Tin tức

Phòng cảm lạnh và cảm cúm trong thời điểm giao mùa hè –thu

Bước vào thời điểm giao mùa, thời tiết có nhiều thay đổi bất thường khiến cơ thể phải đối mặt với nguy cơ cảm lạnh, cảm cúm. Nhóm bệnh này tuy không nguy hiểm tới tính mạng, nhưng lại mang đến nhiều phiền toái cho sinh hoạt hàng ngày của người bệnh
Dưới đây là những cách phòng cảm lạnh và cảm cúm hiệu quả trong thời điểm giao mùa hè thu

phong-cam-lanh-va-cam-cum-trong-thoi-diem-giao-mua-he-thu

Ngủ đủ giấc giúp tinh thần sảng khoái, mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh


Làm ấm mũi
Thời tiết chuyển mùa hãy quấn khăn ngang mũi để giữ ấm cho vùng cổ và mũi
Giặt quần áo bằng nước ấm
Virus cúm có thể sống trong nước nóng tới 40 độ C, vì vậy, nếu trong gia đình có người mắc bệnh, hãy giặt và ngâm quần áo của họ trong nước nóng hoặc dùng nước giặt có chất kháng khuẩn.
phong-cam-lanh-va-cam-cum-trong-thoi-diem-giao-mua-he-thu.jpg1

Giữ ấm cho cơ thể trong mùa lạnh là việc làm cần thiết


Ngủ đủ 8 tiếng/ngày
Nhiều nghiên cứu chỉ ra, người ngủ dưới 8 tiếng/ngày có nguy cơ cảm cúm, cảm lạnh gấp 3 lần so với người ngủ đủ 8 tiếng/ngày.
Rửa mũi bằng nước muối
Rửa mũi bằng nước muối có thể giúp giảm số đợt cảm lạnh bạn mắc phải, ngăn ngừa các vi khuẩn làm tổ trong hốc mũi.
Tập thể dục, nhưng vừa phải
Những bài tập nhẹ đều đặn có thể thúc đẩy hệ miễn dịch
phong-cam-lanh-va-cam-cum-trong-thoi-diem-giao-mua-he-thu.jpg2

Tập thể dục mỗi ngày giúp tăng cường đề kháng cho cơ thể


Bổ sung vitamin D
Nếu thiếu vitamin D làm tăng  nguy cơ mắc cảm lạnh, cảm cúm của bạn tăng ít nhất 1/3.
Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc có thắc mắc cần giải đáp về, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại 024.383.55555 hoặc 1900 558896 hoặc hotline: 0904 97 0909.

Chuyên mục: Tin tức, Tin tức y khoa
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Hỏi đáp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn... Xem thêm

Thời gian trả kết quả xét nghiệm tại bệnh viện Thu Cúc

Chào chuyên mục tư vấn - bệnh viện Thu Cúc. Tôi có một vài thắc mắc mong được chuyên mục giải đáp giúp. Tôi đang muốn tới bệnh viện Thu Cúc làm một số xét nghiệm y tế để tầm soát bệnh và kiểm tra sức khỏe. Tôi được biết,... Xem thêm

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con... Xem thêm

Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện... Xem thêm

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn... Xem thêm

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 55 88 96

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24: 0243 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính: 0243 728 6699

Hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa - Hỗ trợ lấy máu tại nhà, LH: 1900558896

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật
Thời gian: 6:30 đến 20:00
Trực cấp cứu: 24/24
Xem chi tiết