Tin tức

Người bị bệnh hồng cầu thấp cần lưu ý điều gì?

Hồng cầu thấp khiến không cung cấp đủ lượng máu đi nuôi các cơ quan trong cơ thể. Nếu tình trạng này kéo dài, gây thiếu hụt máu nghiêm trọng, người bị bệnh hồng cầu thấp dễ mệt mỏi, sút cân, xanh xao, tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch như rối loạn nhịp tim,… Vậy người bị mắc bệnh hồng cầu thấp cần lưu ý những điều gì để bảo vệ sức khỏe của bản thân.

Hồng cầu bao nhiêu là thấp?

Hồng cầu là loại tế bào máu có chức năng chính là hô hấp, chuyên chở hemoglobin, qua đó đưa Oxy từ phổi đến các mô tại các cơ quan giúp duy trì hoạt động sống trong cơ thể, đồng thời Enzyme carbonic anhydrase trong hồng cầu làm tăng hàng nghìn lần vận tốc của phản ứng giữa CO2 và H2O tạo ra H2CO3. Nhờ đó, nước trong huyết tương vận chuyển CO2 dưới dạng ion bicarbonat (HCO3) từ các mô trở lại phổi để CO2 được tái tạo và thải ra dưới thể khí. Như vậy, hồng cầu đóng vai trò rất quan trọng, việc vận chuyển khí oxy và giúp đào thải khí CO2, duy trì hoạt động sống cho cơ thể.

hồng cầu thấp có nguy hiểm không?

Hồng cầu thấp khiến không cung cấp đủ lượng máu đi nuôi các cơ quan trong cơ thể. Nếu tình trạng này kéo dài, gây thiếu hụt máu nghiêm trọng. (ảnh minh họa)

Ở một người bình thường, số lượng hồng cầu nằm trong khoảng từ 4.0 đến 5.9 triệu tế bào/cm3 tương đương 4.0 đến 5.9 tế bào/L (T/L). Số lượng hồng cầu ở nam thường cao hơn nữ; Nam (4.20-5.80 (T/L), Nữ (4.00-5.40 (T/L).

Người bị bệnh hồng cầu thấp là khi chỉ số hồng cầu nhỏ hơn mức bình thường: nam <4.20 (T/L), nữ <4.0 (T/L). Lượng hồng cầu trong cơ thể cần được giữ ở mức thích hợp, không quá ít để nhằm đảm bảo chức năng cung cấp oxy cho cơ thể nhưng cũng không quá nhiều làm cản trở sự tuần hoàn của máu.

Người bị bệnh hồng cầu thấp cần lưu ý những điều sau

Người bị bệnh hồng cầu thấp cần lưu ý các vấn đề về chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, sinh hoạt, tập luyện và việc sử dụng các loại thuốc giúp làm tăng lượng hồng cầu trong máu như sau.

Chế độ ăn uống

người bị bệnh hồng cầu thấp nên ăn gì?

Người bị bệnh hồng cầu thấp nên chú ý các vấn đề về ăn uống và bổ sung dinh dưỡng hợp lý. (ảnh minh họa)

Người bị bệnh hồng cầu thấp cần chú ý về chế độ ăn uống bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng giúp bổ máu như:

  • Thịt đỏ, trứng, sữa, các loại cá như các ngừ, tôm, cua biển,…
  • Các loại rau, quả có màu xanh đậm như rau cải xanh, súp lơ, rau dền, rau ngót,…
  • Các loại quả như đủ đủ, táo, lê, hồng xiêm, một số loại sữa giúp bổ sung sắt.

Tập luyện thể thao hợp lý

Người bị bệnh hồng cầu thấp, cơ thể thường mệt mỏi nên lựa chọn các bài tập luyện thể thao vừa sức như yoga, đi bộ, chạy bộ,.. không nên tập các bài tập quá sức khiến cơ thể dễ mệt mỏi.

Những người bị hồng cầu thấp nên tập luyện thể dục thể thao hàng ngày sẽ giúp quá trình chuyển hóa và tạo máu cho cơ thể được dễ dàng hơn, giúp cải thiện tình trạng tốt hơn.

Sử dụng thuốc bổ sung làm tăng hồng cầu

Người bị bệnh hồng cầu thấp ngoài chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và tập luyện hợp lý có thể sử dụng thêm các loại thuốc giúp làm tăng sự hấp thu sắt trong cơ thể, góp phần làm tăng chỉ số hồng cầu như thuốc bổ sung sắt Tardyferon (Iron – Folic acid B9), các loại thuốc giúp bổ sung vitamin B1, B6, B12 như Neurobion và một số loại thuốc khác theo sự chỉ định từ bác sĩ.

Điều trị bệnh hồng cầu thấp như thế nào?

Xét nghiệm máu sẽ phản ánh khối lượng hồng cầu trong cơ thể, từ đó bác sĩ sẽ căn cứ vào mức độ thiếu hụt hồng cầu để có biện pháp điều trị hiệu quả. (ảnh minh họa)

Việc xét nghiệm máu sẽ phản ánh khối lượng hồng cầu trong cơ thể, bác sĩ chuyên khoa sẽ căn cứ vào tình trạng và mức độ giảm hồng cầu, để xác định chính xác nguyên nhân và có biện pháp điều trị hợp lý. Việc nên sử dụng loại thuốc nào tốt nhất sẽ dựa trên căn cứ vào tình hình các phản ứng và dị ứng thuốc xảy ra (nếu có). Vì vậy bạn không nên tùy tiện mua và sử dụng các loại thuốc khi chưa được thăm khám và tư vấn từ bác sĩ.

Việc duy trì một chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý, cùng việc thăm khám và kiểm tra sức khỏe định kỳ sẽ giúp quá trình tạo máu của người bệnh được tăng cường. Giúp người bệnh giảm các triệu chứng mệt mỏi do bệnh hồng cầu thấp gây nên.

Hệ thống y tế Thu Cúc với xét nghiệm đạt tiêu chuẩn quốc tế ISO 15189:2012 sẽ giúp đánh giá chính xác chỉ số hồng cầu có trong cơ thể. Với sự tư vấn và thăm khám tận tình từ các bác sĩ chuyên khoa giỏi và giàu kinh nghiệm sẽ đưa ra biện pháp điều trị tốt nhất cho bạn.

Hãy liên hệ 1900 55 88 96 để được tư vấn và đặt lịch khám tại Thu Cúc.

Từ ngày 05/8/2019, Hệ thống y tế Thu Cúc ưu đãi đặc biệt khi khách hàng đăng ký gói khám sức khỏe và tầm soát ung thư theo nhóm:

  • Giảm 10% với nhóm 3 người
  • Giảm 15% với nhóm 5 người

Liên hệ 1900 55 88 96 hoặc Hotline 0904 970 909 để được đăng ký!

Chuyên mục: Tin tức, Tin tức y khoa
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Hỏi đáp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn... Xem thêm

Thời gian trả kết quả xét nghiệm tại bệnh viện Thu Cúc

Chào chuyên mục tư vấn - bệnh viện Thu Cúc. Tôi có một vài thắc mắc mong được chuyên mục giải đáp giúp. Tôi đang muốn tới bệnh viện Thu Cúc làm một số xét nghiệm y tế để tầm soát bệnh và kiểm tra sức khỏe. Tôi được biết,... Xem thêm

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con... Xem thêm

Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện... Xem thêm

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn... Xem thêm

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 55 88 96

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24: 0243 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính: 0243 728 6699

Hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa - Hỗ trợ lấy máu tại nhà, LH: 1900558896

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật
Thời gian: 6:30 đến 20:00
Trực cấp cứu: 24/24
Xem chi tiết