Tin tức

Thực phẩm giúp phòng ngừa tai biến mạch máu não

Thực phẩm giúp phòng ngừa tai biến mạch máu não gồm: Thực phẩm giàu omega -3, thực phẩm chứa chất chống oxy hóa, thực phẩm chứa vitamin nhóm B, thực phẩm giàu kali, thực phẩm giàu magie…

Thực phẩm giúp phòng ngừa tai biến mạch máu não

Thực phẩm giàu kali

thuc-pham-giup-phong-ngua-tai-bien-mach-mau-nao

Kali hỗ trợ và phòng ngừa tốt tai biến mạch máu não, giúp não hoạt động tốt hơn. Thực phẩm giàu kali là chuối, khoai tây, măng tây…


Thực phẩm giàu omega – 3
thuc-pham-giup-phong-ngua-tai-bien-mach-mau-nao2

Omega – 3 rất tốt cho não hộ. Không chỉ giúp não bộ hoạt động trơn tru mà còn giúp phòng ngừa tai biến mạch máu não hiệu quả. Omega – 3 có nhiều trong cá, dầu hạt cải, quả óc chó, hạt lanh…


Thực phẩm chứa vitamin nhóm B
thuc-pham-giup-phong-ngua-tai-bien-mach-mau-nao3

Vitamin nhóm B giúp tăng cường lưu lượng máu lên não, hỗ trợ hệ thần kinh khỏe mạnh. Vitamin nhóm B có nhiều trong các loại rau màu xanh đậm, gan lợn, bò, lòng đỏ trứng, rau dền, vừng, lạc, các loại giá đỗ…


Thực phẩm giàu magie
thuc-pham-giup-phong-ngua-tai-bien-mach-mau-nao4

Magie là khoáng chất có tác dụng duy trì nhịp tim, hỗ trợ ổn định thần kinh, tăng cường miễn dịch cơ thể… Magie có nhiều trong rau xanh, các loại hạt họ đậu, ngũ cốc nguyên hạt…


Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa
thuc-pham-giup-phong-ngua-tai-bien-mach-mau-nao8

Cà chua, cà rốt, bông cải xanh, quả sơ ri, quả anh đào… là những loại thực phẩm chứa chất chống oxy hóa cao, tốt cho não bộ của con người.



Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc cần giải đáp thêm về thực phẩm giúp phòng ngừa tai biến mạch máu não, bạn đọc vui lòng liên hệ với Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc  theo số điện thoại 024.383.55555 hoặc 1900 558896 hoặc hotline: 0904 97 0909.

 

Chuyên mục: Tin tức, Tin tức y khoa
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc người bệnh chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Hỏi đáp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn...

Thời gian trả kết quả xét nghiệm tại bệnh viện Thu Cúc

Chào chuyên mục tư vấn - bệnh viện Thu Cúc. Tôi có một vài thắc mắc mong được chuyên mục giải đáp giúp. Tôi đang muốn tới bệnh viện Thu Cúc làm một số xét nghiệm y tế để tầm soát bệnh và kiểm tra sức khỏe. Tôi được biết,...

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con...

Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện...

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng người bệnh nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn...

Thủ tục mua bảo hiểm y tế tự nguyện

Tôi có tìm hiểu và được biết, bệnh viện Thu Cúc có áp dụng khám, chữa bệnh theo bảo hiểm y tế tự nguyện. Vậy xin hỏi, những đối tượng nào được khám, chữa bệnh theo bảo hiểm y tế tự nguyện tại bệnh viện Thu Cúc và thủ tục...

Lời cảm ơn của bệnh nhân