Kinh nguyệt không đều và đau bụng dưới là vấn đề sức khỏe phổ biến mà nhiều chị em gặp phải trong đời sống hàng ngày. Tuy nhiên, đây là biểu hiện của bệnh gì thì không phải ai cũng nắm rõ. Trong bài viết này TCI sẽ giúp bạn tìm hiểu kinh nguyệt không đều đau bụng dưới có nguy hiểm không, đó là dấu hiệu của bệnh gì? Cùng tìm hiểu nhé!
Menu xem nhanh:
1. Tình trạng kinh nguyệt không đều và biểu hiện
Kinh nguyệt không đều hay rối loạn kinh nguyệt là tình trạng chu kỳ kinh nguyệt của một phụ nữ không tuân theo một mô hình đều đặn 28 ngày một lần. Thay vì xuất hiện đều đặn mỗi tháng vào cùng một ngày hoặc trong khoảng thời gian gần nhau, thì kinh nguyệt lại xảy ra vào những khoảng thời gian không đồng nhất giữa các chu kỳ, thậm chí có thể bỏ qua một số tháng.
Kinh nguyệt không đều là khi chu kỳ kinh của phụ nữ không tuân theo một mô hình đều đặn
Kinh nguyệt không đều có thể bao gồm các biểu hiện điển hình như:
– Chu kỳ kinh nguyệt thay đổi: Thời gian giữa các kỳ kinh nguyệt khác nhau, ví dụ như một tháng có chu kỳ 28 ngày, tháng sau có chu kỳ 35 ngày.
– Kinh nguyệt bất thường: Một số chị em có thể có thời gian hành kinh kéo dài hơn bình thường hoặc ngắn hơn bình thường. Cũng có thể xuất hiện kinh nguyệt không đều về mức độ và lượng máu chảy ra.
– Kinh nguyệt không định kỳ: Kinh nguyệt không xuất hiện đều đặn mỗi tháng, có thể bỏ qua một số tháng hoặc kinh nguyệt không xuất hiện trong một thời gian dài.
Nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt không đều có thể là do sự mất cân bằng hormone, rối loạn tuyến giáp, vấn đề về cơ tử cung, căng thẳng tâm lý, lối sống không lành mạnh hoặc do nhiều yếu tố khác. Việc xác định nguyên nhân cụ thể sẽ cần nhờ đến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để có đáp án chính xác nhất.
2. Kinh nguyệt không đều đau bụng dưới là bệnh gì?
Như đã chia sẻ, nguyên nhân của kinh nguyệt không đều rất đa dạng. Nếu bạn gặp tình trạng kinh nguyệt không đều kèm theo đau bụng dưới thì rất có thể bạn đang gặp phải một trong những vấn đề sức khỏe dưới đây.
– Chu kỳ kinh nguyệt bất thường: Chu kỳ kinh nguyệt không đều có thể đi kèm với triệu chứng đau bụng dưới. Các nguyên nhân gây ra chu kỳ kinh nguyệt không đều có thể là rối loạn hormone, stress, tình trạng dinh dưỡng không cân đối và cân nặng không ổn định.
– Bệnh buồng trứng đa nang (PCOS): Đây là một tình trạng các nang buồng trứng bị phình to và tạo ra quá nhiều hormone nam. Buồng trứng đa nang có thể gây ra chu kỳ kinh nguyệt không đều, kinh nguyệt thiếu hoặc không xuất hiện kinh nguyệt, thường đi kèm với đau bụng dưới.
Kinh nguyệt không đều đau bụng dưới có thể là biểu hiện của buồng trứng đa nang
– Viêm nhiễm cơ tử cung: Kinh nguyệt không đều kèm đau bụng dưới có thể là biểu hiện cho thấy bạn đang có nhiễm trùng trong cơ tử cung. Các triệu chứng đi kèm khác có thể bao gồm sốt, mệt mỏi, máu kinh nguyệt có màu sắc bất thường.
– Tuyến giáp bất thường: Rối loạn tuyến giáp, bao gồm cả tuyến giáp hoạt động quá mức (tăng chức năng) hoặc tuyến giáp ít hoạt động (giảm chức năng), có thể gây ra sự thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt và đau bụng dưới.
– Khối u tử cung: Trong tử cung xuất hiện những khối u chẳng hạn như polyp tử cung, u xơ tử cung hoặc các khối u ác tính,… Những khối u này có thể gây ra tình trạng chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn và đi kèm theo là đau bụng dưới.
Kinh nguyệt rối loạn chu kỳ kèm theo đau bụng dưới có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe bạn đang gặp nguy hiểm, và nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng. Vì thế người bệnh nhất định không được chủ quan, hãy quan tâm tâm hơn đến các triệu chứng, tình trạng sức khỏe hiện tại và đi khám bác sĩ chuyên khoa ngay khi nhận thấy bất thường.
3. Kinh nguyệt không đều kèm đau bụng dưới phải làm sao?
Nếu bạn gặp phải tình trạng kinh nguyệt không đều kèm theo đau bụng dưới, bạn có thể áp dụng một số điều dưới đây để theo dõi tình trạng, đồng thời cải thiện chu kỳ kinh nguyệt và sức khỏe.
– Theo dõi sát sao chu kỳ kinh nguyệt: Ghi chép ngày bắt đầu và kết thúc kinh nguyệt của bạn, ghi chép tất cả các triệu chứng nổi bật ví dụ như đau bụng dưới. Việc theo dõi các biến đổi chu kỳ kinh nguyệt có thể sẽ giúp bạn và bác sĩ hiểu rõ hơn về tình trạng bệnh, từ đó giúp bạn đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.
– Tham khảo ý kiến bác sĩ: Nếu tình trạng kinh nguyệt rối loạn theo và đau bụng dưới kéo dài hoặc gây ra cho bạn nhiều phiền toái trong sinh hoạt, làm ảnh hưởng đến chất lượng sức khỏe, chất lượng cuộc sống, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được kiểm tra chi tiết và có phương án điều trị phù hợp.
Tham khảo ý kiến bác sĩ là việc làm cần thiết khi kinh nguyệt không đều kèm theo đau bụng dưới
– Giảm căng thẳng và áp lực: Thực hiện các hoạt động thú vị có thể giúp giảm bớt căng thẳng và áp lực tâm lý. Các phương pháp giảm căng thẳng này có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone và giảm triệu chứng đau bụng dưới cho bạn.
– Chế độ ăn uống lành mạnh: Tăng cường cung cấp chất dinh dưỡng bằng cách xây dựng một chế độ ăn uống cân bằng và giàu chất xơ. Hạn chế tiêu thụ các loại thức ăn có chứa chất béo cao, đồ ngọt và đồ uống chứa caffeine, vì chúng có thể làm tăng các triệu chứng đau bụng và kinh nguyệt không đều.
– Tập thể dục đều đặn: Vận động thể chất giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm đau bụng dưới và ổn định chu kỳ kinh nguyệt. Chọn các hoạt động như đi bộ, chạy nhẹ, bơi lội hoặc tham gia các lớp thể dục để duy trì sự hoạt động thể chất thường xuyên.
Trên đây là những thông tin hữu ích về tình trạng kinh nguyệt không đều và đau bụng dưới. Hy vọng rằng bài viết đã giúp bạn giải đáp được những thắc mắc về tình trạng kinh nguyệt bất thường này. Để được kiểm tra chi tiết về tình trạng và nhận tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa, bạn có thể liên hệ ngay với TCI để được hỗ trợ sớm nhất.
