Tất tần tật về gia đình đi khám sức khoẻ tổng quát
Trong cuộc sống hiện đại, khi áp lực công việc và môi trường ngày càng gia tăng, việc đi khám sức khoẻ tổng quát cho cả gia đình vừa là thói quen tốt, vừa là hành động cần thiết để bảo vệ sức khỏe lâu dài. Khám định kỳ giúp phát hiện sớm những bất thường trong cơ thể, phòng ngừa các bệnh lý nguy hiểm và mang lại sự an tâm cho từng thành viên. Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp đầy đủ thông tin cần biết để bạn dễ dàng chuẩn bị cho hành trình chăm sóc sức khỏe toàn diện cho cả nhà.
1. Lợi ích đi khám sức khoẻ tổng quát cho cả gia đình
1.1. Phát hiện nguy cơ mắc nhiều bệnh lý tiềm ẩn
Rất nhiều bệnh lý nguy hiểm như ung thư, tiểu đường, mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ hay tăng huyết áp thường diễn tiến âm thầm. Những căn bệnh này gần như không có dấu hiệu nhận biết rõ ràng ở giai đoạn đầu. Chính vì thế, nhiều người thường chủ quan, nghĩ rằng chỉ khi cơ thể mệt mỏi hay đau đớn mới cần đi khám.
Theo Globocan 2022, tại Việt Nam, mỗi năm ghi nhận khoảng 180.000 ca ung thư mới và 120.000 ca tử vong, con số này được dự báo sẽ tăng 60-70% vào năm 2045 do phần lớn bệnh nhân chỉ phát hiện bệnh ở giai đoạn muộn, khi đó chi phí điều trị và khả năng sống sót đều giảm đáng kể.
1.2. Áp lực tài chính khi điều trị nếu không đi khám sức khoẻ tổng quát
Chi phí để điều trị các bệnh lý nghiêm trọng ở giai đoạn cuối thường cao gấp nhiều lần chi phí khám tổng quát định kỳ. Một gói khám sức khỏe tổng quát cơ bản hiện nay chỉ dao động từ 2-5 triệu đồng, trong khi chi phí điều trị ung thư, tiểu đường biến chứng hoặc bệnh tim có thể lên tới hàng trăm triệu đồng mỗi năm.
Việc chậm trễ kiểm tra định kỳ đồng nghĩa với việc đang phụ thuộc sức khỏe của cả gia đình vào may rủi. Khi bệnh phát hiện muộn, không chỉ tốn kém về tiền bạc mà còn ảnh hưởng đến tinh thần, thời gian và chất lượng cuộc sống. Vì vậy, thay vì lo lắng về chi phí chữa trị sau này, hãy xem khám sức khỏe định kỳ là một khoản “bảo hiểm sức khỏe” chủ động và thông minh cho cả nhà.
1.3. Ảnh hưởng tới công việc và cuộc sống
Sức khỏe suy yếu khiến cơ thể thường xuyên đau nhức, mệt mỏi và làm giảm đáng kể chất lượng cuộc sống hàng ngày. Bên cạnh đó, tình trạng này cũng làm giảm khả năng lao động, ảnh hưởng đến tinh thần và sự hứng khởi trong cuộc sống mỗi ngày. Duy trì sức khỏe tốt giúp bạn sống năng động hơn, đạt hiệu suất cao trong công việc và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn.
2. Danh mục thường thấy khi kiểm tra sức khỏe gia đình
2.1. Dành cho người lớn
Đối với người trưởng thành, khám sức khỏe tổng quát thường bao gồm các danh mục kiểm tra toàn diện để đánh giá tình trạng cơ thể:
– Đo chiều cao, cân nặng, huyết áp: Giúp theo dõi chỉ số cơ thể và phát hiện sớm nguy cơ béo phì hoặc huyết áp bất thường.
– Khám nội tổng quát: Đánh giá các cơ quan chính như tim, phổi, gan, thận, tiêu hóa.
– Khám mắt, tai – mũi – họng, răng – hàm – mặt: Phát hiện sớm các bệnh lý cảm giác thường gặp.
– Khám phụ khoa (đối với nữ) hoặc nam khoa (đối với nam): Kiểm tra sức khỏe sinh sản, tầm soát bệnh lây qua đường tình dục.
– Xét nghiệm máu: Đánh giá chức năng gan, thận, phát hiện bệnh tiểu đường, rối loạn mỡ máu, thiếu máu.
– Xét nghiệm nước tiểu: Kiểm tra sức khỏe thận và hệ tiết niệu.
– Chụp X-quang ngực, siêu âm ổ bụng, điện tim đồ: Giúp tầm soát bệnh lý tim mạch, hô hấp, gan mật, thận,…
Việc thực hiện đầy đủ các hạng mục này sẽ giúp bác sĩ đưa ra đánh giá tổng quát và khuyến nghị chăm sóc sức khỏe phù hợp nhất cho từng người.
2.2. Dành cho trẻ em khi đi khám sức khoẻ tổng quát
Trẻ em cần được kiểm tra sức khỏe định kỳ với các danh mục phù hợp theo từng độ tuổi và sự phát triển của cơ thể. Quy trình khám sẽ bao gồm:
– Khám nhi khoa: Đánh giá toàn thân, tim mạch, hô hấp, dinh dưỡng, phát triển thể chất.
– Khám mắt, tai – mũi – họng, răng – hàm – mặt: Giúp phát hiện sớm các bệnh lý học đường như cận thị, sâu răng, viêm amidan,…
– Xét nghiệm máu: Phát hiện tình trạng thiếu máu, thiếu sắt, kiểm tra chức năng gan, thận, định lượng canxi và vitamin D.
– Xét nghiệm nước tiểu: Đánh giá hoạt động thận, phát hiện nhiễm khuẩn đường tiểu.
– Siêu âm ổ bụng, chụp X-quang: Giúp tầm soát các vấn đề về tiêu hóa, xương khớp và hô hấp.
Những bước kiểm tra này rất quan trọng để theo dõi sự phát triển toàn diện và phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe của bé.
3. Giải đáp câu hỏi về đi khám sức khoẻ tổng quát
3.1. Thời điểm kiểm tra sức khỏe cho gia đình
Theo khuyến cáo của Bộ Y tế, mỗi người nên đi khám sức khỏe tổng quát ít nhất 1 lần mỗi năm. Tuy nhiên, với những người có tiền sử bệnh lý hoặc yếu tố nguy cơ cao thì nên khám định kỳ 6 tháng/lần. Đặc biệt, các nhóm đối tượng sau nên được quan tâm nhiều hơn:
– Người từng có bệnh lý nền như tăng huyết áp, tiểu đường, mỡ máu.
– Gia đình có người từng mắc bệnh ung thư hoặc bệnh di truyền.
– Người lao động trong môi trường độc hại hoặc công việc nặng nhọc.
– Người lớn tuổi, phụ nữ trong thai kỳ và trẻ em.
– Thời điểm tốt nhất để kiểm tra sức khỏe là vào buổi sáng, khi cơ thể chưa ăn uống, giúp kết quả xét nghiệm chính xác hơn.
3.2. Lưu ý dành cho gia đình trước khi đi khám sức khoẻ tổng quát
Để buổi khám đạt hiệu quả và kết quả chính xác, bạn cần lưu ý một số điểm sau:
– Chuẩn bị thông tin cá nhân và tiền sử bệnh lý: Hãy chuẩn bị trước các thông tin về tiền sử bệnh lý cá nhân và gia đình (bệnh di truyền, ung thư), các loại dị ứng đã từng mắc phải, hoặc thông tin phẫu thuật trước đây.
– Mang theo kết quả khám sức khỏe cũ: để bác sĩ dễ dàng theo dõi và so sánh tình trạng sức khỏe qua các năm.
– Nhịn ăn: tối thiểu 8 tiếng trước khi thực hiện lấy mẫu xét nghiệm máu để đảm bảo kết quả chính xác.
– Nhịn tiểu: trước khi siêu âm để hình ảnh siêu âm được rõ nét nhất.
– Trang phục thoải mái: Hãy lựa chọn quần áo rộng rãi, thoải mái và đơn giản để quá trình khám sức khỏe tổng quát được diễn ra dễ dàng hơn.
Sức khỏe là nền tảng của hạnh phúc và mọi thành công trong cuộc sống. Việc đi khám sức khỏe tổng quát cho cả gia đình thể hiện sự chủ động và quan tâm đúng đắn đến bản thân cũng như những người thân yêu. Hãy duy trì thói quen kiểm tra định kỳ, lắng nghe cơ thể và phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường.
