Xoa bóp bấm huyệt cổ vai gáy là phương pháp trong Y học cổ truyền giúp giảm đau, giãn cơ và cải thiện tuần hoàn máu vùng cổ – vai – gáy. Phương pháp này thường được áp dụng cho người đau mỏi do ngồi lâu, sai tư thế hoặc căng thẳng kéo dài. 1. […]
Chườm ngải cứu có tác dụng gì là câu hỏi được nhiều người quan tâm khi tìm hiểu các phương pháp chăm sóc sức khỏe bằng y học cổ truyền. Khi thực hiện chườm ngải cứu có thể giúp đả thông kinh mạch, giảm đau, điều hòa khí huyết,.. nhanh chóng cho người bệnh. 1. […]
Uốn ván là một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm có thể gặp ở mọi lứa tuổi và vẫn còn ghi nhận tại nhiều quốc gia, trong đó có Việt Nam. Bệnh diễn tiến phức tạp do độc tố thần kinh cực mạnh của vi khuẩn gây ra, có thể dẫn đến co cứng cơ toàn […]
Uống thuốc dị ứng có hại gan không là thắc mắc của nhiều người khi phải dùng thuốc chống dị ứng trong thời gian dài. Thực tế, một số loại thuốc có thể gây ảnh hưởng đến chức năng gan nếu dùng sai cách, lạm dụng hoặc sử dụng ở người đã có bệnh lý […]
Dị ứng gluten là tình trạng cơ thể phản ứng bất thường với gluten – một loại protein có trong lúa mì, lúa mạch và một số ngũ cốc khác. Người bị dị ứng hoặc không dung nạp gluten có thể xuất hiện các triệu chứng như đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy, nổi mẩn […]
Nhiều người thắc mắc uống thuốc chống dị ứng trong bao lâu thì khỏi và liệu dùng kéo dài có ảnh hưởng sức khỏe hay không. Thực tế, thời gian sử dụng thuốc chống dị ứng còn phụ thuộc vào nguyên nhân gây dị ứng, mức độ triệu chứng và loại thuốc được bác sĩ […]
Mụn rộp sinh dục do đâu là thắc mắc của nhiều người khi vùng kín xuất hiện các nốt mụn nước đau rát, ngứa ngáy hoặc dễ vỡ. Thực tế, tình trạng này chủ yếu do virus Herpes Simplex (HSV) gây ra và thường lây truyền qua quan hệ tình dục không an toàn. Hiểu […]
Mụn rộp sinh dục là bệnh lây truyền qua đường tình dục khá phổ biến ở nam giới, gây ra nhiều triệu chứng khó chịu như nổi mụn nước, đau rát và ngứa ngáy vùng kín. Nếu không được phát hiện và điều trị đúng cách, bệnh không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt, đời […]
Kéo giãn bằng tay là phương pháp thường được áp dụng trong phục hồi chức năng và chăm sóc cơ xương khớp nhằm hỗ trợ giảm căng cơ, cải thiện độ linh hoạt và tăng khả năng vận động của bàn tay, ngón tay hoặc cổ tay. Hiện nay, nhiều người quan tâm đến các […]
Bên cạnh thuốc hay phẫu thuật, xung kích trị liệu đang được ứng dụng rộng rãi nhờ khả năng hỗ trợ giảm đau, phục hồi vận động và thúc đẩy tái tạo mô tổn thương mà không cần can thiệp xâm lấn. Vậy xung kích trị liệu là gì, xung kích có tác dụng gì […]
Kéo giãn cột sống là phương pháp vật lý trị liệu được ứng dụng rộng rãi nhằm hỗ trợ giảm đau, thư giãn cơ và cải thiện chức năng vận động. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả và đảm bảo an toàn, người bệnh cần hiểu rõ kéo giãn cột sống có tác dụng gì, […]
Nhiều người sau khi mất răng thường thắc mắc mất chân răng có trồng răng sứ được không và nên chọn phương pháp nào để ăn nhai ổn định, đảm bảo thẩm mỹ. Theo thông tin từ Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA), mất răng lâu ngày có thể gây tiêu xương hàm và […]
“Khu phong trừ thấp” là khái niệm quen thuộc trong Y học cổ truyền, thường được nhắc đến trong điều trị đau nhức xương khớp, tê bì chân tay khi thời tiết thay đổi. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ khu phong trừ thấp là gì, trừ phong thấp là gì. 1. Khái […]
Phác đồ điều trị viêm da tiếp xúc dị ứng thường được xây dựng dựa trên nguyên nhân gây dị ứng và mức độ tổn thương da của từng người bệnh. Việc điều trị đúng cách không chỉ giúp giảm ngứa, giảm viêm mà còn hỗ trợ phục hồi hàng rào bảo vệ da, hạn […]
Trao đổi chất và giảm cân là hai khái niệm có mối liên hệ chặt chẽ nhưng thường bị hiểu chưa đầy đủ. Nhiều người cho rằng chỉ cần tăng cường trao đổi chất giảm cân nhanh chóng, tuy nhiên thực tế quá trình này còn chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như cơ […]
Trao đổi chất là nền tảng quyết định cách cơ thể sử dụng năng lượng và duy trì cân nặng. Trong đó, chế độ ăn uống hàng ngày đóng vai trò quan trọng, có thể thúc đẩy hoặc làm chậm quá trình này tùy theo cách bạn lựa chọn thực phẩm. Vậy chúng ta nên […]
