Tin tức

Phòng bệnh đau khớp cho người cao tuổi ở mùa lạnh

Phần lớn người cao tuổi thường phải đối mặt với nguy cơ đau nhức, mỏi khớp trong mùa lạnh, do đó phòng bệnh đau khớp cho người cao tuổi khi thời tiết giao mùa là cần thiết
Nguyên nhân gây đau nhức khớp ở người cao tuổi

phong-benh-dau-khop-cho-nguoi-cao-tuoi-o-mua-lanh.jpg1

Đau mỏi khớp là bệnh thường gặp ở những người cao tuổi trong thời tiết chuyển mùa


Người cao tuổi thường bị đau nhức khớp là do khớp bị viêm. Viêm khớp là hiện tượng đau nhức ở các khớp, sưng nề, đi lại, cử động hoặc mỗi khi đụng vào rất đau. Nếu những triệu chứng trên thường xuyên xuất hiện sẽ dẫn tới thoái hóa khớp, những bệnh lý này thường xuất hiện trong mùa lạnh.
Do vậy, mỗi khi thời tiết thay đổi, người cao tuổi lại hay cảm giác khó chịu ở các khớp xương nhiều hơn. Nguyên nhân gây bệnh đau nhức khớp ở người cao tuổi  vào mùa lạnh là do không khí lạnh thâm nhập vào cơ thể qua đường da bởi các lỗ chân lông khiến mạch máu tại các vùng da đó co lại, máu đến các khớp xương bị hạn chế gây thiếu máu nuôi dưỡng khớp, các màng hoạt dịch và sụn khớp bị kích thích, và khiến người có đau nhức.
Ngoài ra, ở những người cao tuổi thường  bị loãng xương gây cũng là nguyên nhân gây đau nhức xương khớp, bên cạnh đó người thừa cân, béo phì cũng tác động xấu đến các khớp chịu lực.
phong-benh-dau-khop-cho-nguoi-cao-tuoi-o-mua-lanh.jpg2

Luyện tập thể dục mỗi ngày để giúp xương khớp chắc khỏe


Những hiện tượng này nếu không kịp thời khắc phục sẽ dẫn đến thoái hóa khớp, nhất là khớp chịu lực nhiều như khớp cột sống thắt lưng, khớp gối, khớp cổ chân.
Đau nhức khớp dẫn đến hậu quả gì?
Đau nhức khớp dẫn tới cảm giác khó chịu, đau nhức, tê buốt ở các khớp xương, dai dẳng ám ảnh, nhất là về đêm.Ở một số trường hợp đau dây thần kinh liên sườn do thoái hóa cột sống lưng.
Điều đáng nói là càng bị đau người bệnh càng sợ cử động, điều này dẫn đến các khớp trở nên tê cứng, khó cử động và càng ngày bệnh càng nặng thêm.
Phòng và chữa đau khớp cho người cao tuổi như thế nào?
Khi bị đau nhức khớp, người cao tuổi nên đi khám chuyên khoa xương khớp để xác định nguyên nhân (tổn thương thực thể, thoái hóa khớp hay chỉ là do viêm khớp phản ứng) và có chỉ định điều trị sớm.
phong-benh-dau-khop-cho-nguoi-cao-tuoi-o-mua-lanh

Khám chuyên khoa cơ xương khớp để được điều trị tốt nhất


Về phòng bệnh, người cao tuổi cũng cần giữ ấm cơ thể, trong đó đặc biệt lưu ý các khớp. Khi có dấu hiệu đau nhức khớp, tê, mỏi xảy ra, người bệnh cần làm nóng vùng xung quanh vị trí đó bằng cách thoa dầu, việc này có tác dụng giúp các mạch máu giãn ra, vận chuyển máu được dễ dàng để nuôi các khớp.
Về chế độ dinh dưỡng, duy trì cân nặng ở mức độ vừa phải, tránh béo phì, thừa cân. Hàng ngày, nên vận động nhẹ nhàng tât cả các khớp gối, cổ chân, bàn tay, ngón tay, bổ sung canxi và vitamin D theo đơn của bác sĩ khám bệnh.
Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc có thắc mắc cần giải đáp về, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại 024.383.55555 hoặc 1900 558896 hoặc hotline: 0904 97 0909.

Từ 1/5 – 31/5/2019, Phòng khám Đa khoa Quốc tế Thu Cúc 216 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội tri ân khách hàng với những ưu đãi đặc biệt:

  • Tặng 20% gói khám sức khỏe
  • Tặng 20% gói tầm soát ung thư
  • Tặng 10% dịch vụ nội soi dạ dày - đại tràng không đau - không khó chịu
  • Miễn phí khám, giảm thêm 10% phí phát sinh

Địa điểm áp dụng: Phòng khám ĐKQT Thu Cúc - 216 Trần Duy Hưng.
Gọi tổng đài 1900 55 88 96 hoặc hotline 0904 97 0909 để đăng ký.

Chuyên mục: Tin tức, Tin tức y khoa
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Hỏi đáp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn... Xem thêm

Thời gian trả kết quả xét nghiệm tại bệnh viện Thu Cúc

Chào chuyên mục tư vấn - bệnh viện Thu Cúc. Tôi có một vài thắc mắc mong được chuyên mục giải đáp giúp. Tôi đang muốn tới bệnh viện Thu Cúc làm một số xét nghiệm y tế để tầm soát bệnh và kiểm tra sức khỏe. Tôi được biết,... Xem thêm

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con... Xem thêm

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn... Xem thêm

Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện... Xem thêm

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 55 88 96

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24: 0243 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính: 0243 728 6699

Hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa - Hỗ trợ lấy máu tại nhà, LH: 1900558896

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật
Thời gian: 6:30 đến 20:00
Trực cấp cứu: 24/24
Xem chi tiết