Tin tức

Nên ăn gì khi bị cảm cúm?

Bệnh cúm gây sốt, ớn lạnh, đau nhức cơ thể, nghẹt mũi, ho khan và mệt mỏi. Khi bị cúm, người bệnh nên ở nhà và dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn. Nếu gặp các triệu chứng nghiêm trọng, chẳng hạn như tim đập nhanh, nôn mửa dữ dội hoặc đau ngực, tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Nhiều loại thực phẩm và đồ uống có thể hỗ trợ chăm sóc sức khỏe và giúp người bệnh cúm nhanh chóng phục hồi. 
Súp, cháo, trà ấm nóng

Súp gà giúp làm giảm bớt nghẹt mũi, viêm và đau nhức cơ thể.

Súp gà giúp làm giảm bớt nghẹt mũi, viêm và đau nhức cơ thể.


Súp gà giúp làm giảm bớt nghẹt mũi, viêm và đau nhức cơ thể. Hơi nóng từ đồ ăn thức uống cũng có thể giúp làm giảm tắc nghẽn.
Các loại trà thảo dược như trà gừng hạn chế triệu chứng buồn nôn. Thêm mật ong và chanh để làm dịu cơn đau họng và cung cấp một lượng nhỏ glucose – nguồn năng lượng chính của cơ thể. Hạn chế các loại đồ uống có chứa caffeine, gây mất nước và ảnh hưởng tới việc nghỉ ngơi.
Thực phẩm giàu vitamin C
Người bị cảm cúm nên tiêu thụ nhiều loại trái cây và rau quả giàu vitamin C.

Người bị cảm cúm nên tiêu thụ nhiều loại trái cây và rau quả giàu vitamin C.


Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh, nổi tiếng với khả năng chống lại bệnh tật. Các loại thực phẩm giàu vitamin C bao gồm ớt chuông đỏ và xanh lá cây, nước trái cây họ cam quýt, dâu, kiwi, cải bruxen, nước ép cà chua, bông cải xanh, dưa đỏ và bắp cải.
Người bị cảm cúm nên tiêu thụ nhiều loại trái cây và rau quả giàu vitamin C. Nếu cảm thấy chán ăn, hãy tiêu thụ các loại nước ép trái cây, nước rau ép, sinh tố trái cây, nước dùng hoặc súp rau cà chua cũng cho lợi ích tương tự.
Thức ăn cay
Thức ăn cay có thể làm giảm triệu chứng nghẹt mũi do cúm.

Thức ăn cay có thể làm giảm triệu chứng nghẹt mũi do cúm.


Thức ăn cay có thể làm giảm triệu chứng nghẹt mũi do cúm. Có thể cho thêm ớt, các loại gia vị cay nồng khi chế biến thức ăn. Bởi vì cúm có thể làm giảm vị giác, thức ăn cay cũng kích thích vị giác, giúp người bệnh phục hồi lại cảm giác ngon miệng. Tuy nhiên cần hết sức cẩn thận khi ăn thức ăn cay, ăn quá nhiều có thể gây cháy lưỡi và phát triển các triệu chứng khó chịu khác.
Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc có thắc mắc cần giải đáp, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại 024.383.55555 hoặc 1900 558896 hoặc hotline: 0904 97 0909.

Từ 1/5 – 31/5/2019, Phòng khám Đa khoa Quốc tế Thu Cúc 216 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội tri ân khách hàng với những ưu đãi đặc biệt:

  • Tặng 20% gói khám sức khỏe
  • Tặng 20% gói tầm soát ung thư
  • Tặng 10% dịch vụ nội soi dạ dày - đại tràng không đau - không khó chịu
  • Miễn phí khám, giảm thêm 10% phí phát sinh

Địa điểm áp dụng: Phòng khám ĐKQT Thu Cúc - 216 Trần Duy Hưng.
Gọi tổng đài 1900 55 88 96 hoặc hotline 0904 97 0909 để đăng ký.

Chuyên mục: Tin tức, Tin tức y khoa
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Hỏi đáp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn... Xem thêm

Thời gian trả kết quả xét nghiệm tại bệnh viện Thu Cúc

Chào chuyên mục tư vấn - bệnh viện Thu Cúc. Tôi có một vài thắc mắc mong được chuyên mục giải đáp giúp. Tôi đang muốn tới bệnh viện Thu Cúc làm một số xét nghiệm y tế để tầm soát bệnh và kiểm tra sức khỏe. Tôi được biết,... Xem thêm

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con... Xem thêm

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn... Xem thêm

Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện... Xem thêm

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 55 88 96

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24: 0243 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính: 0243 728 6699

Hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa - Hỗ trợ lấy máu tại nhà, LH: 1900558896

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật
Thời gian: 6:30 đến 20:00
Trực cấp cứu: 24/24
Xem chi tiết