Bệnh cúm được xem là bệnh đường hô hấp nhưng có ảnh hưởng dến toàn thân. Tuy cũng là bệnh lây truyền do virus nhưng bệnh cúm nguy hiểm hơn một số bệnh nhiễm virus khác vì có thể ảnh hưởng đến tính mạng. Vì thế bên cạnh việc tuân thủ liệu trình của bác sĩ bạn có thể kết hợp một số mẹo chữa bệnh cúm dưới đây để bệnh nhanh chóng thuyên giảm. Một số mẹo chữa bệnh cúm hiệu quả bạn có thể tham khảo!
Menu xem nhanh:
1. Cháo hành
Cháo hành có tác dụng giảm cảm, trị cảm cúm rất hiệu quả
Hành có tính sát khuẩn mạnh, được dùng để chữa cảm cúm rất hiệu quả. Trong dân gian người ta thường nấu cháo hành để ăn, giảm cảm, trị cảm cúm rất hiệu quả.
Bạn có thể nấu cháo trắng bằng gạo nếp rồi thái hành lá cho vào, quấy đều cho hành chín tái rồi bắc ra ăn khi còn nóng cho vã mồ hôi ra bạn sẽ cảm thấy nhẹ người. Ngoài ra bạn còn có thể kết hợp với lá hành với lá tía tô, giảm cảm cũng rất tốt.
Nấu cháo trắng khi sắp được bạn đập dập một nắm củ hành tăm rồi cho vào nồi cháo quấy đều, nêm nếm gia vị vừa miệng, hành chín tới, bắc ra ăn nóng.
2. Uống nước gừng nóng
Uống nước gừng nóng giúp giảm nhanh các triệu chứng cảm cúm
Cho vài lát gừng vào ấm nước đun sôi cùng ít đường phèn hay ít mật ong vào để uống. Uống 3 lần/ ngày sẽ giúp bạn giảm nhanh các triệu chứng cảm cúm mà không cần dùng đến các loại thuốc kháng sinh.
3. Súc miệng bằng nước muối
Khi bị cảm cúm cổ họng thường có triệu chứng đau rát vì ho khan, hắt hơi. Bạn nên súc miệng nước muối 2 lần/ngày hay ngậm muối cũng cho hiệu quả tương tự.
Muối có tính sát trùng, sát khuẩn cao vì thế nó sẽ làm dịu cổ họng của bạn, kháng viêm tốt. Nếu có thể bạn cho thêm một ít tinh chất nghệ vào nước muối để ngậm hoặc súc miệng thì hiệu quả còn tốt hơn nữa.
4. Xông tỏi
Tỏi được coi là thần dược của người nghèo vì dược tính của nó vô cùng lớn, chứa chất kháng viêm mạnh. Vì thế tỏi cũng được dùng như một loại thuốc kháng sinh tự nhiên để chữa cảm cúm hiệu quả.
Bạn có thể giã nát 1 củ tỏi, cho vào một cái cốc, chế nước sôi sau đó dùng một tờ giấy A4 tạo thành hình cái phễu, cắt thủng đầu nhọn, úp, phễu giấy lên cốc nước tỏi.
Ghé mũi vào lỗ thủng trên đầu để xông hơi tỏi. Cách làm này sẽ giúp tinh chất của tỏi đi sâu vào vùng mũi họng của bạn nhanh chóng hơn là việc bạn chỉ giã nát tỏi rồi ngửi.
Tỏi có dược tính của nó vô cùng lớn, chứa chất kháng viêm mạnh.
Nếu bạn có thể uống được nước tỏi thì cũng có thể giã nát tỏi, chế chút nước sôi vào để uống cũng khá hiệu quả. Tuy nhiên, cách này hơi khó uống vì tỏi có vị khá đặc trưng mà nhiều người không thích.
Ăn một số món ăn có thành phần tỏi cũng hỗ trợ hiệu quả việc điều trị cảm cúm. Ngoài ra, những người mắc chứng viêm mũi dị ứng, viêm xoang áp dụng phương pháp xông tỏi này cũng khá tốt.
5. Kinh giới hấp đường phèn
Lấy một nắm lá kinh giới giã nát cho thêm một chút đường phèn hay mật ong vào, hấp chín, ăn nóng sẽ nhanh chóng khỏi cảm cúm.
Kinh giới có vị cay, tính ấm, có tác dụng làm toát mồ hôi nhanh. Vì thế, khi ăn kinh giới hấp mật ong hay đường phèn sẽ giúp giảm cảm sốt nhanh chóng. Ngoài ra nó còn có tác dụng làm mát họng, thông mũi nhanh chóng.
