Châm cứu thoát vị đĩa đệm có tác dụng gì, có hiệu quả không?

Châm cứu thoát vị đĩa đệm là phương pháp được nhiều người quan tâm nhằm hỗ trợ giảm đau và cải thiện khả năng vận động. Vậy thoát vị đĩa đệm có nên châm cứu không, châm cứu có hiệu quả không và bao lâu thì cải thiện? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu cụ thể về phương pháp này.

1. Châm cứu thoát vị đĩa đệm là gì? Có nên châm cứu không

1.1. Châm cứu chữa thoát vị đĩa đệm là gì?

Châm cứu là phương pháp điều trị thuộc Y học cổ truyền Trung Quốc, đã có lịch sử hơn 3.000 năm. Phương pháp này sử dụng những chiếc kim rất nhỏ, mảnh đưa qua da để tác động vào các huyệt đạo trên cơ thể.

Theo Y học cổ truyền, châm cứu dựa trên nguyên lý vận hành của khí trong cơ thể. Khi dòng khí lưu thông thuận lợi sẽ góp phần duy trì sự cân bằng âm dương. Ngược lại, khi khí bị tắc nghẽn, sự cân bằng này có thể bị ảnh hưởng, từ đó xuất hiện các triệu chứng đau và rối loạn chức năng.

Dưới góc nhìn khoa học, việc tác động vào các huyệt đạo có thể kích thích cơ thể sản sinh endorphin – một chất dẫn truyền thần kinh có tác dụng giảm đau và tạo cảm giác dễ chịu. Qua đó, châm cứu hỗ trợ giảm đau, giảm khó chịu ở người bị thoát vị đĩa đệm.

Một số huyệt thường được sử dụng trong châm cứu thoát vị đĩa đệm gồm Thận du, Đại trường du, Cách du, Giáp tích, A thị huyệt… Các huyệt này thường tập trung quanh khu vực cột sống cổ hoặc thắt lưng – những vị trí dễ chịu áp lực và tổn thương trong quá trình vận động.

Hiện nay, châm cứu thoát vị đĩa đệm có thể được thực hiện bằng nhiều phương pháp như điện châm, thủy châm, cấy chỉ… Trong đó, điện châm sử dụng dòng điện với tần số phù hợp tác động thông qua kim châm tại các huyệt đạo, qua đó tăng kích thích và hỗ trợ giảm đau.

1.2. Thoát vị đĩa đệm có nên châm cứu không?

Người bị thoát vị đĩa đệm có thể thực hiện châm cứu, tuy nhiên nên lựa chọn cơ sở uy tín để đảm bảo phương pháp được thực hiện đúng cách. Châm cứu có thể mang lại một số lợi ích như hỗ trợ giảm đau, thúc đẩy lưu thông khí huyết và cải thiện khả năng vận động.

2. Châm cứu thoát vị đĩa đệm có tác dụng gì, có hiệu quả không?

Châm cứu có tác dụng hỗ trợ giảm đau ở người bị thoát vị đĩa đệm. Dưới góc độ khoa học, phương pháp này tác động vào các huyệt đạo nhằm khai thông khí huyết và kích thích cơ thể sản sinh endorphin – chất dẫn truyền thần kinh có tác dụng giảm đau, tạo cảm giác dễ chịu. Qua đó, tình trạng sưng tấy và đau nhức có thể được cải thiện, giúp giảm cảm giác khó chịu cho người bệnh.

Các huyệt thường được sử dụng trong châm cứu chữa thoát vị đĩa đệm gồm Thận du, Đại trường du, Cách du, Giáp tích, A thị huyệt…, chủ yếu tập trung gần các đốt sống cổ hoặc thắt lưng – những khu vực chịu nhiều áp lực và dễ tổn thương trong quá trình vận động.

Hiện nay, một số hình thức châm cứu được áp dụng gồm điện châm, thủy châm, cấy chỉ (nhu châm)… Trong đó, điện châm sử dụng dòng điện có tần số phù hợp kết nối với kim châm để tăng tác động lên các huyệt đạo, thường được áp dụng trong những trường hợp đau nhiều nhằm hỗ trợ giảm đau.

Bên cạnh tác dụng làm dịu cơn đau, châm cứu còn có thể mang lại một số lợi ích như:

– Giảm viêm, phù nề, qua đó hạn chế tình trạng chèn ép dây thần kinh.

– Hỗ trợ tăng tuần hoàn máu đến vùng đĩa đệm tổn thương, thúc đẩy quá trình hồi phục.

– Thư giãn cơ co cứng, một biểu hiện thường gặp ở người bị thoát vị đĩa đệm.

– Điều hòa hệ thần kinh bị kích thích, góp phần cải thiện tình trạng tê bì.

– Kích thích khả năng tự chữa lành của cơ thể, hỗ trợ quá trình phục hồi của đĩa đệm.

Tuy nhiên, một số trường hợp cần thận trọng hoặc chống chỉ định châm cứu như người bệnh không hợp tác do căng thẳng, người bị rối loạn đông máu, vùng da châm cứu có sẹo hoặc viêm nhiễm. Phụ nữ mang thai cũng cần tránh châm cứu tại một số huyệt nhạy cảm.

3. Châm cứu thoát vị đĩa đệm bao lâu thì khỏi?

Thời gian châm cứu thoát vị đĩa đệm có thể khác nhau tùy theo mức độ và giai đoạn bệnh. Liệu trình tham khảo ở từng giai đoạn như sau:

– Giai đoạn cấp tính: Người bệnh có thể châm cứu hàng ngày hoặc cách ngày trong 2–3 tuần đầu. Nhiều trường hợp cảm nhận mức độ đau giảm đáng kể sau khoảng 3–5 buổi.

– Giai đoạn bán cấp: Tần suất châm cứu khoảng 2–3 lần/tuần và duy trì trong 4–8 tuần. Trong thời gian này, tình trạng đau có thể giảm dần và khả năng vận động được cải thiện.

– Giai đoạn phục hồi: Quá trình điều trị có thể kéo dài 2–3 tháng hoặc lâu hơn, với tần suất khoảng 1–2 lần/tuần. Mục tiêu là ổn định tình trạng và hạn chế tái phát.

Theo nghiên cứu và kinh nghiệm lâm sàng, khoảng 70–80% người bệnh thoát vị đĩa đệm điều trị bằng châm cứu có sự cải thiện rõ rệt. Kết quả tốt nhất khi châm cứu được kết hợp với các phương pháp khác như vật lý trị liệu, thuốc y học cổ truyền và điều chỉnh lối sống.

4. Châm cứu thoát vị đĩa đệm cần lưu ý gì?

Khi lựa chọn châm cứu thoát vị đĩa đệm, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề để hạn chế những rủi ro không mong muốn trong quá trình thực hiện:

– Không tự châm cứu tại nhà: Người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc người có chuyên môn và thực hiện tại cơ sở phù hợp. Việc tác động không đúng huyệt có thể gây nguy hiểm hoặc khiến tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

– Không nên quá phụ thuộc vào châm cứu: Phương pháp này được sử dụng trong điều trị thoát vị đĩa đệm giai đoạn đầu nhằm hỗ trợ giảm đau và làm chậm quá trình tiến triển của bệnh.

– Kết hợp vận động phù hợp: Người bệnh có thể thực hiện thêm các bài tập như yoga, đồng thời hạn chế mang vác vật nặng để tránh ảnh hưởng đến quá trình phục hồi của đĩa đệm.

– Duy trì chế độ sinh hoạt hợp lý: Nên bổ sung các thực phẩm giàu omega-3, canxi…, đồng thời hạn chế đồ ăn cay và các chất kích thích.

– Theo dõi phản ứng sau châm cứu: Một số rủi ro như sưng, đau hoặc nhiễm trùng có thể xảy ra. Khi gặp những biểu hiện này, người bệnh nên liên hệ với bác sĩ để được thăm khám và xử trí kịp thời.

– Tránh sử dụng chất kích thích: Không nên uống rượu, hút thuốc lá… trước và sau khi châm cứu.

– Thông báo tình trạng sức khỏe với bác sĩ: Phụ nữ mang thai, đang cho con bú, người bị rối loạn đông máu, động kinh hoặc có vấn đề sức khỏe đặc biệt cần thông báo trước để được chỉ định phương pháp phù hợp.

– Giữ tâm lý thoải mái: Hạn chế lo lắng hoặc căng thẳng quá mức trong quá trình châm cứu.

Tại Khoa Vật lý trị liệu – Phục hồi chức năng Thu Cúc TCI, người bệnh được chuyên gia trực tiếp thăm khám và xây dựng phác đồ phù hợp với từng tình trạng, kết hợp vật lý trị liệu, phục hồi vận động và các phương pháp y học cổ truyền.

Để đặt lịch khám nhanh chóng, người bệnh có thể tải và sử dụng ứng dụng TCI Hospital tại app.thucuc.vn.