Cấp cứu:0901793122
English
Bệnh viện đa khoa Quốc Tế Thucuc | Hệ thống y tế TCI Hospital
Chăm sóc sức khoẻ trọn đời cho bạn
Tổng đài1900558892
Thiền

Thiền

Bật mí cách tăng sự tập trung hơn khi ngồi thiền

Bật mí cách tăng sự tập trung hơn khi ngồi thiền

Ngồi thiền không chỉ là một phương pháp thư giãn tinh thần, mà còn là con đường giúp con người kết nối sâu sắc với nội tâm, tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống bộn bề. Tuy nhiên, không ít người khi mới bắt đầu thực hành thiền thường gặp khó khăn trong việc […]
Cách tập thiền cho dân văn phòng nên tham khảo

Cách tập thiền cho dân văn phòng nên tham khảo

Thiền là bộ môn mà ngày càng nhiều dân văn phòng tìm đến để giảm căng thẳng, cân bằng cảm xúc và nâng cao sức khỏe của mình. Tuy nhiên không phải ai cũng nắm được cách tập thiền đúng để mang lại những lợi ích trọn vẹn. Cùng tham khảo cách tập thiền cho […]
Tác dụng của tập thiền đối với não bộ

Tác dụng của tập thiền đối với não bộ

Thiền là phương pháp giúp tinh thần tập trung và giúp con người đạt được cảm giác thư giãn, cân bằng và bình tĩnh. Đặc biệt, đối với não bộ, thiền có nhiều lợi ích có thể bạn chưa biết. Hãy cùng Thu Cúc TCI tìm hiểu tác dụng của tập thiền đối với não […]
1900558892
zaloChat