Khám sức khỏe tổng quát luôn là một trong những vấn đề khiến nhiều người quan tâm nhưng đôi khi nhiều người chỉ đi khám khi có dấu hiệu bệnh lý rõ rệt, điều này khiến cho căn bệnh biến chứng nặng hơn. Thông qua bài viết này, mỗi người sẽ nắm rõ hơn những lợi ích khi nắm bắt thời điểm vàng trong việc đi khám tổng quát.
Menu xem nhanh:
1. Sơ lược về khám sức khỏe tổng quát
1.1. Khám sức khỏe tổng quát là gì?
Khám tổng quát là hoạt động kiểm tra sức khỏe tại thời điểm khám của mỗi người, nhằm mục đích là tìm ra những dấu hiệu bên trong cơ thể, nhờ đó sẽ tìm ra được các căn bệnh bên trong và xử lý kịp thời. Cùng với đó, việc khám tổng quát sẽ giúp mọi người tìm ra sớm các bệnh lý nguy hiểm như tiểu đường, tim mạch, bệnh huyết áp..
Bởi đây chính là thời điểm vàng chữa trị vì lúc này các yếu tố gây bệnh vẫn chưa ảnh hưởng nhiều đến cơ thể. Từ đó, việc việc nắm bắt thời điểm vàng sẽ giúp cơ thể không chịu tổn thương quá nhiều cũng như dễ dàng trong việc điều trị.
Tìm hiểu về quy trình khám tổng quát là vô cùng cần thiết
1.2. Đối tượng nên đi khám sức khỏe tổng quát định kỳ
– Trẻ em: Khám sức khỏe giúp các bậc cha mẹ nắm rõ tổng quan sức khỏe của con em mình. Nhờ đó, phát hiện sớm các triệu chứng bệnh lý, có phương án điều trị kịp thời, tránh ảnh hưởng đến quá trình phát triển và trưởng thành của trẻ.
– Người trưởng thành: Người trưởng thành thường có thói quen chủ quan với sức khỏe của mình. Lối sống ít vận động, ăn uống mất cân bằng, có thói quen hút thuốc và uống rượu cũng là một trong những tác nhân gây bệnh ở người trưởng thành.
– Người cao tuổi: Khám sức khỏe giúp tăng khả năng phát hiện sớm các bệnh phổ biến ở người cao tuổi chẳng hạn như tăng huyết áp, tắc nghẽn phổi mãn tính, hen phế quản, ung thư và các vấn đề về rối loạn sức khỏe tâm thần.
– Nhân viên văn phòng: Công việc bận rộn khiến nhiều nhân viên văn phòng quên đi việc chăm sóc sức khỏe cho bản thân. Ít vận động cơ thể, ngồi làm việc hàng giờ đồng hồ, tần suất công việc căng thẳng là một trong những tác nhân gây bệnh khiến nhiều người không hề ngờ tới.
2. Tìm hiểu về quy trình kiểm tra sức khỏe tổng quát
Việc nắm rõ quy trình khám tổng quát sẽ giúp cho nhiều người giảm bớt đi lo lắng, tiết kiệm thời gian và chuẩn bị tốt hơn, tránh tình trạng lúng túng với những người lần đầu đi khám. Dưới đây là quy trình khám tổng quát chi tiết từng bước để bạn tham khảo:
Bước 1: Đăng ký và tiếp nhận hồ sơ
– Cách đăng ký (trực tiếp, online, qua app)
– Cung cấp thông tin cá nhân, lý do đi khám sức khỏe
Bước 2: Khám lâm sàng với bác sĩ tổng quát
– Đo huyết áp, nhịp tim,…
– Trao đổi về tiền sử bệnh lý cá nhân và gia đình
Bước 3: Thực hiện các xét nghiệm
– Xét nghiệm nước tiểu
Bước 4: Chẩn đoán hình ảnh
– Một số danh mục thường có trong các gói cơ bản như: siêu âm tổng quát ổ bụng, chụp X-quang phổi, điện tim đồ (ECG)
– Với các gói khám chuyên sâu sẽ có thêm một số danh mục như: nội soi, chụp cộng hưởng từ (MRI), CT scan,…
Bước 5: Nhận kết quả và tư vấn
– Bác sĩ giải thích chi tiết các chỉ số
– Tư vấn nếu phát hiện bất thường: xét nghiệm chuyên sâu, điều trị sớm
3. Một số lưu ý
– Người khám cần nhịn ăn ít nhất 6 tiếng trước khi đi khám. Với một số xét nghiệm như xét nghiệm đường huyết, người khám cần nhịn ăn lâu hơn, khuyến khích 8 – 10 tiếng.
– Tuyệt đối không hút thuốc lá và uống rượu bia ít nhất là từ buổi tối trước ngày đi khám.
– Nếu đang sử dụng thuốc huyết áp và tim mạch, bạn có thể tiếp tục sử dụng. Với trường hợp đang sử dụng thuốc cho bệnh đái tháo đường, ngày đi khám tổng quát cần ngưng sử dụng thuốc.
– Phụ nữ nếu có khám phụ khoa thì chỉ nên đi khám sau 3 – 5 sau khi kết thúc kỳ kinh nguyệt. Lưu ý trước 2 ngày không sử dụng thuốc đặt âm đạo, thụt rửa âm đạo hay quan hệ tình dục.
– Trường hợp có tật khúc xạ, bạn nên đem theo mắt kính, hạn chế đeo kính áp tròng.
– Trường hợp có nội soi dạ dày hoặc đại trực tràng, một ngày trước khi đi khám, khuyến khích sử dụng các loại thức ăn mềm, dễ tiêu hóa; tránh các thực phẩm cứng, nhiều chất xơ; không ăn hay uống nước trái cây có màu đỏ, tím hoặc cam.
– Nên báo với bác sĩ kết quả khám bệnh lần gần đây nhất và đơn thuốc đang sử dụng.
Nắm bắt quy trình khám tổng quát để hiểu rõ hơn về các danh mục cần khám
3. Lợi ích khi tầm soát sức khỏe tổng quát định kỳ
– Phát hiện sớm bệnh lý – tiết kiệm chi phí điều trị
– Theo dõi và kiểm soát sức khỏe cá nhân
– Giảm các nguy cơ biến chứng và kéo dài tuổi thọ
– Giảm áp lực tâm lý, sống an tâm hơn
– Nâng cao hiệu suất làm việc và chất lượng cuộc sống của mỗi người
– Bảo vệ sức khỏe cho gia đình và xã hội
4. Tần suất đi khám sức khỏe
Các chuyên gia khuyến cáo mọi người nên khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/ lần hoặc tối thiểu mỗi năm một lần nhằm sớm phát hiện các bệnh lý còn đang trong giai đoạn tiềm ẩn, can thiệp sớm các yếu tố nguy cơ nhằm giảm thiểu đến mức tối đa những ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, tần suất khám còn tùy thuộc vào độ tuổi, môi trường làm việc, tình trạng sức khỏe hiện tại, tiền sử sức khỏe bản thân và gia đình.
Còn đối với người cao tuổi, tiềm ẩn nhiều bệnh lý nguy hiểm cho sức khỏe thì nên khám ít nhất mỗi năm 1 lần. Đặc biệt là đối với những người mắc bệnh lý mạn tính như tiểu đường, huyết áp cao,… thì nên đi khám thường xuyên.
Khám sức khỏe giúp mọi người phát hiện ra sớm những bệnh lý tiềm ẩn
Tầm soát sức khỏe định kỳ không chỉ giúp mỗi người ngăn chặn nguy cơ tiềm ẩn bệnh lý trong cơ thể mà còn là chìa khóa để nâng cao, bảo vệ sức khỏe cho bản thân và cả gia đình. Đây không chỉ là cách bảo vệ bản thân, mà còn là hành động quan tâm đến gia đình và những người thân yêu. Đừng đợi đến khi cơ thể có biến chứng mới tìm đến bác sĩ. Hãy chủ động đặt lịch khám sớm để kiểm soát sức khỏe và phát hiện bệnh lý kịp thời. Hành động ngay để xua tan nỗi lo về bệnh tật!
