Giáng sinh – Ước cả gia đình khỏe mạnh

Cô Tâm (52 tuổi, Cầu Giấy, Hà Nội) chia sẻ: “ Cứ đến mùa giáng sinh là đầu gối tôi lại đau nhức, nhiều lúc nghĩ giáng sinh là dịp con cái về và cả gia đình được tụ họp cũng vui, nhưng nghĩ đến bệnh lại sợ đến Giáng sinh, vì cứ đến Giáng sinh là bệnh xương khớp lại hành hạ tôi”.
Không chỉ trường hợp cô Tâm, bạn Lê Anh (sv trường Bách Khoa Hà Nội) tâm sự: “em chỉ ước một điều ước giản dị thôi, đó là bố mẹ em luôn mạnh khỏe, vì tuổi càng cao em thấy bố mẹ em càng yếu đi, nhất là vào dip Giáng sinh, thời tiết lạnh khiến bệnh tim của mẹ em nghiêm trọng hơn.”
Sức khỏe – điều ước đêm giáng sinh
Bình an thật sự sẽ đến nếu tất cả mọi người đều khỏe mạnh. Và để đạt được điều đó, đòi hỏi mỗi chúng ta phải có ý thức về việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe mỗi ngày, nó đền từ thói quen sinh hoạt bao gồm: chế độ ăn uống, dinh dưỡng; tập luyện thể dục.
Đặc biệt là thói quen kiểm tra sức khỏe định kỳ để nhằm phát hiện sớm những yếu tố nguy cơ gây bệnh, kịp thời loại bỏ và ngăn chặn mọi biến chứng nguy hiểm. Nhất là trong mùa Giáng sinh thời tiết chuyển lạnh, đồng nghĩa với việc cơ thể luôn phải đối mặt với nhiều nguy cơ bệnh lý như xương khớp, tim mạch, tiêu hóa,….

Chủ động bảo vệ sức khỏe
Để chủ động bảo vệ sức khỏe của cá nhân và gia đình; các chuyên gia y tế trên thế giới khuyên chúng ta nên kiểm tra sức khỏe định kì và tầm soát bệnh theo mùa.
Khám sức khỏe định kỳ là cách tốt nhất giúp phòng ngừa, phát hiện nhiều căn bệnh nguy hiểm trong giai đoạn đầu. Ví dụ tầm soát phát hiện sớm ung thư hay các bệnh lý về gan mật, tim mạch, tiêu hóa… giúp việc điều trị, kiểm soát bệnh dễ dàng hơn và giảm tối đa chi phí. Thực tế cho thấy có rất nhiều người khi đến bệnh viện khám và phát hiện ra bệnh thì bệnh đã ở giai đoạn muộn hoặc đã có biến chứng phức tạp, bỏ qua thời điểm điều trị tốt nhất, rất khó chữa, mất nhiều thời gian và tốn rất nhiều chi phí nhưng hiệu quả điều trị không cao.

Tầm soát bệnh theo mùa: Sức khỏe của con người chịu ảnh hưởng trực tiếp bởi các yếu tố khách quan bên ngoài, bao gồm thời tiết. Sự thay đổi của thời tiết cũng đồng thời buộc cơ thể phải có những thay đổi để thích ứng, với những người có sức đề kháng yếu như trẻ nhỏ, người cao tuổi việc thích ứng gặp khó khăn và phải đương đầu với nhiều bệnh lý, phổ biến nhất là nhóm các bệnh về tim mạch, cơ xương khớp, tiêu hóa, gan mật.
Các chuyên gia khuyến cáo, tầm soát sức khỏe theo mùa giúp ngăn ngừa và đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh.
Tầm soát bệnh theo mùa là cách giúp cơ thể ngừa biến chứng nguy hiểm từ bệnh lý, đồng thời điều chỉnh lối sống khoa học, tốt cho sức khỏe.