Cách phòng viêm họng khi chuyển mùa

Thời tiết nóng, lạnh, mưa nắng thất thường cùng với ô nhiễm môi trường, ô nhiễm không khí khiến viêm họng trở thành một bệnh phổ biến trong cộng đồng. 

Thời tiết nóng, lạnh, mưa nắng thất thường cùng với ô nhiễm môi trường, ô nhiễm không khí khiến viêm họng trở thành một bệnh phổ biến trong cộng đồng. Viêm họng thường biểu hiện bằng những triệu chứng như nuốt đau, rát họng, sốt, có thể kèm theo ho, chảy nước mũi, đau tai,… Bài viết sau đây sẽ nói về cách phòng viêm họng khi chuyển mùa:

cach-phong-viem-hong-khi-chuyen-mua

Thời tiết nóng, lạnh, mưa nắng thất thường cùng với ô nhiễm môi trường, ô nhiễm không khí khiến viêm họng trở thành một bệnh phổ biến.

1. Nguyên nhân bị viêm họng

Nguyên nhân gây viêm họng 80% là do virus, một số vi trùng và thường có kèm theo các yếu tố nguy cơ như thay đổi thời tiết, môi trường nhiều khói bụi, ô nhiễm. Trong đó nguy hiểm nhất là loại liên cầu khuẩn tan huyết nhóm A.

cach-phong-benh-viem-hong-khi-chuyen-mua

Nguyên nhân gây viêm họng 80% là do virus.

2. Triệu chứng của bệnh viêm họng

Có 2 dạng viêm họng: viêm họng cấp và viêm họng mạn tính.

  • Viêm họng cấp: khi bị viêm họng cấp, người bệnh cảm thấy đau rát trong cổ họng, niêm mạc họng rất đỏ, ho từng cơn, có đờm nhầy, có thể sốt, nhức đầu, mệt mỏi.
  • Viêm họng mạn tính: khi bị viêm họng mạn tính, người bệnh có cảm giác vướng víu, ngứa rát trong họng, ho và khạc đơm quánh dính hoặc trắng nhầy, niêm mạc họng có những điểm sung huyết màu đỏ nhạt, sức đề kháng của cơ thể yếu.
cach-phong-viem-hong-khi-chuyen-mua

Có 2 dạng viêm họng: viêm họng cấp và viêm họng mãn tính.

3. Cách phòng ngừa viêm họng khi chuyển mùa:

– Khi phát hiện những triệu chứng của bệnh như trên, người bệnh nên tới các chuyên khoa tai mũi họng để khám nhằm phát hiện bệnh kịp thời và điều trị hiệu quả nhất.
– Để phòng ngừa viêm họng khi chuyển mùa cần vệ sinh răng miệng, họng, mũi thường xuyên như: súc họng bằng nước muối ấm mỗi tối trước khi đi ngủ, sau khi đánh răng để sát khuẩn họng và miệng.
– Hạn chế làm việc hoặc ngủ thẳng hướng gió quạt thổi, hạn chế bật máy điều hòa ở nhiệt độ quá thấp.
– Ăn các thực phẩm dễ tiêu hóa, chứa nhiều nước, mềm có tác dụng thanh nhiệt. Ăn nhiều rau quả chứa vitamin C, các thực phẩm giàu collagen và elastin như móng lợn, sữa, các loại đậu, gan động vật,…
– Tránh những nơi có bụi khói, hơi hóa chất, thuốc lá, không khí quá khô hoặc quá nóng cũng là một cách phòng viêm họng khi chuyển mùa.
– Không uống đá, uống đồ lạnh, thức ăn lạnh.
Đối với những người thường bị đau họng nên nghiêm túc phòng ngừa, tập thể dục đều đặn, ăn uống đủ chất. Khi bị viêm họng cần đi khám bệnh và tuân thủ điều trị.

cach-phong-viem-hong-khi-chuyen-mua

Bệnh viện Thu Cúc có chuyên khoa tai mũi họng được đầu tư trang thiết bị y tế hiện đại có thể khám và điều trị tất cả các bệnh lý tai mũi họng.

Bệnh viện Thu Cúc có chuyên khoa tai mũi họng được đầu tư trang thiết bị y tế hiện đại có thể khám và điều trị tất cả các bệnh lý tai mũi họng, trong đó có bệnh viêm họng. Với đội ngũ bác sỹ chuyên khoa Tai Mũi Họng giỏi, nhiều năm kinh nghiệm, người bệnh có thể an tâm khi khám chữa bệnh tại đây.

Từ khóa: , ,
Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc người bệnh chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 92
Hỏi đáp

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn...

Chào chuyên mục tư vấn - bệnh viện Thu Cúc. Tôi có một vài thắc mắc mong được chuyên mục giải đáp giúp. Tôi đang muốn tới bệnh viện Thu Cúc làm một số xét nghiệm y tế để tầm soát bệnh và kiểm tra sức khỏe. Tôi được biết,...

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con...

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện...

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng người bệnh nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn...

Tôi có tìm hiểu và được biết, bệnh viện Thu Cúc có áp dụng khám, chữa bệnh theo bảo hiểm y tế tự nguyện. Vậy xin hỏi, những đối tượng nào được khám, chữa bệnh theo bảo hiểm y tế tự nguyện tại bệnh viện Thu Cúc và thủ tục...

Lời cảm ơn của bệnh nhân