Tư vấn

Làm gì để sữa mẹ về đủ và đều?

Chào bác sĩ! Em 25 tuổi, sinh con gái đầu lòng nặng 2,7 kg. Hiện con em đã được 3 tháng nhưng bé chỉ nặng 5,7 kg. Bé bú mẹ hoàn toàn nhưng nhiều lúc em có cảm giác sữa mẹ không đủ cho con bú nhưng lại có lúc sữa mẹ về rất nhiều con bú không kịp. Xin hỏi bác sĩ, em phải làm gì để sữa mẹ về đủ và đều? Con gái em chậm tăng cân có phải là do sữa mẹ nóng không ạ? Cảm ơn bác sĩ! (Khánh Linh – Hà Nội)
Trả lời:
Chào bạn Khánh Linh! Chúng tôi đã nhận được câu hỏi của bạn. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về chuyên mục Tư vấn Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc! Câu hỏi làm gì để sữa mẹ về đủ và đều của bạn, chúng tôi xin được trả lời như sau:

lam-gi-de-sua-me-ve-du-va-deu

Làm gì để sữa mẹ về đủ và đều là điều các bà mẹ đang cho con bú đặc biệt quan tâm.

Làm gì để sữa mẹ về đủ và đều?

Bạn Khánh Linh thân mến! Để đủ sữa cho con bú, bạn nên xây dựng chế độ ăn bổ dưỡng hơn so với bình thường. Bạn nên ăn chính uống sôi, ăn đa dạng các loại thực phẩm, đảm bảo cân đối giữa 4 nhóm thực phẩm là tinh bột, đạm, chất béo, vitamin và các khoáng chất.

Các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng như: Trứng gà, thịt bò, thịt gà, thịt lợn, cá, tôm, hải sản… rất tốt cho mẹ sau sinh. Các loại rau củ quả như: Đu đủ xanh, súp lơ xanh, khoai tây, khoai lang, cò rốt, rau cải bó xôi, thì là, rau khoai lang… có tác dụng lợi sữa tốt.

Bạn nên ăn làm nhiều bữa trong ngày. Ăn tăng cơm, xôi, ngũ cốc, uống canh nóng, sữa nóng, nước lọc ấm… để tăng tiết sữa và duy trì lượng sữa về dồi dào và ổn định.

Bên cạnh đó, bạn có thể uống thêm sữa tươi ấm, nước cam ấm, sữa chua và nhiều nước lọc hơn bình thường để tạo sữa cho bé bú. Ngoài ra, bạn nên xem lại mình đã cho con bú đúng cách chưa. Cần cho bé ngậm sâu vào quầng vú, thì bú mới ra sữa nhiều.

lam-gi-de-sua-me-ve-du-va-deu2

Bé tăng cân chậm là do khả năng hấp thụ dinh dưỡng của bé hạn chế chứ không phải là do sữa mẹ nóng. Không có khái niệm sữa mẹ nóng…

Bé tăng cân chậm là do khả năng hấp thụ dinh dưỡng của bé hạn chế chứ không phải là do sữa mẹ nóng. Không có khái niệm sữa mẹ nóng bạn Khánh Linh nhé! Vì sữa mẹ là tốt nhất cho trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh.

Lý do em bé tăng cân chậm có thể là do bé bú được ít sữa mẹ, hoặc bé thiếu vi chất như vitamin D (có ít trong sữa mẹ). Trong trường hợp này, bạn nên cho bé mặc áo cộc, quần ngắn, phơi ánh nắng mặt trời trực tiếp phía mông và bụng trong 5-10 phút buổi sáng hàng ngày để tổng hợp đủ vitamin D. Nếu bạn không có điều kiện tắm nắng cho con, nên gặp bác sĩ dinh dưỡng hoặc nhi khoa để được tư vấn bổ sung vitamin D đúng cách.

Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc cần giải đáp thêm về làm gì để sữa mẹ về đủ và đều, bạn Khánh Linh vui lòng liên hệ với Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc  theo số điện thoại 024.383.55555 hoặc 1900 558896 hoặc hotline: 0904 97 0909.

 

Chuyên mục: Tư vấn
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Hỏi đáp

Làm sao để đặt lịch khám bệnh trực tuyến

Xin chào chuyên mục tư vấn bệnh viện Thu Cúc, tôi có thể đặt lịch khám bệnh trực tuyến khi đến khám bệnh tại Thu Cúc hay không? Thời gian gần đây tôi thấy sức khỏe của mình không còn được như trước, thỉnh thoảng nhức mỏi người nên muốn... Xem thêm

Thời gian trả kết quả xét nghiệm tại bệnh viện Thu Cúc

Chào chuyên mục tư vấn - bệnh viện Thu Cúc. Tôi có một vài thắc mắc mong được chuyên mục giải đáp giúp. Tôi đang muốn tới bệnh viện Thu Cúc làm một số xét nghiệm y tế để tầm soát bệnh và kiểm tra sức khỏe. Tôi được biết,... Xem thêm

Quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc

Chuyên mục tư vấn cho tôi hỏi quy trình khám bệnh tại Bệnh viện Thu Cúc có mất nhiều thời gian hay không? Công việc của tôi khá bận rộn và không có nhiều thời gian; đầu tháng 6 tôi muốn đi khám sức khỏe tổng quát cùng với con... Xem thêm

Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám nào?

Hiện tại Bệnh viện Thu Cúc có những gói khám như: Gói khám sức khỏe cơ bản, Gói khám sức khỏe toàn diện, Gói khám sức khỏe tiền hôn nhân, Gói khám chuyên sâu sản phụ khoa, Gói khám chuyên sâu tầm soát bệnh lý Gan mật, Gói tầm soát phát hiện... Xem thêm

Gói khám sức khỏe tổng quát tại Thu Cúc?

Hiện tại, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang cung cấp nhiều gói khám sức khỏe tổng quát phù hợp với từng đối tượng khách hàng nhất định: gói khám sức khỏe cơ bản, gói khám sức khỏe toàn diện, khám thai trọn gói, gói khám tiền hôn... Xem thêm

Liên hệ

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 55 88 96

Hotline: 0904 97 0909

Cấp cứu 24/24: 0243 728 0888

Website: www.benhvienthucuc.vn

Liên hệ hành chính: 0243 728 6699

Hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa - Hỗ trợ lấy máu tại nhà, LH: 1900558896

Lời cảm ơn của bệnh nhân

Giờ làm việc

Các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Chủ nhật
Thời gian: 6:30 đến 20:00
Trực cấp cứu: 24/24
Xem chi tiết