Nội tiết tố nữ (chủ yếu là estrogen) đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong việc nuôi dưỡng vẻ đẹp, sự trẻ trung và vóc dáng của chị em. Vì vậy, nội tiết tố bị rối loạn sẽ làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, sinh hoạt và hạnh phúc của chị em. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm rõ khái niệm rối loạn nội tiết tố là gì, nguyên nhân và dấu hiệu của nó ra sao. Hãy cùng chúng tôi đi tìm câu trả lời với bài viết ở bên dưới đây nhé.
Menu xem nhanh:
1. Định nghĩa rối loạn nội tiết tố nữ là gì?
Nội tiết tố là loại hormone vô cùng quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp tới vẻ đẹp, vóc dáng, sự trẻ trung và nữ tính của chị em phụ nữ. Thông thường, hàm lượng nội tiết tố nữ thường dao động từ 50 – 400pg/ml. Do đó, nếu nồng độ hormone estrogen dưới mức 100pg/ml thì có nghĩa là chị em đang bị rối loạn nội tiết tố.
Rối loạn nội tiết tố là gì là thắc mắc chung của nhiều chị em phụ nữ
Theo các chuyên gia y khoa, rối loạn nội tiết tố hay rối loạn hormone là tình trạng nội tiết tố estrogen bị suy giảm suốt một thời gian dài. Căn bệnh này ảnh hưởng lớn tới chức năng hoạt động của tử cung, buồng trứng, tăng nguy cơ mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa và thậm chí là ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của chị em phụ nữ.
Nhiệm vụ chính của nội tiết tố là tiết các hormone vào máu để nuôi dưỡng các tế bào khác, giúp kiểm soát, điều động cũng như phân phối các chức năng sinh lý trong cơ thể. Vì vậy, nếu nội tiết tố nữ bị rối loạn sẽ làm ảnh hưởng tới quá trình trao đổi chất và chức năng sinh lý.
2. Nguyên nhân gây ra tình trạng rối loạn nội tiết tố là gì?
Theo các bác sĩ phụ khoa, có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng rối loạn nội tiết tố, chủ yếu là do những thói quen xấu của chị em. Cùng chúng tôi điểm qua một số nguyên nhân điển hình dưới đây nhé.
2.1. Thường xuyên uống thuốc tránh thai
Vì thuốc tránh thai có chứa thành phần estrogen tổng hợp nên có thể khiến lượng hormone bị mất cân bằng. Do đó, nếu chị em thường xuyên sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp hoặc lạm dụng thuốc tránh thai hàng ngày sẽ gây ra tình trạng rối loạn nội tiết tố.
2.2. Chế độ ăn uống không khoa học
Trên thực tế, việc sử dụng nhiều thực phẩm ăn sẵn, đồ đóng hộp, đồ ăn nhanh sẽ làm tăng hàm lượng estrogen trong cơ thể. Bên cạnh đó, việc áp dụng chế độ giảm cân không khoa học cũng sẽ khiến cơ thể bị thiếu chất. Đây là một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng mất cân bằng nội tiết tố.
2.3. Môi trường sống bị ô nhiễm
Việc sinh sống và làm việc trong môi trường bị ô nhiễm, thường xuyên tiếp xúc với những chất độc hại như khói bụi, hóa mỹ phẩm, thuốc bảo vệ thực vật, thuốc trừ sâu,… sẽ khiến chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn và ảnh hưởng trực tiếp tới nội tiết tố.
2.4. Thói quen thức muộn
Thường xuyên thức khuya và ngủ không đủ giấc sẽ khiến nồng độ hormone estrogen và progesterone trong cơ thể của chị em bị mất cân bằng.
Rối loạn nội tiết tố chủ yếu là do chị em bị căng thẳng, mệt mỏi lâu ngày
2.5. Bị căng thẳng và áp lực lâu ngày
Thường xuyên đối mặt với áp lực, căng thẳng từ gia đình, cuộc sống hàng ngày và công việc sẽ khiến hoạt động của tuyến thượng thận suy giảm, kéo theo nồng độ estrogen cũng bị suy giảm theo.
2.6. Do tuổi tác của chị em phụ nữ
Tuổi tác là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến hiện tượng rối loạn nội tiết tố, nhất là với những phụ nữ tiền mãn kinh. Bởi lẽ trong giai đoạn này, tốc độ sản xuất nồng độ estrogen cũng như progesterone của chị em sẽ chậm lại và buồng trứng sẽ ngừng sản xuất trứng.
2.7. Do chị em cắt buồng trứng
Buồng trứng đóng vai trò quan trọng trong việc sản sinh ra nồng độ hormone estrogen. Do đó, những trường hợp mà bác sĩ chỉ định cắt buồng trứng sẽ khiến hàm lượng estrogen bị suy giảm và không thể sản xuất được nữa.
3. Dấu hiệu nhận biết rối loạn nội tiết là gì?
Theo chia sẻ của các bác sĩ chuyên khoa, việc nhận biết những dấu hiệu rối loạn nội tiết tố sẽ giúp chị em rút ngắn thời gian điều trị và tỷ lệ thành công cũng sẽ cao hơn. Những biểu hiện dễ nhận biết nhất của rối loạn nội tiết tố là:
3.1. Rối loạn chu kỳ kinh nguyệt
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới chứng rối loạn chu kỳ kinh nguyệt. Trong đó, rối loạn nội tiết tố cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng này. Bởi lẽ chu kỳ kinh nguyệt có liên quan trực tiếp tới nội tiết tố nữ.
Trong trường hợp chu kỳ kinh nguyệt đang đều đặn bỗng nhiên kéo dài hoặc rút ngắn lại, lượng máu ra quá ít hoặc quá nhiều, bị vón cục hoặc có màu đen,… thì nguy cơ mắc vấn đề rối loạn nội tiết tố sẽ tăng cao. Khi chị em mắc rối loạn nội tiết tố sẽ khiến chức năng của tử cung và buồng trứng bị rối loạn theo. Do đó, chu kỳ kinh nguyệt của chị em sẽ có sự thay đổi.
3.2. Tâm lý thay đổi thất thường, không ổn định
Nếu chị em thấy cơ thể có trạng thái buồn chán, mệt mỏi, lo lắng, căng thẳng và áp lực kéo dài mà không rõ nguyên nhân thì có thể là do bị rối loạn nội tiết tố. Bởi lẽ trong cơ thể của chị em chứa nồng độ estrogen quyết định trực tiếp tới quá trình sản sinh Serotonin. Đây là loại cảm xúc, trạng thái tâm lý và tinh thần của chị em phụ nữ. Nếu Serotonin bị suy giảm sẽ khiến chị em rơi vào trạng thái tiêu cực kéo dài.
3.3. Huyết áp tăng đột ngột, một cách bất thường
Những chị em bị tăng huyết áp đột ngột, một cách bất thường thì phải cẩn thận. Bởi lẽ có thể chị em đã bị rối loạn nội tiết tố nữ. Thông thường, rối loạn nội tiết tố sẽ ảnh hưởng tới sự ổn định của huyết áp, vì khi lượng natri dư thừa sẽ khiến tình trạng trữ nước tăng lên, dẫn tới hiện tượng tăng huyết áp.
Rối loạn nội tiết tố ảnh hưởng tới nhan sắc của chị em
3.4. Ảnh hưởng tới vẻ ngoài của chị em
Nội tiết tố sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới nhan sắc của chị em phụ nữ. Nội tiết tố ổn định sẽ giúp duy trì độ ẩm, độ đàn hồi cho da và điều tiết các bã nhờn,… Còn khi nội tiết tố nữ bị rối loạn sẽ khiến cho da của chị em bị sạm khô, các vết nám xuất hiện ngày một đậm nét hơn, gây ảnh hưởng lớn tới tính thẩm mỹ và vẻ đẹp của người phụ nữ.
Hy vọng bài viết trên đây đã giải đáp được thắc mắc “rối loạn nội tiết tố là gì?”, cũng như nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết của hiện tượng này. Để phòng ngừa căn bệnh này, tốt nhất chị em nên thay đổi thói quen ăn uống và lối sống sinh hoạt hàng ngày của mình một cách khoa học hơn.
