Đau bụng kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý thường gặp ở nhiều chị em phụ nữ. Đau bụng kinh không chỉ gây mệt mỏi, khó chịu mà đôi khi còn là dấu hiệu của các bệnh lý phụ khoa cần được can thiệp sớm để tránh những biến chứng nguy hiểm. Làm sao để hết đau bụng là vấn đề được các chị em phụ nữ đặc biệt quan tâm.
Đau bụng kinh là hiện tượng sinh lý thường gặp ở nữ giới trong độ tuổi dậy thì và trước thời kỳ mãn kinh. Tùy thuộc cơ địa của từng người, đau bụng kinh sẽ biểu hiện ở những mức độ khác nhau. Có người chỉ bị đau bụng âm ỉ, cơn đau không ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt, học tập cũng như công việc. Có người lại bị đau bụng kinh dữ dội với những triệu chứng bất thường đi kèm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt và cuộc sống.
Các cơn đau bụng thường bắt đầu vào trước kỳ kinh nguyệt vài ngày và kéo dài đến ngày thứ 2 hoặc thứ 3 của kỳ kinh.
Theo các bác sĩ, đau bụng kinh thông thường không có gì đáng lo ngại nhưng khi những cơn đau vượt quá mức chịu đựng của chị em thì cần thận trọng. Trong những trường hợp đau dữ dội, không thể đứng ngồi yên một chỗ kèm theo các triệu chứng bất thường như toát mồ hôi, ớn lạnh, đau đầu, buồn nôn và nôn mửa… cần phải đi khám.
Làm sao để hết đau bụng kinh?
Nếu đau bụng dữ dội kèm theo những dấu hiệu bất thường, chị em cần đi khám bác sĩ chuyên khoa để tìm nguyên nhân bởi đau bụng kinh có thể là dấu hiệu của các bệnh lý phụ khoa cần được điều trị sớm.
Làm sao để hết đau bụng kinh là vấn đề được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm.
Nếu chị em không thể chịu đựng nổi cơn đau bụng thì cách tốt nhất là dùng thuốc hỗ trợ giảm đau. Vì đau quá mức có thể ảnh hưởng tới các dây thần kinh não bộ do người bệnh không đủ tỉnh táo để điều khiển tư duy của mình. Dừng mọi hoạt động và nằm nghỉ ngơi. Có thể nằm sấp bụng, dùng gối kê ở dưới bụng hoặc lấy một túi nước nóng cho vào túi vải rồi chườm đều lên vùng bụng dưới (nằm ngửa) đến khi nước ấm thì đặt yên trên vùng bụng dưới.
Khi xuất hiện những cơn đau đầu tiên trước kỳ kinh, chị em hãy uống thật nhiều nước ấm, giữ ấm cơ thể đặc biệt là vùng bụng. Nên sử dụng các loại thực phẩm tốt cho việc điều kinh, thông huyết như nghệ tươi, ngải cứu, rau ngót…
Khoa Phụ sản Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc.
Sử dụng ích mẫu hàng ngày để tăng khả năng điều hòa kinh nguyệt, giúp kinh nguyệt lưu thông dễ dàng, góp phần làm giảm những cơn đau.
Ăn uống đầy đủ dưỡng chất để cơ thể có sức đề kháng tốt. Thay băng vệ sinh,vệ sinh “vùng kín” sạch sẽ, đúng cách.
…
Để biết thêm thông tin cũng như để được tư vấn trực tiếp về làm sao để hết đau bụng kinh, bạn đọc vui lòng liên hệ Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc theo số điện thoại 1900 55 88 92 để được giải đáp.
