Vitamin B1 là vi chất thuộc nhóm dinh dưỡng B, có tầm quan trọng đặc biệt với sự phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên trẻ thiếu vitamin B1 vẫn là một tình trạng thường gặp hiện nay. Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc là một trong những địa chỉ tin cậy được hàng ngàn phụ huynh lựa chọn để điều trị tình trạng trẻ thiếu vitamin B1 với đội ngũ bác sĩ đến từ Viện Dinh dưỡng quốc gia, trang thiết bị nhập khẩu cùng hàng ngàn tiện ích hiện đại
Menu xem nhanh:
1. Tầm quan trọng của vitamin B1 đối với trẻ
1.1 Bảo vệ hệ thống thần kinh của trẻ
Theo bác sĩ, vitamin B1 được đánh giá là chất có vai trò quan trọng với sự phát triển tinh thần và thể chất của trẻ, đặc biệt với chức năng bảo vệ được hệ thống thần kinh của trẻ khỏi nguy cơ sẽ bị tổn thương hay thoái hóa.
1.2 Mang đến nguồn năng lượng cần thiết cho trẻ
Vitamin B1 là chất cần thiết hỗ trợ cơ thể sản sinh ra men tiêu hóa, giúp cho quá trình hấp thu và chuyển hóa năng lượng được diễn ra thuận lợi. Bên cạnh đó, vitamin B1 còn giúp chuyển hóa chất bột, đường trong cơ thể, duy trì và cung cấp năng lượng của các tế bào.
B1 còn chuyển hóa dinh dưỡng trong cơ thể bé thành nguồn năng lượng cần thiết, giúp cơ thể bé luôn khỏe mạnh, cho bé năng động, vui vẻ hơn.
1.3 Kích thích sự thèm ăn của trẻ
Với những bé biếng ăn còi cọc, vitamin B được coi là một thần dược hữu hiệu do vi chất này hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt nhất để hấp thu chất dinh dưỡng, kích thích nhu động ruột và tạo nên cảm giác thèm ăn, giúp trẻ ăn ngon và ăn nhiều hơn.
2. Nguyên nhân trẻ thiếu vitamin B1
2.1 Có nhu cầu vitamin B1 cao
Trong thời kỳ phát triển của trẻ, sẽ có một số giai đoạn cần cung cấp lượng vitamin B1 cao hơn bình thường như ở các giai đoạn vàng phát triển chiều cao, khi trẻ đang bị đau ốm….Chính vì vậy nếu không được bổ sung kịp thời sẽ dẫn đến tình trạng trẻ thiếu vitamin B1.
2.2 Nguồn sữa thiếu vitamin B1
Sữa mẹ thiếu vitamin B1
Nếu trong giai đoạn cho con bú, mẹ không chú ý bổ sung đa dạng các loại vitamin thì sẽ dẫn đến trường hợp trẻ bị thiếu hụt vitamin, đặc biệt là vitamin B1.
Sữa công thức thiếu vitamin B1
Khi chọn sữa công thức cho trẻ, mẹ nên xem kỹ thành phần và hàm lượng chất dinh dưỡng
Khi trẻ đã chuyển sang giai đoạn dùng sữa công thức, phụ huynh cần lưu ý xem rõ thành phần và hàm lưỡng chất dinh dưỡng ở loại các loại sữa, pha đúng theo tỷ lệ đã được hướng dẫn để tránh khả năng trẻ bị thiếu hụt vitamin B1.
3. Dấu hiệu trẻ thiếu vitamin B1
Khi bị thiếu vitamin B1, trẻ sẽ có những dấu hiệu như:
– Cơ thể mệt mỏi và khó chịu.
– Biếng ăn, ăn uống không thấy ngon, cân nặng sụt giảm.
– Có dấu hiệu đau bụng, rối loạn tiêu hóa hay tiêu chảy.
– Trí nhớ không tốt.
– Các cơ bị yếu, hay bị chuột rút, đau chân hay co cứng, bàn chân bị nóng rát.
– Khó thở, đau ngực và hệ thống tim mạch theo đó cũng bị ảnh hưởng.
– Bị tổn thương thần kinh, tâm thần hay thay đổi.
Biếng ăn là dấu hiệu thường gặp của tình trạng trẻ thiếu vitamin B1
4. Phương pháp khắc phục tình trạng trẻ thiếu vitamin B1
Mỗi giai đoạn phát triển của trẻ thì lượng vitamin cần thiết sẽ khác nhau, có thể chia ra như sau:
– Giai đoạn 1 (trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi): Cần khoảng 200 microgram/ngày.
– Giai đoạn 2 (trẻ từ 1 – 12 tuổi): Cần khoảng 0.7 – 1.2 microgram/ngày.
– Giai đoạn 3 (trẻ trên 12 tuổi): Cần khoảng 1.3 – 1.5 microgram/ngày.
Phương pháp bổ sung vitamin B1 theo các giai đoạn:
4.1 Trẻ ở giai đoạn bú mẹ
Trong giai đoạn trẻ đang bú mẹ, mẹ nên ăn bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin B1 như ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt hoặc uống các loại thuốc bổ tổng hợp.
4.2 Trẻ ở giai đoạn bú sữa công thức
Để trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất và tinh thần ở giai đoạn này thì việc chọn loại sữa công thức phù hợp là vô cùng quan trọng. Phụ huynh nên xem kỹ thành phần của sữa hoặc hỏi ý kiến bác sĩ tại khoa dinh dưỡng của các cơ sở y tế uy tín để được tư vấn và chọn được loại sữa phù hợp.
4.3 Trẻ ở giai đoạn ăn dặm
Thông thường, phụ huynh sẽ cho trẻ ăn dặm bắt đầu từ 6 tháng trở lên. Các bữa ăn dặm của trẻ nên được bổ sung đa dạng các loại vitamin, trong đó có vitamin B1 có trong gạo, yến mạch, ngũ cốc nguyên hạt….Ngoài ra, vitamin B1 còn có trong lòng đỏ trứng, thịt nạc, các loại rau củ như rau dền, mồng tơi, bí đỏ, cà tím…
4.4 Trẻ lớn
Với những trẻ lớn hơn, nên cho con bổ sung vitamin B1 khoảng 10mg mỗi ngày trong giai đoạn khoảng 4 – 6 tuần. Trường hợp trẻ bị thiếu vitamin nặng sẽ được bác sĩ chỉ định tiêm tĩnh mạch 100mg.
5. Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc – địa chỉ hàng đầu điều trị trẻ thiếu vitamin B1
Bác sĩ Trần Thị Huân đã có nhiều năm công tác tại Viện dinh dưỡng Quốc gia
Bệnh viện ĐQKT Thu Cúc tự hào là một địa chỉ tin cậy được hàng ngàn phụ huynh lựa chọn để điều trị tình trạng thiếu vitamin B1 ở trẻ với những ưu điểm nổi bật như:
– Đội ngũ bác sĩ, chuyên gia có nhiều năm kinh nghiệm trong nghề. Trong đó, có bác sĩ chuyên khoa I Trần Thị Huân – người đã có nhiều năm công tác tại Viện dinh dưỡng Quốc gia.
– Sở hữu hệ thống trang thiết bị tân tiến như: Hệ thống robot tự động, máy phân tích thành phần cơ thể Tanita – Nhật Bản, máy đo loãng xương DEXUMT – Hàn Quốc…
– Xây dựng phác đồ dinh dưỡng khoa học cho trẻ, giúp bé có chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần.
– Tiết kiệm chi phí cho bệnh nhân với 2 hình thức thanh toán BHYT và BHBL.
– Bệnh nhân được hướng dẫn tận tình và chu đáo từng bước trong quy trình thăm khám.
– Vô vàn tiện ích hấp dẫn đến từ thương hiệu đứng top 3 bệnh viện tư tốt nhất thành phố Hà Nội.
