Sản dịch sau sinh là một hiện tượng sinh lý rất bình thường ở phụ nữ giai đoạn hậu sản. Thế nhưng, tình trạng này khiến các mẹ bỉm vô cùng khó chịu. Vậy thông thường, đẻ mổ bao lâu hết sản dịch? Chị em cần lưu ý những vấn đề gì trong quá trình xuất hiện sản dịch sau sinh?
Trong quá trình mang thai và sau sinh, cơ thể người phụ nữ trải qua rất nhiều biến đổi. Bởi vậy, có một số tình trạng sẽ xảy ra, khiến người phụ nữ phải tập làm quen, chuẩn bị cho những lần sinh kế tiếp. Trong đó, hiện tượng sản dịch là một hiện tượng sinh lý trong giai đoạn hậu sản (3 tháng sau sinh).
Menu xem nhanh:
1. Sản dịch sau sinh là gì?
Dịch tiết từ âm đạo của phụ nữ sau sinh được gọi là sản dịch. Dịch nhầy này bao gồm những phần màng rụng của tế bào lạc nội mạc tử cung, những cục máu đông tại vết thương nơi nhau thai bám vào, nước ối còn lại cùng dịch tiết tại cổ tử cung, âm đạo trong quá trình sinh nở.
Sản dịch xuất hiện ở cả những phụ nữ sinh thường lẫn những phụ nữ sinh mổ. Khi em bé ra đời, nhau thai cũng được đẩy ra ngoài, tử cung của sản phụ bắt đầu co lại, đàn hồi tốt giúp cải thiện tình trạng mất máu nhiều sau sinh. Thời gian sau, khả năng tự co giãn của tử cung giảm đi đáng kể, cũng là thời gian mà sản dịch được đào thải qua âm đạo.
Sản dịch ở những trường hợp sinh mổ thường hết nhanh hơn sản dịch khi sinh thường bởi khi tiến hành mổ lấy thai ra ngoài, lớp nội mạc tử cung cũng được bóc tách khỏi cơ thể. Tuy nhiên, tùy vào cơ địa, chế độ sinh hoạt, kế hoạch dinh dưỡng của sản phụ sau sinh mổ, thời gian xuất hiện sản dịch là khác nhau.
Sau sinh mổ, người mẹ thường gặp tình trạng ra sản dịch
2. Thời gian hết sản dịch sau đẻ mổ và một vài lưu ý chị em cần rõ
Thông thường, sản dịch có thể hết từ 2 – 6 tuần sau sinh. Trong vòng 3 ngày đầu tiên, sản dịch thường có lẫn máu nên có màu đỏ thẫm. Dần dần, lượng máu lẫn trong sản dịch ít đi, sản dịch chuyển sang màu hồng.
Từ 7 đến 10 ngày kế tiếp, sản dịch có lẫn máu cùng các tế bào niêm mạc nên thường sẽ có màu trắng đục hay vàng nhạt.
2.1. Đẻ mổ bao lâu hết sản dịch
Riêng với những trường hợp chị em lựa chọn đẻ mổ, trong khoảng thời gian là 20 ngày sau sinh, sản dịch mới được đào thải hết. Sau thời gian này, khoảng trong vòng một tuần tiếp theo, các mẹ bỉm bắt đầu có kinh trở lại, hay còn gọi là kinh non.
Nhiều thai phụ sau sinh hơn 1 tháng vẫn chưa ra hết sản dịch. Một số trường hợp sản dịch kéo dài, thậm chí còn kèm theo mùi hôi và mẹ bị sốt, căng tức, khó chịu bụng dưới, đó gọi là tình trạng bế sản dịch. Lúc này, sản dịch vẫn còn trong tử cung, dẫn đến một số biến chứng nguy hiểm như nhiễm khuẩn máu, tình trạng rối loạn quá trình đông máu, máu khó đông, một số trường hợp nghiêm trọng còn có thể phải phẫu thuật loại bỏ tử cung.
Bởi vậy, sau sinh mổ, các mẹ cần chú ý đến thời gian hậu sản, xuất hiện sản dịch của bản thân. Nếu cảm thấy những triệu chứng, biểu hiện bất thường, bạn cần nhanh chóng liên hệ hoặc tìm tới bác sĩ, các cơ sở khám chữa bệnh sản phụ khoa uy tín để được hỗ trợ, hướng dẫn.
Đẻ mổ bao lâu hết sản dịch? Thời gian thường từ 2 đến 6 tuần sau sinh
2.2. Cần lưu ý những gì ngoài vấn đề đẻ mổ bao lâu hết sản dịch
Để rút ngắn thời gian sản dịch, chị em phụ nữ nên lưu ý đến việc chăm sóc, vệ sinh thân thể sạch sẽ thường xuyên:
– Tăng cường thời gian nghỉ ngơi: Sau quá trình sinh nở, đề kháng, sức khỏe còn kém, phụ nữ nên đặc biệt chú ý đến việc nghỉ ngơi nhiều, giữ tâm thế và thể trạng tốt để tránh gặp một số vấn đề hậu sản như nhiễm trùng, sa tử cung, băng huyết… Đặc biệt, trong thời gian xuất hiện sản dịch, các mẹ cần lưu ý không làm việc quá sức, những công việc nặng nhọc.
– Vận động phù hợp, nhẹ nhàng: Qua ngày đầu tiên, các mẹ có thể bắt đầu dậy vận động, đi lại nhẹ nhàng để kích thích máu lưu thông, hỗ trợ cho quá trình đẩy sản dịch tại tử cung, rút ngắn thời gian hậu sản.
Ngoài ra, việc vận động, đi bộ nhẹ nhàng còn giúp kích thích quá trình tiêu hóa, trao đổi chất, giúp các mẹ tránh khỏi tình trạng táo bón, trĩ sau sinh.
– Không nên sử dụng tampon sớm sau sinh mổ: Lúc này, tử cung đang trong giai đoạn phục hồi và ổn định trở lại. Vì vậy, các mẹ không nên sử dụng tampon để khắc phục tình trạng sản dịch sau sinh. Chị em có thể dùng băng vệ sinh để tránh nguy cơ nhiễm trùng, mắc bệnh hậu sản.
– Giữ vệ sinh sạch sẽ thân thể, đặc biệt là vùng kín: Trong thời gian bị sản dịch, chị em có thể sử dụng băng vệ sinh. Tuy nhiên, cần lưu ý giữ sạch vùng kín, thay băng thường xuyên tránh viêm nhiễm xảy ra.
Bên cạnh đó, chị em cũng cần chú ý giữ vệ sinh thân thể sạch sẽ. Việc này vừa giúp các mẹ cảm thấy thoải mái hơn trong quá trình bị sản dịch, cũng giúp tránh vi khuẩn, nấm phát triển, tích tụ gây viêm nhiễm.
– Sử dụng quần áo rộng rãi, thoải mái: Việc mặc quần áo rộng sẽ giúp quá trình đào thải sản dịch diễn ra nhanh chóng hơn. Đồng thời, các mẹ sau sinh nên mặc quần áo rộng để vết mổ sau sinh được thoáng, nhanh lành.
– Bổ sung dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất cơ thể cần: Sau sinh, các mẹ có thể tìm đến các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn về thực đơn phù hợp, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết giúp cơ thể ổn định, quá trình ra sản dịch nhanh chóng chấm dứt.
Ngoài các chất dinh dưỡng có trong thực phẩm, chị em cũng có thể bổ sung thêm một số vitamin như A, B, D, khoáng chất như Sắt, Magie, Kẽm, Canxi,…để tăng cường quá trình sản sinh tế bào máu đỏ, nuôi dưỡng và làm lành các tổn thương sau sinh mổ.
– Chú ý về tư thế nằm: Các mẹ không nên nằm gác chân lên nhau để tránh ngăn quá trình sản dịch được đẩy ra ngoài, gây ra tình trạng bế sản dịch nguy hiểm. Các mẹ nên thường xuyên thay đổi tư thế, nằm thoải mái, chân tay duỗi để cơ thể được thả lỏng.
Các mẹ cần được chăm sóc, chú ý một số vấn đề kiêng cữ để sớm hết sản dịch sau sinh
Sản dịch là hiện tượng tất yếu phải xảy ra ở phụ nữ sau sinh. Trong vòng 1 tháng, quá trình đào thải sản dịch có thể kết thúc. Vậy nên, các mẹ bỉm không nên quá lo ngại về việc đẻ mổ bao lâu hết sản dịch? Tuy nhiên, nếu nhận thấy những bất thường sau đây, các mẹ cần nhanh chóng đi khám, nghe bác sĩ hướng dẫn để có cách khắc phục hợp lý:
– Sản dịch tiết ra có mùi khó chịu, kéo dài hơn 1 tháng sau sinh.
– Mẹ bị sốt trong quá trình ra sản dịch.
– Sản dịch vẫn có màu đỏ như máu trong nhiều ngày.
– Xuất hiện cục máu đông trong quá trình ra sản dịch.
– Mẹ cảm thấy người mệt mỏi, thường xuyên chóng mặt, tim đập nhanh khi bị sản dịch sau sinh.
Việc lựa chọn cơ sở khám, điều trị các vấn đề hậu sản cũng rất quan trọng. Các mẹ cần lựa chọn địa chỉ y tế có uy tín, bác sĩ điều trị có chuyên môn để tránh “tiền mất, tật mang”. Thu Cúc TCI tự hào là địa chỉ tin cậy của nhiều chị em phụ nữ, sản phụ trong suốt thời gian qua. Không chỉ cung cấp các gói thai sản phù hợp với từng đối tượng phụ nữ, Thu Cúc TCI còn là nơi quy tụ đội ngũ y bác sĩ giỏi, chuyên môn cao, từng công tác tại nhiều bệnh viện lớn, sẽ hỗ trợ chị em rất tốt về các vấn đề hậu sản, bao gồm cả sản dịch sau sinh.
