chanh đào mật ong hoặc quất chưng mật ong là bài thuốc dân gian hiệu quả giúp làm dịu cơn ho và bổ sung vitamin C tăng cường đề kháng.
Chế độ dinh dưỡng: Nên ăn các món cháo giải cảm (cháo hành, tía tô) khi còn nóng để kích thích toát mồ hôi, giải độc cơ thể. Đồng thời, mẹ cần uống đủ nước và duy trì chế độ ăn giàu dinh dưỡng để cơ thể nhanh chóng phục hồi.

2.3. Các biểu hiện chuyển nặng mẹ bầu tuyệt đối không được chủ quan

Theo hướng dẫn y khoa từ Cleveland Clinic (Mỹ), mẹ bầu cần đến phòng cấp cứu ngay lập tức nếu các dấu hiệu cảm cúm ở bà bầu chuyển biến nặng kèm theo các biểu hiện nguy hiểm sau:

Gặp khó khăn trong việc hít thở, thở nhanh hoặc hụt hơi.
Đau tức ngực hoặc đau vùng bụng kéo dài.
Chóng mặt, lú lẫn, mất thăng bằng hoặc li bì khó đánh thức.
Có dấu hiệu giảm cử động thai rõ rệt hoặc mất hoàn toàn phản xạ thai máy.
Sốt cao liên tục không hạ ngay cả khi đã sử dụng thuốc hạ sốt.

Cảm cúm trong thai kỳ không đơn thuần là một bệnh lý hô hấp thông thường mà tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi. Bên cạnh sự chủ động trong phát hiện và điều trị, phòng bệnh vẫn là ưu tiên hàng đầu. Theo CDC, chủ động chủng ngừa vắc-xin cúm được xem là giải pháp tối ưu và an toàn hàng đầu để tạo “lá chắn” bảo vệ sức khỏe mẹ bầu trong suốt 9 tháng 10 ngày. Hãy luôn lắng nghe cơ thể và tham vấn ý kiến bác sĩ ngay khi có những thay đổi bất thường để đảm bảo một thai kỳ an toàn, khỏe mạnh.