Sinh non là vấn đề thường gặp của các mẹ bầu trong thai kỳ. Sinh non gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của mẹ và trẻ. Vậy làm thế nào để phòng ngừa được nguy cơ sinh non, các yếu tố làm tăng nguy cơ sinh non là gì? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho mẹ hiểu rõ hơn về vấn đề này
Menu xem nhanh:
1. Khái niệm sinh non là gì?
Sinh non là khái niệm được hiểu là em bé chào đời trước 37 tuần trong khi một thai kỳ bình thường của mẹ bầu sẽ thường kéo dài từ 38 đến 40 tuần.
Trẻ sinh non sẽ phải đối mặt với hàng loạt các vấn đề về sức khỏe và sự phát triển của trẻ, do đó việc chăm sóc thai sản là hết sức cần thiết. Sinh non được chia thành các mức độ như sau:
- Trẻ sinh cực non khi thai dưới 28 tuần
- Trẻ sinh rất non khi thai từ 28 đến 32 tuần
- Trẻ sinh non khi ở mốc 33 đến 36 tuần
Theo thống kê của các chuyên gia Sản khoa trên thế giới, phụ nữ da màu thường có nguy cơ sinh non cao hơn so với phụ nữ ở ở khu vực khác, tuy nhiên thực tế thì bất kỳ phụ nữ nào cũng đều có nguy cơ bị sinh non. Chính vì lý do đó, mẹ bầu cần kiểm soát thai kỳ của mình bằng cách giảm thiểu các yếu tố gây sinh non bằng việc thăm khám định kỳ để được bác sĩ tư vấn và theo dõi.
Sinh non là khái niệm được hiểu là em bé chào đời trước 37 tuần
2. Tổng hợp những nguyên nhân khiến mẹ bị sinh non
2.1 Mẹ bị nhiễm trùng vùng kín gây nguy cơ sinh non
Nếu trong thai kỳ, mẹ bầu bị mắc bệnh viêm nhiễm vùng kín thì sẽ có nguy cơ sinh non cao bởi các vi khuẩn trong cơ thể có thể phát triển làm lớp màng bao bọc thai nhi yếu đi, ảnh hưởng đến nước ối, khiến túi ối có thể bị vỡ bất cứ lúc nào. Các triệu chứng mẹ thường gặp phải khi bị nhiễm trùng vùng kín là:
- Khí hư ra nhiều, có màu và có mùi hôi
- Đau, rát khi đi tiểu
- Dịch âm đạo màu trắng hoặc màu xám
- Vùng kín xuất hiện các nốt mẩn đỏ
2.2 Mẹ bầu có tiền sử sinh non
Nếu mẹ đã từng có tiền sử sinh non ở lần thai sản trước thì mẹ sẽ có nguy cơ sinh non ở những lần sinh nở tiếp theo. Trong trường hợp này mẹ cần hết sức lưu ý và có sự theo dõi sát sao của bác sĩ.
2.3 Mẹ bầu gặp các biến chứng về sức khỏe gây nguy cơ sinh non cao
Có rất nhiều các biến chứng về sức khỏe mà mẹ bầu thường gặp trong thai kỳ của mình như: tiểu đường thai kỳ, huyết áp cao, tiền sản giật hoặc tình trạng đông máu, tim mạch. Các biến chứng này chính là nguyên nhân khiến mẹ gặp phải khả năng sinh non cao.
2.4 Mẹ bầu có lối sống không lành mạnh
Mẹ có lối sống không lành mạnh trước khi mang thai như: nghiện rượu bia, thuốc lá, làm việc trong môi trường độc hại đều gây ảnh hưởng đến thai nhi.
2.5 Mẹ bầu đa thai
Trẻ sinh non còn hay xảy ra ở những mẹ bầu mang thai đôi, thai ba. Với tình trạng này, bác sĩ s
ẽ tư vấn cho mẹ lựa chọn phương pháp sinh mổ chủ động để an toàn cho cả mẹ và bé.
2.6 Khoảng cách giữa hai lần mang thai của mẹ quá ngắn
Phụ nữ nên giữ khoảng cách ở các lần mang thai là 11 – 12 tháng với sinh thường, nếu mẹ có thai sau vòng 6-9 tháng sau khi sinh sẽ rất dễ dẫn đến tình trạng sinh non và trẻ phải gặp nhiều biến chứng về sức khỏe.
Mẹ bầu đa thai có nguy cơ sinh non cao hơn những mẹ bầu khác
3. Những dấu hiệu nhận biết về nguy cơ sinh non
Sau đây là những dấu hiệu mẹ bầu có thể nhận biết được về sinh non xảy ra trước tuần 37:
- Dịch âm đạo xuất hiện nhiều hơn bình thường, dịch lỏng, nhầy và kèm máu.
- Các cơn co bóp tử cung diễn ra liên tục, mẹ có dấu hiệu đau thắt vùng bụng dưới và xương chậu.
- Xuất hiện hiện tượng rỉ ối, tiêu chảy, đau lưng, buồn nôn, ói mửa..
Khi nhận thấy cơ thể có những dấu hiệu bất thường trên, mẹ cần nhanh chóng đến ngay các cơ sở y tế để được bác sĩ theo dõi, chăm sóc.
Dấu hiệu của sinh non mẹ có thể nhận biết là: Xuất hiện hiện tượng rỉ ối, tiêu chảy, đau lưng..
4. Những nguy cơ mà trẻ sinh non thường gặp phải
Trẻ sinh non cơ thể chưa phát triển hoàn thiện, trẻ không chỉ gặp rủi ro về sức khỏe sau sinh mà nguy hiểm hơn trẻ còn gặp những biến chứng nguy hiểm về sức khỏe lâu dài. Những nguy cơ mà trẻ sinh non thường gặp phải có thể kể đến là:
- Nguy cơ bại não: Bại não bao gồm các rối loạn về vận động, nguy nhân được gây ra bởi nhiễm trùng, lượng máu giảm hoặc chấn thương não bộ cảu trẻ sinh non.
- Trẻ sinh non gặp các vấn đề về thị lực: Bệnh võng mạc của trẻ sinh non có thể gây ra suy giảm thị lực, nguy hiểm hơn là mù nếu trẻ không được chữa trị kịp thời.
- Các vấn đề về thính lực: Trẻ sinh non tiềm ẩn những nguy cơ về thính lực. Do vậy trẻ sinh non nên được thực hiện dịch vụ sàng lọc thính lực sau sinh để phòng ngừa và tầm soát những biến chứng có thể xảy ra.
- Những vấn đề về răng miệng: Trẻ sinh non sẽ có nguy cơ gặp những vấn đề về răng miệng như: răng mọc chậm, răng xỉn màu, răng mọc không đúng vị trí.
Trẻ sinh non sẽ có nguy cơ gặp các vấn đề về thính lực, thị lực, bại não
5. Những biện pháp làm giảm nguy cơ sinh non cho mẹ bầu
Để giảm thiểu sinh non, mẹ bầu cần tuân thủ thực hiện những biện pháp sau đây:
- Trong thai kỳ, mẹ cần xây dựng chế độ ăn uống, bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý, đặc biệt mẹ cần giữ tinh thần thoải mái, tránh tâm lý bị stress, căng thẳng.
- Tuân thủ lịch khám thai, siêu âm định kỳ, mẹ bầu nên lựa chọn các cơ sở y tế uy tín, có đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, chuyên môn cao theo dõi và chăm sóc trong suốt thai kỳ.
- Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, tránh để vùng kín bị viêm nhiễm, mẹ nên sử dụng đồ lót có chất liệu mềm mại và dễ thấm hút. Nếu nhận thấy cơ thể có dấu hiệu bất thường thì mẹ nên đi khám phụ khoa theo lịch hẹn của bác sĩ bởi nếu mẹ bầu mắc bệnh về phụ khoa cũng là một trong những nguyên nhân gây nên sinh non
- Bổ sung nhiều rau xanh và trái cây tươi, uống nhiều nước và kiểm soát tốt cân nặng của mình.
- Mẹ bầu cũng nên vận động nhẹ nhàng, lựa chọn các bài tập yoga đơn giản dành cho bà bầu. Bên cạnh đó, đi bộ, ngồi thiền cũng là mang lại rất nhiều lợi ích cho mẹ, giúp mẹ có thai kỳ khỏe mạnh.
- Lựa chọn cho mình gói thai sản hợp lý, phù hợp ở các cơ sở y tế uy tín để được chăm sóc và hướng dẫn bởi bác sĩ có chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm.
Với những thông tin chúng tôi vừa chia sẻ, chắc hẳn rằng các bạn đã nắm rõ được những dấu hiệu sinh non và các biện pháp để giảm thiểu sinh non rồi đúng không nào? Để hành trình làm mẹ trở nên thuận lợi và an tâm, các mẹ bầu hãy tuân thủ lịch thăm khám thai chăm sóc thai sản theo chỉ dẫn của bác sĩ, giữ tinh thần thoải mái và vui vẻ để đón con yêu chào đời bình an, khỏe mạnh nhé.
