Ngày rụng trứng như thế nào? Dấu hiệu rụng trứng là gì? Đây là những kiến thức mà bạn cần biết đến. Vì ngày rụng trứng cơ hội thụ thai sẽ cao hơn nhiều lần so với bình thường.
Ngày rụng trứng tính như thế nào là băn khoăn của nhiều chị em.
Menu xem nhanh:
Ngày rụng trứng tính thế nào?
Ngày rụng trứng là một thời điểm trong chu kỳ kinh. Chu kỳ kinh của chị em được chia làm 3 giai đoạn, giai đoạn hình thành nang mạc kéo dài 14 ngày, rụng trứng chỉ diễn ra khoảng 1 ngày và giai đoạn hoàng thể khoảng 14 ngày. Quy trình này thông thường kéo dài trong khoảng từ 28 – 32 ngày, tùy từng người. Điều đặc biệt là dù bạn có chu kỳ kinh nguyệt ngắn hay dài thì giai đoạn hình thành nang mạc vẫn kéo dài trong vòng 14 ngày, vì thế có thể suy ra ngày rụng trứng được tính bằng chiều dài của chu kỳ kinh – 14. Ví dụ, chu kỳ kinh của bạn là 28 ngày, thì ngày rụng trứng là 28-14 = 14, nghĩa là ngày rụng trứng sẽ là ngày thứ 14 kể từ ngày đầu tiên của chu kỳ kinh.
Trứng sau khi rụng có thể sống được trong khoảng 24 giờ, tinh trùng sau khi vào cơ thể phụ nư có thể sống tới 72 giờ. Vì thế, nếu quan hệ trước và sau khi rụng trứng 3 ngày, thì khả năng mang thai cao hơn so với những ngày khác.
Hãy lưu ý rằng, cách tính ngày rụng trứng theo chu kỳ kinh chỉ dược áp dụng với những chị em có chu ky kinh đều, ổn định.
Tính ngày rụng trứng dựa vào chu kỳ kinh hoặc sự thay đổi của cơ thể
Tính ngày rụng trứng dựa vào sự thay đổi cơ thể
Dựa vào sự thay đổi của cơ thể cũng có thể nhận biết ngày rụng trứng, quan sát các dấu hiệu của cơ thể có một số biểu hiện có thể nhận ra:
– Nhiệt độ tăng cao hơn so với bình thường. Sự tăng nhiệt độ cơ thể trong giai đoạn này có thể là do tăng hormone progesterone được tiết ra trong thời kỳ rụng trứng.
– Khí hư nhiều vì trong thời điểm rụng trứng, lượng chất nhầy ở cổ tử cung tăng lên, chất nhầy thời điểm này có màu như lòng trắng trứng gà.
– Ham muốn “chuyện ấy” tăng cao: Vào thời điểm rụng trứng, cơ thể bạn gái sẽ tăng độ ham muốn so với ngày bình thường.
– Đau bụng nhẹ, cảm giác đau lâm râm ở bụng dưới là một trong những dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng.
– Giảm cảm giác thèm ăn, hờ hững với đồ ăn.
Ngày rụng trứng nhận biết bằng que thử
Dùng que thử rụng trứng là một cách nhận biết ngày rụng trứng được nhiều chị em áp dụng. Nguyên lý của que thử là kiểm tra hàm lượng kích thích tố LH. Bình thường, hàm lượng LH trong cơ thể thấp nhưng nó sẽ tăng cao trước khi rụng trứng, y học gọi là “giá trị đỉnh LH”.
Que thử rụng trứng đo giá trị này, nếu nó xuất hiện nghĩa là trứng sắp rụng trong khoảng 12-26 giờ nữa.
Ngày rụng trứng nhận biết bằng que thử
Ngày rụng trứng tính như thế nào? Việc nhận biết ngày rụng trứng sẽ giúp cho những phụ nữ đang mong muốn có em bé sớm toại nguyện. Nếu muốn tìm hiểu về những thông tin liên quan, vui lòng liên hệ Bệnh viện Thu Cúc Tổng đài 1900 55 88 92 để được giải đáp miễn phí.
